宋朝实际存在了多少年？ 宋朝经历了多少年？
真实的宋朝并不是一个积贫积弱的朝代，而是一个经济文化繁荣的朝代。我们评价一个朝代的繁荣与衰落要从各个方面去衡量，例如军事实力、科技文化、政治，财力等多方面综合起来的评价。宋朝时期它的经济是中国朝代里发展最好的时期，它从各个方面都超过了许多的朝代，虽然它在军事方面不断的遭受着各个敌国的蹂躏，给别人留下一个弱国的形象，实际上它的经济实力很强。
一、农业繁荣宋朝是中国朝代上五代十国的朝代，存在了三百多年的历史。在史书上记载着中国古代的宋朝是历史上经济繁荣的顶峰，它的教育、文化等也达到了前所未有的繁荣状态。首先在农业方面的，农业技术有着很大的提升，当时南方农民普遍采用龙骨翻车来浇灌农作物，还采用简车来运水灌浇农作物，还发明了踏犁，它是一种较好的人力翻土工具，四五个劳动力的功效相当牛耕的一半。还有各种农耕工具，能够很大程度的方便农民耕作作物的效率，各种农耕技术还大大的提高了生产率。
二、经济发展宋朝当时的手工业也非常的发达，宋朝时期有各种手工作坊的诞生，手工作坊内部也进行了细分，生产技术也在不断的上升，各种产品的数量和质量都大大的改善。宋朝的瓷器业也非常的发达，它们有各种类型的瓷器以及陶瓷的材料和质地，除此以外还发现了印刷业等方面的工艺，在宋朝的时候就已经发明出了印刷术，所以造纸的技术也在不断的提高各种宣纸、藤纸等等都是宋朝时期产生的，而且手工艺非常发达且成熟。
宋朝还出现了夜市，各种小贩出来贩卖商品，这也恰恰说明了经济繁荣百姓们安居乐业，如果统治者能够把心思花在对抗敌人身上就会有更好的发展。
三百一十九年。
宋朝（960年—1279年）是中国历史上承五代十国下启元朝的朝代，分北宋和南宋两个阶段，共历十八帝，享国三百一十九年。
扩展资料：
宋朝的建立与灭亡：
960年，后周诸将发动陈桥兵变，拥立宋州归德军节度使赵匡胤为帝，建立宋朝。赵匡胤为避免晚唐藩镇割据和宦官专权乱象，采取重文抑武方针，加强中央集权，并剥夺武将兵权。
宋太宗继位后统一全国，宋真宗与辽国缔结澶渊之盟后逐渐步入治世。1125年金国大举南侵，导致靖康之耻，北宋灭亡。康王赵构于南京应天府即位，建立了南宋。
绍兴和议后与金国以秦岭-淮河为界，1234年联蒙灭金，1235年爆发宋元战争，1276年元朝攻占临安，崖山海战后，南宋灭亡。
参考资料：百度百科-宋朝 （中国历史朝代）
西汉——公元前202年~公元9年,一共211年,
东汉——公元25年~公元220年,一共196年,
唐朝——公元618年~公元907年,一共289年,
宋朝（北宋和南宋）——公元960年~公元1279年,一共319年.
宋朝实际存在了多少年
宋朝（960年—1279年）根据首都及疆域的变迁,可再分为北宋与南宋,合称两宋.存在了319年！
宋朝（公元960年2月4日—公元1279年3月19日）是上承五代十国下启元朝的朝代，分北宋和南宋两个阶段，共历十八帝，享国三百十九年。
公元960年，后周诸将发动陈桥兵变，拥立赵匡胤为帝，建立宋朝。宋太祖为了避免晚唐藩镇割据和宦官专权的乱象，采取重文抑武的施政方针，一方面加强了中央集权，这一国策影响深远，导致北宋武备积弱不敌北方外患，对契丹西夏用兵屡败宋太宗统一全国，至宋真宗时期与辽国缔结澶渊之盟后逐步入治世。1125年金国南侵，导致了靖康之耻，北宋覆灭。
赵构在南京应天府（今河南商丘）继位，建立了南宋，绍兴和议后与金国以秦岭淮河为界，后期爆发宋元战争，1276年元朝攻占临安，1279年崖山海战后，南宋正式灭亡。
宋朝是中国古代历史上商品经济、文化教育、科学创新高度繁荣的时代，北宋咸平三年（1000年）中国GDP总量为265.5亿美元，占世界经济总量的22.7%，人均GDP为450美元，超过当时西欧的400美元，而1870年经过第一次工业革命的英国人均GDP为3191美元。
宋朝时出现了宋明理学，儒学得到复兴，科技发展迅速，政治也较开明，且没有严重的宦官专权和军阀割据，兵变、民乱次数与规模在中国历史上也相对较少。北宋因推广占城稻人口迅速增长，从太平兴国五年（980年）的3710万增至宣和六年（1124年）的12600万。
著名史学家陈寅恪曾言：“华夏民族之文化，历数千载之演进，造极于赵宋之世。” 而西方与日本史学界中认为宋朝是中国历史上的文艺复兴与经济革命的学者不在少数。
