谁知到五言律诗的平仄规律 关于五言律诗的平仄格式
一平头
平头诗者，五言诗第一字不得与第六字同声，第二字不得与第七字同声。同声者，谓不得同平上去入四声，如：
今日良宴会，懽乐难具陈。
芳时淑气清，提壶台上倾。
〔芳，提，同为平声〕
或曰：上句第一字与下句第一字同平声不为病，同上去入声一字即病。上句第二字与下句第二字同声，无问平上去入皆是巨病。或曰：沈氏云「第一第二字不宜与第六第七同声，若能参差用之，则可矣。」谓第一与第七，第二与第六同声。如秋月照绿波，白云隐星汉之类。四言七言及诗赋颂以第一句首字第二句首字不得同声，不复拘以字数次第也。如曹植洛神赋云：荣耀秋菊，华茂春松是也。铭诔之病，一同此式。
二上尾（或名土崩病）
上尾诗者，五言诗中第五字不得与第十字同声。此病齐梁以前时有犯者，齐梁以来，无有犯者。此为巨病，若犯者，文人以为未涉文途者也。如：
西北有高楼，上与浮云齐。
衰草蔓长河，寒木入云烟。
〔河，烟，同为平声不同韵〕
或曰『其赋颂铭诔以第一句末不得与第二句末同声。如张休明芙蓉赋云「潜灵根於玄泉，擢英耀於清波」是也。』
沈氏亦云：上尾者，文章之尤病。
凡诗赋之体，悉以第二句末与第四句末以为韵端。若诸杂事不束以韵者，其第二句末即不得与第四句同声，俗呼为隔句上尾，必不得犯之。
刘滔云：下句之末，文章之韵，手笔之枢要，在文不可夺韵，在笔不可夺声。且笔之两句，比文之一句。文事三句之内，笔事六句之内，第二第四第六，此六句之末，不宜相犯，此即是也。
三蜂腰
蜂腰诗者，五言诗一句之中，第二字不得与第五字同声，言两头麤中央细。如：
闻君爱我甘，窃独自雕饰。
徐步金门出，言寻上苑春。
〔步，出为仄声，夹金，门平声〕
或曰：君与甘非为病，独与饰是病。所以然者，如第二字与第五字同去上入，皆是病，平声非病也。
沈氏云：五言之中，分为两句，上二下三，凡至句末并须要杀，即其义也。
四鹤膝
鹤膝诗者，五言诗第五字不得与第十五字同声。言两头细中央麤似鹤膝也。以其诗中央有病。如：
客从远方来，遗我一书札。上言长相思，下言久离别。
新裂齐纨素，皎洁如霜雪。裁为合欢扇，团团似明月。
〔来，思，皆平声〕
或曰，此云第三句者，举其大法耳。但从首至末，皆须以次避之。若第三句不得与第五句相犯，第五句不得与第七句相犯，犯法准前也。
五大韵（或名触地病）
大韵诗者，五言诗若以新为韵。上九字中更不得安人津邻身陈等字，既同其类，名犯大韵。如：
游鱼牵细藻，鸣禽弄好音。
谁知迟暮节，悲吟伤寸心。
〔禽与音心同为下平十二〕
元氏曰：此病不足累文，如能避者弥佳。若立字要切，作文调畅，不可移者，不须避之。
六小韵（或名伤音病）
小韵诗除韵以外而有迭相犯者，名为犯小韵病也。如：
嘉树生朝阳，凝霜封其条。（阳霜是病）
搴帘出户望，霜花朝瀁日。（望瀁是病）
元氏曰：此病轻於大韵，近代咸不以为累文。
刘氏曰：小韵者。五言诗十字中除本韵以外自相犯者。若已有梅，更不得复用开，来，才，台，等字。
七傍纽（亦名大纽，或名爽绝病）
傍纽诗者，五言诗一句之中，有月字，更不得安，鱼，元，阮，愿，等之字。此即双声，双声即犯旁纽。亦曰，五字中犯最急，十字中犯稍宽。如此之类，是其病。如：
鱼游见风月，兽走畏伤蹄。（鱼，月，兽，伤，并双声）
元生爱皓月，阮氏愿清风。（阮，元，愿，月，为一纽）
