儿童感冒饮食注意事项

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儿童感冒时身体抵抗力有所下降，同时胃肠功能也较平时下降，难消化的饮食会加重儿童胃肠道的负担，引起腹胀、腹痛、腹泻、恶心、呕吐或者便秘等。所以儿童感冒时的饮食需要注意以下几点：
🍲流质饮食
选择容易消化的流质饮食，如：粥、菜汤、蛋汤、蛋羹、牛奶等。
🍚清淡少油腻
饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增加食欲。如：白米粥、小米粥配合榨菜服用。
💧保证水分供给
保证水分的供给，多喝温开水，或者榨一些新鲜水果汁。
🍎富含维生素的食物
多食用富含维生素的食物，如：西红柿、苹果、葡萄等。
🍜少量多餐
建议少量多餐。若食欲较好，可以改为半流质的食物，如：面片汤、龙须面、小馄饨、蛋花粥等。

孩子感冒期间的饮食调整

答：儿童感冒时,咳嗽、有痰、食欲不振和消化不良等症状常常相伴而来。此时,饮食调整变得尤为重要。本文将为您介绍孩子感冒期间的饮食调整,帮助孩子更好地恢复健康。清淡易消化孩子感冒期间,饮食应以清淡、易消化为原则。建议优先选择流质或半流质食物,如粥、米糊、清汤、鸡蛋羹和清炒时蔬。这些食物既能满足营养需求,又...

宝宝感冒时的饮食要点

答：宝宝感冒时,妈妈们需要注意这些饮食要点,让宝宝尽快恢复健康多喝水给宝宝多喝水,这有助于排出体内的病毒和细菌。记得选择温水、温开水、淡盐水或果汁,避免过冷或过热刺激宝宝的喉咙和胃部。多吃新鲜蔬果让宝宝多吃新鲜蔬果,它们富含维生素和矿物质,能增强免疫力,促进身体康复。胡萝卜、南瓜、苹果、梨等都是不...

感冒小宝贝的饮食注意事项

答：感冒是小宝贝常见的疾病之一,饮食调理是恢复健康的重要环节。本文将为您介绍感冒小宝贝的饮食注意事项,帮助您更好地照顾宝贝的健康。避免食用鸡蛋在感冒期间,特别是发热时,要避免给孩子食用鸡蛋。鸡蛋内的异种蛋白质可能会影响病情恢复。增加小食为了让宝贝快速康复,除了三餐要营养均衡,还可在上午时段增加小食,如...

宝宝感冒咳嗽,家长需警惕这些饮食禁忌!

答：儿童营养小厨师 1 小时前 · 贡献了超过963个回答 关注 宝宝感冒咳嗽时,正确的饮食选择对病情恢复至关重要。本文将为家长介绍几种饮食禁忌,帮助宝宝尽快康复。远离寒凉食物感冒咳嗽时,冷饮和冷冻食品是绝对的禁忌。中医认为“形寒饮冷则伤肺”,此时若摄入过凉食物,会加重肺部的负担,使咳嗽症状加剧。戀慎吃...

宝宝感冒饮食注意事项

答：一般来说,感冒的人士是不能吃滋补类、高蛋白类的东西,因为这些东西会让身体获得更高的热量,从而让感冒延长或者加重,不但没办法缓解症状,还会加重感冒的症状,所以不能乱吃东西。鱼汤是属于滋补的食谱,在给孩子饮用的时候,需要谨慎注意了,如果孩子感冒了,父母需要注意孩子的饮食,可以多吃清淡,多补充维生素。食物禁...

婴儿感冒:饮食需清淡,避免虾类及油腻食物

答：婴儿感冒是不建议吃虾的,在感冒期间婴儿的抵抗力会随之下降,要比平时弱很多,虾中含有较多的蛋白质,比较不好消化,婴儿在感冒期间吃虾会增加宝宝的肠胃负担,而且虾还容易引起过敏反应,从而会加重感冒的症状,所以婴儿在感冒期间是不建议吃虾的。清淡食物婴儿在感冒的时候应该吃一些较清淡的食物,这样对婴儿的感冒是...

宝宝感冒时的饮食建议

答：增强免疫,抵抗感冒!给宝宝多吃柑橘类水果、草莓和番茄等富含维生素C的食物。易消化食物为主宝宝感冒时胃口可能不佳,选择易消化食物如熟蔬菜、米粥、面条和煮熟的鸡肉或鱼肉。远离刺激性食物辛辣食物、油炸食品、糖果等可能加重宝宝不适,尽量避免。識注意饮食卫生为宝宝提供干净食物和餐具,避免细菌感染。不食用...

小儿感冒饮食禁忌

答：小儿感冒饮食禁忌,忌食难消化的食物、油腻刺激的食物、生冷、寒凉的食物。清淡少油腻小儿感冒忌吃难消化的食物,而是饮食宜清淡少油腻,既满足营养的需要,又能增进食欲,可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合一些小菜,以清淡、爽口为宜。油腻荤腥及甘甜食品风热感冒发热期,应忌用油腻荤腥及甘甜食品,因这些食品有...

小儿感冒咳嗽发烧的饮食注意事项

答：感冒咳嗽发烧是非常常见的婴幼儿或者儿童期出现的症状和疾病。孩子出现感冒的情况,有可能就会出现咳嗽发烧的表现,感冒是最常见的上呼吸道感染性的疾病。清淡饮食为主如果出现明显的消化不良,有明显的食欲不振的情况,最好还是以清淡饮食为主,肉类的食物暂时少吃,因为有可能会加重胃肠负担,而加重消化不良的情况。