鼻塞流鼻涕还咳嗽吃什么食物食疗好 感冒，咳嗽，流鼻涕，吃什么食物好的快

感冒流鼻涕吃什么食物好呢？~

宝宝感冒流鼻涕怎么办？医生有妙招：这些食物泡水喝，能有效缓解

感冒了，建议您：1，饮食疗法 取苏叶，生姜，洗净切碎，熬汤，再放人红糖搅匀，趁热饮用。具有解表散邪的功效，适用于感冒初起，恶寒、无汗、头痛。2多喝温开水3．运动，坚持的几天篮球，跳绳，跑步等增强机体的免疫力！

一般咳嗽食疗方 :

咳嗽是肺部疾患中的一种常见症候，其致病原因主要为外部的邪气。此外，痰饮和浊气内生以及气阴两虚，也可引起咳嗽。
中医临床上对咳嗽的类型常有外感和内伤之别，外感咳嗽有风寒、风热咳嗽；内伤咳嗽又分痰热、痰湿、气虚、阴虚咳嗽等。小儿咳嗽在治疗上比较棘手，但如果配合适当的药膳食疗，则可以促进咳嗽早日痊愈。

(一).风寒咳嗽

咳嗽症状

咳嗽频繁，以干咳为主；或有少量清稀白色痰液，咽喉痒，咳嗽时声音很重，鼻塞流鼻涕，怕冷，无汗；或有发热，头痛等；舌色淡红，舌苔薄白。

适宜食疗

百部生姜汁:百部10克，生姜6克（拍烂），加适量水煎煮20~30分钟，去渣取汁，调入蜂蜜少许，让孩子分次温服。

姜杏汤:杏仁10克（泡洗后去掉外皮和内尖，捣碎），生姜6克（去皮，与盐4克一起捣碎），甘草5克（研细末、微炒），一同拌匀，用开水冲成汤，即可饮用。

(二).风热咳嗽

咳嗽症状

咳嗽不爽或咳声重浊，吐出的痰黏稠、颜色黄，不易咳出，口渴，咽痛，鼻流浊涕；或伴发热，头痛，怕风，微有汗出；舌色红，舌苔薄黄。

适宜食疗

桑菊杏仁茶:桑叶9克，菊花9克，杏仁6克（捣碎成泥），三者一起入锅水煎，取汁，调入蜂蜜15克，即可温服。

梨子汁:梨子100克（洗净去核，切片），川贝母5克（捣烂），桔梗8克，一起入锅，水煎约20~30分钟，再加入菊花10克，再煮5分钟，去渣取汁，加入冰糖适量，即可温服。

梨汁粥:鲜鸭梨1个，连皮切碎，置于砂锅中，加水适量，煎煮30分钟，去渣后与淘洗干净的粳米50克同煮成粥，即可温服。

咳嗽、流鼻涕可由于外感，也可由于过敏性鼻炎引起，针对外感，可以用紫苏叶、薄荷、生姜、葱白等食材，常见的例如紫苏葱白生姜汤、薄荷菊花柠檬茶等，而针对过敏性鼻炎引起的咳嗽流涕，也有对应的食谱。

感冒了吃什么好的快?

答：1、喝鸡汤 喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉中还含有某种特殊的化学物质，具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用，这对保护呼吸道通畅，清除呼吸道病毒...

小孩流鼻涕咳嗽吃什么好的快?孩子咳嗽流鼻涕吃什么?

答：小孩流鼻涕咳嗽是非常常见的症状，主要是由于生活护理不当导致的，需要及时调理，否则由于小孩抵抗力较弱，很容易导致病情加重，对健康非常不利。那么小孩流鼻涕咳嗽吃什么好的快？孩子咳嗽流鼻涕吃什么？下面就来详细了解具体方法吧。1、葱豉汤组成：豆豉30g，葱白3茎，生姜10g。制作：葱、姜分别洗净，拍...

宝宝感冒流鼻涕怎么办

答：宝宝感冒流鼻涕,家长可以给孩子吃一些对感冒有治疗功效的食物,如红糖、姜、白萝卜等,还可以让孩子尝试一些食疗方,如红糖姜汤、白萝卜汤、金银花粥等,这些饮食对于治疗感冒流鼻涕均有成效。红糖姜汤生姜药性辛温,能祛风散寒。在冬天若不慎感染风寒,喝一碗红糖姜汤微微出汗,确有祛寒邪之疗效。但仅适用于轻度风寒...

婴儿流鼻涕的食疗方法

答：米醋萝卜菜：把洗好的干净切成片然后放到米醋中浸泡几个小时，然后吃的时候当下饭菜吃就可以了。点评：米醋萝卜菜不仅有减少感冒引起的流鼻涕等不适感，同时其还有一定的消食作用。杭菊糖茶：先将杭白菊放到开水中浸泡，然后加入适量的白糖就可以了。点评：对于轻微感冒的宝宝而言，每天适当的多喝杭白菊茶...

孕妇感冒流鼻涕怎么办?食疗小妙招来啦!

答：怀孕感冒鼻塞流鼻涕?别担心!除了多喝水,还可以尝试一些食疗偏方。比如,喝些热姜茶或鸡汤,都能帮你缓解症状。裸增强免疫力孕妇打喷嚏、流鼻涕怎么办?首先,多喝水是关键!同时,可以适量食用富含维生素C的水果,如猕猴桃,增强免疫力。水果选择孕妇感冒流鼻涕吃什么水果好?猕猴桃是个不错的选择,富含天然维生素C,助...

感冒鼻塞吃什么食物好?

答：1、感冒鼻塞吃什么食物大蒜葱姜汤大蒜，葱白，生姜各适量。大蒜，拍扁，去皮，切碎，葱白洗干净，切碎，生姜切成片或丝，材料放到砂锅里，加水煎煮，取汁液，趁热饮。作用：可以疏风散寒，治疗着凉后感冒，鼻塞、流涕、恶寒发热或有低热等等症状。大蒜红糖汤取大蒜、生姜各15克，大蒜去皮，切片，生姜洗...

感冒了吃什么食物最好?

答：感冒在临床多见于风寒侵袭所致，病人有头疼、咳嗽、打喷嚏、流鼻涕、嗓子疼、肌肉酸疼等症状。一般建议病人多吃以下几种饭食：1、萝卜葱白汤，主要是治疗风寒感冒引起的咳嗽，萝卜用1个、葱白3-5节，加上15g的生姜，用3碗水将白萝卜切片煮熟，再放葱白、生姜片，煮成1碗多的汤把其趁热喝掉，可以...

吃什么食物能治感冒引起的鼻塞?

答：2、新鲜的水果和蔬菜：因为感冒会让身体虚弱，从而使食欲下降，对于身体的消耗也比较大，需要多吃富含维生素的蔬菜和水果，如菠菜、生菜、西红柿、苹果、香蕉等。3、病毒性感冒：病毒性感冒是由病毒引起的上呼吸道感染，具有一定的传染性，患病以后容易导致患者出现鼻塞、流清水鼻涕、浑身乏力、咳嗽、咽部干...