元氏云：傍纽者，一韵之内，有隔字双声也。
八正纽（亦名小纽，亦名爽切病）
正纽者，五言诗壬，衽，任，入，四字为一纽，一句之中，已有壬字，更不得安衽，任，入，等字，如此之类，名为犯正纽之病也。如：
中肝如割（肝割同纽）旷野莽茫茫（莽茫同纽）
或曰：正纽者谓正双声相犯。其双声虽一，傍正有殊。从一字之纽，得四声是正也。（若元，阮，愿，月。）若从他字来会成双声，是傍也。（若元，阮，愿，月，是正，而有，牛，鱼，奸，砚，等字来会元，月，等字成双声是也。）如云「我本汉家子，来嫁单于庭。」（家，嫁是一纽之内，名正双声，名犯正纽者也。）傍纽者，如「贻我青铜镜，结我罗裙裾。」（结，裙是双声之傍，名犯傍纽也。））
郭和白都是入声字，属仄！古音分平、上、去、入声！除平声外，其它都属仄！不说自己写格律诗，单从读诗的角度看，这些还是弄懂的好！否则误会就出来了。
搜索“平水韵”或“词林正韵”，了解一下，不难的！
另外，我不觉得你死板，写律诗或绝句就必究格式，否则不能以律诗或绝句自居！当然也有可以不究格式的，如古风或单称为诗的等…
1、同句交替：
以五言为例，凡第一个节奏用“平平”，则第二个节奏必须用“仄仄”，第三个节奏又要用“平”，反之，第一个节奏用“仄仄”第二个节奏必须用“平平”，第三个节奏就要用“仄”。七言诗则依此类推。是为组句规则。
2、上下句相对：
如出句为“平平仄仄平”，对句就要为“仄仄平平仄”，出句为“仄仄平平仄”对句就要为“平平仄仄平”，七言依此类推。是为组联规则。
3、上下联之间平仄要相“粘”，即相同，是为组篇规则。
近体诗中绝句只有四句，不存在上下联。律诗八句，每两句为一联，每诗四联。例如：
春望（杜甫）
国破山河在，（仄仄平平仄）
城春草木深。（平平仄仄平）
感时花溅泪，（平平平仄仄）
恨别鸟惊心。（仄仄仄平平）
烽火连三月，（仄仄平平仄）
家书抵万金。（平平仄仄平）
白头搔更短，（平平平仄仄）
浑欲不胜簪。（仄仄仄平平）
第一二句为“首联”，三四句为“颌联”，五六句为“颈联”，七八句为“尾联”。每联之内，平仄相对，上下联之间，平仄相粘（即相同），这就是一首格律诗的平仄排列规则。平白了这三个规则，一首诗的平仄格式就很容易推算出来了。
也许你一时还难以明白，那就先别理这些，西风已经将常见的集中格式排列出来放在下面供您直接套用即可。
另外，如果你已经能分辨平仄，会发现上面所列的平仄格式与例子中的平仄不完全符合，在仔细看看，原来粗体字的位置的平仄有所出入。
如第三句“感时花溅泪”，按规则应为“平平平仄仄”，但首字“感”是个仄声字，这不是没有依照格律吗？不是的，这里涉及了近体诗的另一个重要规则：
“一三五不论、二四六分明”
实际就是说，每句诗的单数位置的字可以平仄不拘，双数位置的字就要严格使用了。正如例子中所见，凡平仄“不拘”的字都出现在单数的位置。
由于近体诗只能押“平”声韵，故凡要押韵的位置（五言的第五字、七言的第七字）只能用平声字，这是指偶数句而言，根据上下句要平仄相对的规则，奇数句（第一三五七句）末字就要用仄声字。
近体诗另有一个可以变通的地方是第一句的末字，前面说过，首句可以押韵，也可以不押，如果押韵的话，则首句末字也要使用“平”声字。
平仄目的
诗词的意境可以给人美感，可以取悦于读者，或可以传情达意，给人启发。于是有人想到为何不让诗词的声音也能给人美感，读起来抑扬顿挫、朗朗上口，平仄之说就此诞生。
