十个月宝宝咳嗽吃什么辅食好 十个月宝宝发烧咳嗽 吃什么食物好
分清咳嗽种类，巧用食疗方
风寒咳嗽————
舌苔白；痰稀，白黏；并伴有鼻塞流涕。应吃温热，化痰止咳的食物。
【蒸大蒜水】大蒜2-3瓣，拍碎放入碗中，加入一粒冰糖，半碗水，加盖隔水蒸15分钟。晾温热后让宝宝喝水。
【萝卜蜂蜜水】白萝卜3 ～ 5 大片，生姜3 薄片，大枣3 枚。加水3 ～ 4 碗，烧开后转小火25 ～ 30 分钟左右，去渣加蜂蜜，煮开。 温热给宝宝喝。萝卜化痰止咳，生姜散风寒，大枣和胃。
【烤橘子】将橘子在小火上烤，至橘皮发黑，让宝宝吃温热的桔肉，橘子性温，有化痰止咳的作用。
【麻油姜末炒鸡蛋】将一小勺麻油放入超过，油热后入姜末，再打一个鸡蛋炒匀。晚上睡前趁热吃。
【香菜黄豆汤】香菜30克，黄豆10克洗净。现将黄豆加水煮15分钟，再加入香菜煮15分钟，去渣加少许盐，每天给宝宝分几次服用。
风寒咳嗽的食疗方也适用于内伤咳嗽。
风热咳嗽————
舌苔黄，红；痰黄稠，不易咳出，并有咽痛。 应吃清肺，化痰止咳的食物。
【川贝冰糖蒸梨】把梨横断切开，去核放入2-3粒冰糖 ，5-6粒碾碎的川贝，把梨对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟。有润肺，止咳，化痰的功效。
【白萝卜水】白萝卜洗净，切4-5片，放入小锅内，加大半碗水，烧开后改小火煮5分钟，稍凉后给宝宝喝。两岁以内宝宝效果更好。
【梨粥】鸭梨三个切碎，加水煮半个小时，去渣取汁，与大米适量煮粥，不可放凉吃。
【马蹄水】3 ～ 4 颗马蹄去皮切成薄片。 加一碗水煮5 分钟左右。给宝宝喝水，马蹄也可以吃。可清肺热，有生津润肺化痰作用。
【陈皮水】陈皮、山楂、甘草各3 ～ 5 片，加3 ～ 4 碗水煮开即可。煮开后变温加蜂蜜一勺。不管哪种咳嗽都可以饮用，1 岁以内宝宝用白糖取代蜂蜜。
内伤咳嗽————
长期，反复发作的慢性咳嗽。舌苔白。应先调理脾胃。
【山药粥】将山药去皮，切成小块在搅拌机加水打成糊状。 将山药糊煮熟，搅拌防止粘锅，煮开即可。可分两次给宝宝空腹的时候吃。山药健脾胃、补肺气，对止咳治哮喘有良好效果，要注意山药不能煮久，否则营养成分会流失。
【养生膏】核桃仁半斤，黑芝麻2 两，红枣半斤，碾碎成粉放入大碗中。加蜂蜜1 勺、水3 勺搅拌均匀。碗加盖，在大锅中蒸，水烧开后转小火蒸40 分钟左右。每天早晚给宝宝吃
2、萝卜。萝卜具有清热生津，凉血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。可以通过制作萝卜生姜汁、萝卜菜汤等，来作为药膳，更好的治疗小孩咳嗽。
3、银耳雪梨冰糖水。银耳有益气清肠的作用， 冰糖补中益气，和胃润肺，止咳化痰。
4、川贝蒸雪梨。因为梨本身就具有润肺的功效，川贝有止咳的功效。一般吃到一两次，基本咳嗽就能好起来。
5、茼蒿：功效暖胃、养肠、利肠胃、化痰浊。
6、山药粥：将山药加工成稀糊状，倒入锅中，放火上烧，同时要不停地搅动，烧开即可。宝宝最好在空腹时食用。山药健脾胃、补肺气，此方最适合婴幼儿食用，不但能止咳治哮喘，还对厌食、虚汗多等病症也有很好的治疗效果。
宝宝感冒是经常发作的一个病症，咳嗽就是感冒后的一种并发症，当父母看到宝宝有这些症状后，就会非常着急，担心这些症状会影响到他们的正常，很多的父母都会通过辅食来进行调理，那么宝宝感冒咳嗽吃什么辅食好？
小米粥：这款食物容易消化和吸收，在宝宝感冒咳嗽期间会有很多的好处，不用担心食物会加重宝宝的病情，对于缓解感冒咳嗽会有较好的帮助。
面条：也可以在宝宝感冒咳嗽期间吃，在煮面条的时候父母还可以加入一些青菜和番茄，这样宝宝就会吸收到其中的营养，对于宝宝的病症会有很大的缓解作用。
米粉：它和米粥的成分一样，在宝宝生病期间饮食一定要以清淡为主，米粉就符合了这种要求，并具有很高的营养价值，可以增加宝宝的抵抗力，同时还可以让宝宝快速的恢复到正常，还可以有效的防止他们再次感冒。
花菜：它含有的维生素c含量多，其中胡萝卜素的含量也非常的高，不仅适合生病的宝宝吃，还可以在平时多给宝宝吃这种蔬菜。
冰糖炖梨：冰糖，还有梨都具有较好的清肺作用，很适合在宝宝咳嗽的时候吃，这样能够帮助宝宝缓解咳嗽。
白萝卜水，不要在宝宝生病的时候添加辅食，另外要一种一种添加。也可以给他补充一些配方奶粉，圣元就行。
吃口感清淡的辅食比较好。宝宝辅食要循序渐进的添加，先从流质的开始，比如奶粉，可以选择剖蓓舒
