节奏在体育运动中的重要性？？？急求！！！ 体育概论问答题：举例说明运动节奏在运动中的作用

体育运动中中节奏是什么意思?~

用反复、对应等形式把各种变化因素加以组织，构成前后连贯的有序整体（即节奏）
运动中根据主要看前进控制速度即为节奏

运动节奏是根据一定规律，以某些运动成分（即要素）阶段特点所组成的运动动作为时间特征。也就是说，各个运动动作之间（包括完整和局部的，强的和弱的）按特定的顺序和时间间隔的比例交替的时间为特征。
运动节奏应用在比赛中最为广泛，比如跨栏，长跑。最为明显的一个例子就是在跳高比赛中运动员在助跑之前会带动观众一起拍手打拍子，运动员跟着拍子节奏逐渐加速助跑，完成一次跳高。

好的节奏，可以提高自已的精神状态，也可以更好地分配体能。
每个人都有自已的节奏，不同时期的节奏又有所不同。
当对战运动时，节奏被对方打乱，影响的不仅仅是精神，还有体能。
长时间的有氧运动，如果没有节奏，也是很难坚持，容易疲劳。
运动的不同阶段，节奏也是需要调整，使整体有更好的发挥。

竞技运动的好处与坏处

答：中国把开展运动竞赛作为促进体育运动普及和提高的重要措施。除经常参加国际比赛外,在国内也建立了竞赛制度并逐步使之完善。此外,还重视基层单位的群众性比赛。 1956年国家体委公布了《运动竞赛制度的暂行规定(草案)》,以后作了修改,正式实...

体育舞蹈在全民健身活动中的重要性是什么?

答：一，体育舞蹈在全民健身活动中的重要性 （1）审美教育方面的作用，体育舞蹈是一项汇集动作美、姿态美、音乐美以及服饰美的高雅体育锻炼人们在平常的练习中往往陶醉于欢声笑语中,享受着不同风格的音乐所带来的美的享受.流畅、...

体育运动中常见的生理反应该如何处理,结合实际

答：在体育锻炼过程中,人体的生理平衡受到暂时性破坏,并出现某些生理反应。这种反应,称之为"运动生理反应"。(二)发生运动中腹痛怎么办?有些人在参加体育运动时往往感到腹痛,甚至疼痛得不能直腰,不得不暂时停止锻炼。这是怎样引起的呢?(1...

在体育运动中,中长跑应注意些什么问题?

答：在体育运动中，中长跑是一项常见的耐力训练项目。在进行中长跑运动时，需要注意以下问题：1. 充分的准备活动：在开始中长跑前，需要进行充分的准备活动，包括热身、伸展和激活。这有助于减少受伤的风险，并提高运动表现。2. ...

在体育锻炼中的体育常识,你认为有什么作用?

答：体育锻炼是一种具备专业技能性，教育性，主导性的身体健康主题活动，体育锻炼帮助，正确引导大家产生喜爱户外活动，把握体育技能，积极参加体育文化运动的良好的习惯，学习培训把握一种体育锻炼的良好的习惯令人一辈子获益。体育锻炼...

如何在生活中培养学生学习打击乐的乐感能力

答：在音乐教学中,我通常用趣味性的提问引起学生的注意。如:大自然中与音乐有关的节奏有那些?那些现象使人们产生节奏的感觉?在你身边或日常生活中,你听到了那些节奏呢?在体育运动中:如作操、跳绳、打篮球运动中,你发现了那些...

什么是体育运动中的“极点”现象,出现这种现象时我们应该如何对待?

答：在刚开始运动时，运动强度不能太大，应逐渐加大。特别是在长跑时，开始的速度不宜太快。另外，在运动中要注意呼吸的节奏，有意识地使呼吸加深放慢。更重要的还是要坚持进行体育锻炼，提高运动水平，增强身体对“极点”各种...

体育训练最消耗体力,在训练中需要注意些什么呢?

答：序言：对于运动员来说，在体育训练方面是非常消耗人体力的。在体育训练的过程中，如果训练的强度过大，或者是时间过长，就会导致心慌气短，头晕眼花等休克性症状。训练时的运动员们体力心跳会加快，而且毛细血管也会扩张。一、...

体育运动对人体的益处?

答：同时,既要用规划去约束主体行为,又要在实践中调整和充实锻炼计划,这是学生自我身体锻炼有效性的根本保证,也是学生迎接现代生活方式与现代人标准挑战的有力武器。 但是,由于有些学生缺乏体育运动知识,违背了科学的锻炼方法,进行锻炼时,要...

如果人在剧烈运动的时候心脏还是跳的很缓慢会怎样?

答：此时如立即停下来休息，肌肉的节律性收缩也会停止，原来流进肌肉的大量血液就不能通过肌肉收缩流回心脏，造成血压降低，出现脑部暂时性缺血，引发心慌气短、头晕眼花、面色苍白甚至休克昏倒等症状。所以，剧烈运动后要继续做一些...