小宝宝感冒是家常便饭，感冒期间的饮食需要注意哪些？ 感冒的孩子家庭饮食需要注意什么?
感冒是我们常见的疾病，尤其是对于小孩子来说感冒便是家常便饭，这与小孩没有完全发育，抵抗能力低等有很大的关系，因此我们为了不让宝宝感冒，需要做好相应的护理措施，保障宝宝的健康。那么，宝宝感冒期间的饮食需要注意的事项有哪些？下面我们一起来看看介绍吧！
感冒期间的饮食禁忌
凡感冒期间，无论风寒感冒或是风热感冒，忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物，诸如猪肉、鸭肉、鸡肉、羊内、糯米饭、黄芪、黄精、麦冬、人参、胎盘、阿胶各种海鱼、虾子、螃蟹、龙眼肉、石榴、乌梅、以及各种粘糯的甜点食品。
风寒感冒者
忌吃寒凉性食品，如柿子、柿饼、豆腐、绿豆芽、田螺、螺蛳、蚌肉、蚬肉、生萝卜、生藕、生地瓜、生菜瓜、生梨、生冷荸荠、罗汉果、冷茶、菊花脑、薄荷、金银花、白菊花、胖大海。
风热感冒者
忌食生姜、胡椒、桂皮、茴香、丁香、砂仁、白酒、冬虫夏草等
在护理复感儿的过程中，家长需要注意以下几点：
1。锻炼身体：这是预防呼吸道感染的最好方法。要让孩子经常到室外活动，晒阳光和呼吸新鲜空气。
2。合理饮食：应常吃一些健脾益气的蔬菜和食物，如芥菜、油菜、白萝卜、胡萝卜、南瓜、笋、山药、蘑菇等，花生、芝麻、核桃、橄榄、大枣等也可多食。
3。正确治疗：应按医嘱足量全程用药。必要时测定体内微量元素水平和免疫指标，若微量元素缺乏，要进行有针对性的补充。若有免疫功能缺陷，则要进行免疫刺激疗法。
温馨提示：宝宝感冒期间的饮食需要注意的事项！综上所述就是关于宝宝感冒期间需要注意的饮食事项，希望父母们能够重视起来，并且一定要带小孩趁早的治疗，日常的生活做好这些护理的措施，避免感冒造成极大的影响。
宝宝感冒后，整个机体的免疫力会相对下降，身体比较虚弱，上呼吸道的感冒症状相对明显。消化系统也相对较差，消化能力不足。这时一定不要给宝宝吃辛辣刺激、冰冷、过热的食物，应多吃容易消化吸收清淡的流质饮食为主，如颜色比较鲜艳的新鲜蔬菜、水果。可以做成水果汁、蔬菜汁给宝宝吃，还可以做水分较多的稀米粥、蔬菜粥、水果羹及瘦肉粥等都是不错的选择。
宝宝感冒期间，可以让其喝点小米粥，放点青菜。年龄较小的可放菜泥，已长牙的患儿，可放白菜，或者炒点白菜、菠菜、小油菜、胡萝卜、白萝卜，以及绿菜花等绿色蔬菜。但是要做得比较细、软，利于消化。另还可以做点面片汤，加点鸡蛋花和青菜或适量香油等。宝宝感冒发烧时除了会感觉身体不适外，胃口也会跟着变差。这时应该注意帮他调整饮食，有助于身体补充营养和恢复健康。因为宝宝患病时，大多都会出现消化不良的情况，所以饮食应该尽量清淡，要多给他准备易消化和吸收的食物，最好以流质食物为主。
另外要注意让宝宝少食多餐，不要一次吃得过饱。如果宝宝感冒伴随发热，可以给他煮制一些米汤、绿豆汤喝，或者用新鲜水果榨取一些西瓜汁、苹果汁，兑水稀释后给宝宝服用。但是，如果宝宝同时有腹泻症状，应该注意食物和饮水的温度，不能太凉，也要避免给宝宝服用果汁或绿豆汤等。宝宝生病时千万不能忌口，以防营养不良、抵抗力下降，不利于恢复。当宝宝病情稍有好转时，就可以开始给他喂半流质食物了，如肉末粥、烂面条等。宝宝生病期间一定要注意及时补水，尤其在伴随发热的情况时，如果身体出汗多，更应该多让他喝一点水。如果宝宝还在母乳喂养，应该让他多吃母乳。母乳容易消化，既能保证营养需求，又能补充水分。
总之，宝宝生病时要合理帮他调整饮食，既要保证营养全面，又不能增加肠胃负担。如果宝宝的胃口不好，一定不能强迫进食，应该少量多次地给宝宝补充能量。还要注意，不要在宝宝生病期间给他吃之前没吃过的食物，以免出现过敏、腹泻等反应。
感冒期间饮食需要注意，每次饮食的量不要太多，可以少食多餐，而且不要吃一些生冷辛辣的食物，也不要吃一些海鲜食物，感冒期间也不要吃鸡蛋羊肉牛奶这些食物。
在孩子感冒的时候，吃一些汤汤水水，少吃油腻刺激的东西，也不要吃生冷东西，要多喝一些温水，喝一些生姜水，也可以带宝宝出去做一些运动，都是可以提高宝宝抵抗力的，也会让宝宝的感冒好得快一些。
本病起病较急，潜伏期1～3天，主要表现为鼻部症状，如喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕临床表现
出现咽干、咽痒、打喷嚏、鼻塞咳嗽、流眼泪、头痛等症状解热镇痛药
包括复方阿司匹林、吲哚美辛、对乙酰氨基酚、布洛芬等药物，适用于发热、肌肉酸痛、头痛的患者，上消化道出血等人群，不宜使用此类药物多卧床休息，保证充足睡眠
饮食一定要清淡，不要吃海鲜，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃葱姜蒜，奶粉一定要少喝，多吃一些辅食，多吃一些面条，多吃些豆制品，奶制品，可以多吃些鸡蛋。