随着平仄之说的刻意发展，到后来在一定程度上反而制约了诗词气势和意境的发挥和拓展，成了诗人的蹩脚鞋或包袱，大大地误入歧途、有违初衷。
特别是平仄之说因时而异、因地而异、因人而异，众说纷纭，难以统一、难以规范，让学习的人无所适从，学会的人无法运用，这是对诗词文学的自我封闭，对诗词文化的传承与弘扬极其不利。
诗词的最终目的是走进大众、服务大众，我们不能因为传统的不完善的平仄之说而拒人千里，让人觉得高不可攀、望而生畏。诗词只是文体的一种，应该走进课堂、走进课本、走进考卷，让教师、学生乃至社会民众都喜闻乐见、共同参与。
五言律诗的平仄，有四个基本句式：（一）仄仄平平仄； （二）平平仄仄平；（三）平平平仄仄；（四）仄仄仄平平。
用这四种句式分别作为第一句，可以构成四种平仄格式。
第一种是以“仄仄平平仄”为首句来组织，叫做仄起仄收式，全诗格式如下：
仄平平仄，平平仄仄平。
平平仄仄，仄仄平平。
仄平平仄，平平仄仄平。
平平仄仄，仄仄平平。
，表示按照格律安排这个位置，虽然是平声，但也可用仄声。，表示按照格律安排这个位置，虽然是仄声，但也可用平声。杜甫的《旅夜书怀》就是这种格式：
细草微风岸，危樯独夜舟。
星垂平野阔，月涌大江流。
名岂文章著，官应老病休。
飘飘何所似，天地一沙鸥。
第二种是以“平平仄仄平”为首句来组织，叫做平起平收式，全诗格式如下：
平仄仄平，仄仄平平。
仄平平仄，平平仄仄平。
平平仄仄，仄仄平平。
仄平平仄，平平仄仄平。
晚晴
［唐］李商隐
深居俯夹城，春去夏犹清。
天意怜幽草，人间重晚晴。
并添高阁迥，微注小窗明。
越鸟巢乾后，归飞体更轻。
第三种是以“平平平仄仄”为首句来组织，叫做平起仄收式，全诗格式如下：
平平仄仄，仄仄平平。
仄平平仄，平平仄仄平。
平平仄仄，仄仄平平。
仄平平仄，平平仄仄平。
春日登楼怀旧
［宋］寇 准
高楼聊引望，杳杳一川平。
野水无人渡，孤舟尽日横。
荒村生断霭，古寺语流莺。
旧业遥清渭，沉思忽自惊。
第四种以“仄仄仄平平”为首句来组织，叫做仄起平收式，全诗格式如下：
仄仄平平，平平仄仄平。
平平仄仄，仄仄平平。
仄平平仄，平平仄仄平。
平平仄仄，仄仄平平。
从军行
［唐］杨 炯
烽火照西京，心中自不平。
牙璋辞凤阙，铁骑绕龙城。
雪暗凋旗画，风多杂鼓声。
宁为百夫长，胜作一书生。
by《人民日报海外版》 ( 2006-11-23 第07版 )
先以四句诗为例，可以慢慢后推。
1、一句诗三组，两组两字为单位，一组是一个字，平仄相间。如“平平 仄仄 平”。但两个字的重心在后一个字，所以上句亦可以是“仄平 平仄 平。
2、单字组位置可以句中，可以句末，但必须和句首组平仄相同。如”仄仄 平平 仄“、”仄仄 仄 平平“。
3、偶数句必须平声结尾。
4、对。相邻句平仄相反。但当与第三条原则矛盾时，服从第三条原则。如“仄仄平平仄，平平仄仄平”。
4、粘。除了第三句必须为仄外，前一联的下联必须与后一联的上联 第二个字和第四字 平仄一样。平平 仄仄 平，仄仄 平平 仄。仄仄 平平 仄，平平 仄仄 平。
故一首完整的五言律诗可为：
仄仄平平仄，平平仄仄平。平平平仄仄，仄仄仄平平。仄仄仄平平，平平仄仄平。平平平仄仄，仄仄仄平平。
