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咳嗽只是身体在对抗外邪入侵时所表现出来的症状，只要正确的帮助孩子将外邪给排出体外，那么咳嗽的情况自然也会迎刃而解。
但在现实生活中，很多妈妈面对这种情况的时候是很焦虑的，孩子咳嗽的厉害，吃什么食物可以止咳？咳嗽期间也要注意营养，增强抵抗力。注意补充的蛋白质和新鲜的水果和蔬菜，母乳喂养的宝宝可以多喂奶，新鲜的瘦肉、配方奶粉/牛奶都可以吃，水果还可以煮熟或加热吃，虽然损失了一部分维生素但是可预防凉食加重咳嗽症状。
山药粥就是治愈咳嗽的一款好粥。山药内含有丰富的淀粉和蛋白质，其中的粘液质对于喉咙有润滑作用，可以治疗肺虚久咳的问题，这是一道传统药膳，最适合咳嗽快好的时候吃。
孩子感冒咳嗽期间，脾胃会比较弱，应清淡饮食，孩子如果不愿意吃不要强求，咳嗽期间不能吃鸡，鱼尤其是鸡，酸菜和酸奶，发物类的都不要吃，干果，糖，蛋糕类的都不能吃，因为这个粘嗓子，会引起咳嗽，可以给孩子做的白萝卜汤喝，止咳化痰。
生姜具有抗炎特性，可缓解干咳或哮喘咳嗽。它还可以缓解恶心和疼痛。生姜中的某些抗炎化合物可以使气道膜松弛，从而减少咳嗽。生姜对人体细胞和动物的影响，因此有必要进行更多研究。用一杯热水中加入20至40克的新鲜生姜片，以冲泡舒缓的生姜茶。饮用前先浸泡几分钟。加入蜂蜜或柠檬汁以改善口感，并进一步缓解咳嗽。请注意，在某些情况下，姜茶会引起胃部不适或胃灼热。
不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈
春季，气温变化很快，早晚温差大，导致一些儿童难以适应，容易感冒咳嗽。宝宝在咳嗽期间除了对症处理，还有一个非常重要的方面就是饮食。如果饮食不正确，宝宝的咳嗽反而会加重。
感冒咳嗽是最常见的生病症状，很多时候我们都想让它自愈，但还是会给生活带来很大的不便。其实，只要在咳嗽期间多注意饮食，就能缩短病期，更快痊愈!孩子咳嗽的厉害，吃什么食物可以止咳？
草莓可以润肺、健脾、补血、益气，对孩子而言，是滋补的佳品。草莓的维生素C的含量远远高出苹果，葡萄，西瓜等水果。草莓的含铁量丰富，贫血的孩子可以经常吃。
草莓对于儿童春季容易出现的肺热咳嗽、嗓子疼有辅助治疗作用。
值得注意的是草莓性凉，所以对于那些脾胃虚寒、容易腹泻的孩子，不要一次性吃太多，另外，风寒咳嗽的人也不宜吃草莓。
梨子子还有丰富的维生素b族。梨子有退烧、化痰润肺，止痛的作用，可以缓解因为孩子喉咙的红肿痛，如果孩子风热咳嗽，就可以制作冰糖雪梨水来缓解症状。
夜间咳嗽的时候，喝蜂蜜水比喝温水的效果要更有效。
针对加辅食以后的宝宝，可以喂食一些苹果汁；1岁以上孩子夜间咳嗽，可以喝2-5ml蜂蜜水；6岁以上的孩子可以喝止咳糖浆。
饮食注意要湿润、好吞咽，口味要清淡一些，减少刺激性，比如可以吃一些粥类、烂面片、疙瘩汤等。
面对孩子咳嗽有痰这个问题要重视治疗，其中食疗是一种不错的缓解和治疗方法，推荐食疗为生姜红糖大蒜水、烤橘子、雪梨冰糖川贝、煮萝卜水等，除此之外还需要让孩子清淡饮食。
可以买一些止咳糖浆，也可以喝一些消炎药，生活中可以吃一些梨，橘子，柚子，菠萝，都可以得到很好的止咳，也可以选择苹果水。
可以吃银耳，也可以吃雪梨，或者是选择菠萝，柚子，橙子，苹果，香蕉。也可以去选择一些猪蹄汤或者是雪梨汤，也可以做梨藕汁儿。
可以选择吃一些梨，也可以选择雪梨膏也可以选择枇杷叶泡水。都可以得到一个很好的止咳。或者是给孩子吃一些银耳。
除了吃药,还有这些食物可以化痰止咳哦!答：只要把新鲜的雪梨洗净去皮,去掉核,切成块,和冰糖一起煮15分钟,就能享受一碗润肺止咳的美味啦!凌白萝卜:清热解毒的好帮手白萝卜是一种非常好的清热解毒食物,不仅能化痰止咳,还有清热解的效果。小朋友们,快试试看吧!枇杷:润肺化痰的好水果枇杷是一种性凉的水果,能润肺化痰止咳,特别适合热性咳嗽吐黄脓痰的小...
