有什么瘦全身的动作？
2024-06-01m.verywind.com
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6个小动作瘦全身 答：一、瘦肚子 人面狮身式保持2分钟:臂呈90度旁曲,撑起上半身,腿部系贴瑜伽垫,感受腹部发力。千万不要耸肩,不然斜方肌会越来越大的--这个动作能很好地锻炼到腰腹部,还能缓解腰疼,展开锁骨。 二、马甲线 平板支撑保持2分钟:不要塌腰,不然会腰疼,身体撑起来,不要耸肩,不然斜方肌会变大,这个动作可以协调全身的肌肉,...
八个经典动作瘦全身 答：我的 八个经典动作瘦全身 我来答 1个回答 #热议# 「捐精」的筛选条件是什么?爱健身的卡卡 2023-04-02 · 超过82用户采纳过TA的回答 知道小有建树答主 回答量:596 采纳率:100% 帮助的人:5057 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐...
6个动作瘦全身。 答：6个动作瘦全身。 我来答 2个回答 #热议# 「捐精」的筛选条件是什么?爱运动的小猴子 2023-04-25 · 贡献了超过667个回答 知道答主 回答量:667 采纳率:0% 帮助的人:1704 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 爱健身的小肥羊 2023-04-06...
全身瘦的动作 答：全身瘦的动作 我来答 首页 用户 认证用户 视频作者 帮帮团 认证团队 合伙人 热推榜单 企业 媒体 政府 其他组织 商城 法律 手机答题 我的 全身瘦的动作 我来答 1个回答 #热议# 个人养老金适合哪些人投资?M1ss805101032 ...
6 个动作瘦全身 答：6 个动作瘦全身 我来答 1个回答 #热议# 哪些癌症可能会遗传给下一代?小简要变瘦 2023-04-02 · 贡献了超过193个回答 知道答主 回答量:193 采纳率:0% 帮助的人:271 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 ...
六个动作瘦全身 答：六个动作瘦全身 我来答 1个回答 #热议# 个人养老金适合哪些人投资?小付要变瘦 2023-04-06 · 贡献了超过142个回答 知道答主 回答量:142 采纳率:0% 帮助的人:175 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 ...
有什么全身燃脂的动作? 答：有什么全身燃脂的动作? 我来答 1个回答 #热议# 个人养老金适合哪些人投资?一一puff 农业达人 2023-04-27 · 财务助理 一一puff 采纳数:130 获赞数:100 向TA提问 私信TA 关注 展开全部 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 ...
六个动作瘦全身,练起来 答：六个动作瘦全身,练起来 我来答 1个回答 #热议# 个人养老金适合哪些人投资?爱运动的小海豚 2023-04-02 · 贡献了超过390个回答 知道答主 回答量:390 采纳率:0% 帮助的人:1613 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未...
睡前7个动作全身瘦! 答：睡前7个动作全身瘦! 我来答 1个回答 #热议# 个人养老金适合哪些人投资?小Q要变瘦呀 2023-04-08 知道答主 回答量:34 采纳率:0% 帮助的人:59 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 ...