宝宝咳嗽饮食调理:清蒸鱼、水果蔬菜如何选?答：如果宝宝的症状不严重,适量吃一些清蒸鱼是个不错的选择,既营养又不会刺激到宝宝。但如果宝宝症状较重,就要避免给宝宝吃鱼,以免加重咳嗽。水果:有助于止咳祛痰妈妈们可以给宝宝吃一些水果,有助于止咳祛痰。但是,如果宝宝身体出现异常,就需要特别注意饮食了。復蔬菜:清淡营养宝宝感冒咳嗽期间,饮食要清淡营养,尽量...
小儿感冒咳嗽的饮食调养和治疗方案答：小儿感冒咳嗽大都是由于受凉、气管或肺受了感染引起的,吃得过凉也会引起咳嗽。孩子的脾胃功能较弱,更应禁食寒凉,以免加重病情,日久不愈。反之,对小儿感冒咳嗽来说,如果能进行适当的饮食调养,也往往会事半功倍。饮食调养孩子的脾胃功能较弱,更应禁食寒凉,以免加重病情,日久不愈。建议多喝白开水,多吃清淡易...
清热生津,缓解咳嗽,这些食物是你的良伴!答：此外,萝卜还能迅速缓解咳嗽,让你的呼吸恢复正常。枇杷叶枇杷叶是中药材中的瑰宝,它具有清肺胃热的神奇功效,能够降气化痰。你是否曾听说过那著名的“川贝枇杷膏”?它就是以枇杷叶为主材制成的哦!杏仁粥杏仁粥是一款非常适合孩子的食品,它不仅能治疗小儿咳嗽,还有止咳平喘的效果。对于健康人来说,它更是防病...
小孩感冒咳嗽有痰怎么办?饮食调理有妙招!答：为孩子煮上一碗清甜的罗汉果汤或泡上一杯胖大海茶,不仅口感好,还能有效缓解咳嗽症状。雪梨川贝冰糖水这款传统的止咳良方,相信很多家长都不陌生。雪梨的滋润与川贝的止咳效果相得益彰,加上冰糖的调味,让孩子更愿意饮用。清淡饮食在孩子咳嗽期间,饮食应以清淡为主,避免辛辣和上火食物,如辣椒等。防风保暖除了...
宝宝咳嗽吃什么食物好呢?答：萝卜注意不要去皮，然后纵向切成片，加入盐腌制两小时左右。腌制好之后倒掉里面的水分，用清水冲一下。再倒入一点白醋继续腌制一小时左右。好了之后也需要用清水冲洗一下。沥干之后把研制成粉末的冰糖加到萝卜片里面，搅拌均匀。一小时之后吃，可以起到止咳的效果。3、川贝炖雪梨：当我们咳嗽的时候，还可以...
宝宝吃什么能止咳化痰推荐7种食物答：宝宝止咳化痰食物之梨：梨是具有生津润燥、清热化痰的良好功效的水果之一，在众多水果之中，梨是化痰的佼佼者。您的宝宝如果久咳不愈，痰水多，可以将梨切成片状来喂宝宝吃，或者您也可以选择榨梨汁给宝宝饮用。相信效果是会很明显的。宝宝止咳化痰食物之甘蔗：甘蔗也是化痰止咳的水果之一，宝宝不可能自己...
宝宝咳嗽吃什么食疗效好?答：宝宝咳嗽一定要忌食寒凉、油炸、鱼腥虾蟹类、花生、瓜子等食物，要多吃一些利于化痰止咳的蔬菜水果，利于宝宝咳嗽痊愈的食物：1、梨。梨具有治疗咳嗽的疗效，梨皮和梨花、叶、根也都可以入药，具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功效。对于燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、气管炎咳嗽都有不错的效果。2、...
三岁宝宝咳嗽吃什么饭菜好答：1、白萝卜 宝宝咳嗽的时候可以多吃一些白萝卜，白萝卜可以凉血止血、清热生津、化痰止咳，并且还有利小便、解毒的作用。可以在宝宝出现咳嗽的时候给孩子煮一碗萝卜水，对咳嗽效果是非常不错的。2、竹笋 竹笋有很好的消痰效果，并且这类食物可以非常有效的防止咳嗽出现，而且竹笋口感是非常爽脆的，大多数宝宝...
小孩咳嗽吃什么食物比较好答：五、橘子 橘子本身果肉甘甜可口，具备止咳化痰的功效，所以当宝宝咳嗽的时候，不妨给宝宝准备一些橘子食用，可以有效的缓解咳嗽、喉咙疼等症状，吃完橘子之后，还可以将剩下的橘子皮泡水喝，也能有效的缓解咳嗽。综上所述，能够缓解小儿咳嗽的食物很多，大蒜、梨、橘子、萝卜、枇杷均有止咳化痰的功效，并且...
