湿气重不宜吃哪些水果 湿气重的人不能吃什么水果

湿气重的人不能吃这几种水果，特别第三种~

湿气重这些水果坚决不要吃
芒果
芒果味道香甜，是很多人都喜爱的水果。但芒果是属于湿热的水果，湿气重的人是不宜吃的。芒果吃多了会容易消化不良而导致腹胀。因此，肠胃功能不好的，消化慢的人也不宜多吃。
香蕉
虽然香蕉有润肠通便的作用，但它属于寒性水果，不宜多吃，脾虚湿寒重的人更要少吃或不吃为宜。
瓜类（西瓜、香瓜、黄瓜）
瓜类都是容易生湿的水果，而且大多是凉性的，容易造成湿气的累积，因此不宜多吃。
榴莲、菠萝蜜
榴莲，菠萝蜜都是属于容易上火的水果，也是属于湿热的水果。燥热，湿热体质的人吃多了会容易上火，引起不适。

湿气重的人不能吃凉性水果如西瓜、甜瓜、梨、柑、桔、香蕉、桑椹、柿子、火龙果、杨桃、山竹、草莓、枇杷、圣女果、奇异果、猕猴桃、甜瓜、柚子等水果。

菠萝蜜、榴莲、芒果、柿子、西瓜、香蕉等水果，都是湿气重的人不宜常吃的，想要吃水果的话，可以吃点橘子、柚子这些性温的水果，另外，也可以喝稀健薏米红豆茶。

湿气重不可以吃什么水果蔬菜肉类

答：按照中医理论，湿气重，应该避免吃水果，湿气重的人不能吃凉性水果如西瓜、甜瓜、梨、柑、桔、香蕉、桑葚、柿子、火龙果、杨桃、山竹、草莓、枇杷、圣女果、奇异果、猕猴桃、甜瓜、柚子等水果。湿气重的人群要尽量避免食用虾、蟹、贝类等海鲜寒凉的饮食，多吃些性质偏温，健脾暖胃，利水渗湿的食物，如...

对于湿气重的人,不能吃什么水果和什么菜?

答：对于湿气重的人，不能吃凉性水果和油腻食品。不能吃海鲜等生冷食品，不能吃辛辣刺激性食物，不能吸烟饮酒，尽量少吃油炸及烧烤食品，少吃甜食，可以多吃一些新鲜蔬菜水果，适当的吃一些粗纤维的食物，有助于减少湿气。一、湿气重的人，不能吃的水果 湿气重的人不能吃凉性水果如西瓜、甜瓜、梨、柑...

体湿为什么不能吃水果

答：回答：湿气重的人不能吃凉性水果如西瓜、甜瓜、梨、柑、桔、香蕉、桑椹、柿子、火龙果、杨桃、山竹、草莓、枇杷、圣女果、奇异果、猕猴桃、甜瓜、柚子等水果。尤其暑天潮湿闷热，有些人会出现厌食、困乏、大便不成形等症状，这些都是脾虚湿盛的表现。这种情况下更要注意少吃西瓜、黄瓜、香瓜这些“驻湿...

湿气重的人远离4种水果

答：湿气重的人远离4种水果2 1、西瓜：它通常出现在夏季，在冬季相当于淡季水果。西瓜具有良好的散热和降温效果，非常适合夏季食用。但是在冬季建议不要继续吃西瓜，因为它不利于身体脱水，还会刺激胃部；如果坚持食用，可能会使体内的湿气增加。2、菠萝蜜：菠萝蜜具有高营养，它是许多人的最爱。但菠萝蜜是...

湿气重的人不能吃什么水果

答：湿气重的人不能吃的水果有西瓜，哈密瓜，香蕉，柿子是大忌。在湿气重的人别吃伤脾胃的食物。比如，凉拌食品，冷饮。喜欢吃甜食的人也得禁禁口，因为“甜腻化湿”。避开生冷食物，中医认为生冷食物、冰品或凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞，不宜无限量食用。湿就是我们常说的水湿，分外湿和内湿...

湿气重的人不能吃这几种水果,特别第三种

答：芒果味道香甜，是很多人都喜爱的水果。但芒果是属于湿热的水果，湿气重的人是不宜吃的。芒果吃多了会容易消化不良而导致腹胀。因此，肠胃功能不好的，消化慢的人也不宜多吃。香蕉 虽然香蕉有润肠通便的作用，但它属于寒性水果，不宜多吃，脾虚湿寒重的人更要少吃或不吃为宜。瓜类（西瓜、香瓜、黄瓜...

冬季时身体湿气重的人,尽量少吃哪3种水果,或许身体会好受些?

答：说身体湿气较为重的人尽可能的少吃这种的新鲜水果，也许身体会舒服些。西瓜 伴随着如今科学技术的飞速发展，尽管说早已进入了物品，大家依然可以吃到较为新颖的西瓜，每一年到了夏季的情况下，许多的家中都有可能会尤其喜欢吃西瓜，大家我们都知道西瓜针对清热去火的功效或是特别好的，西瓜归属于寒凉的食材...

想要祛除湿气,注意3种“湿气王”水果,让湿气远离你

答：3，火龙果 火龙果也是一种热带水果，有美容养颜的功效。但同样的，火龙果不适宜湿气过重的人过多食用，很多人都不知道火龙果是一种凉性水果，也会放任我们身体内脾胃湿气的纵横。要想湿气远离你，少吃火龙果这种凉性水果吧。二，“两材”“一瓜”“一茶”让你不再为湿气烦恼 1，两种 养生 食材 ...

夏季湿气重,这3种水果别贪吃,会加重体内湿气,有些人天天在吃

答：2、芒果 夏季也是正是芒果大量成熟上市的时节，很多人都喜欢芒果酸酸甜甜的口感。其实，对于湿气重的人来说芒果也是不宜多吃的。芒果是属于湿热性水果，湿气重的人吃了芒果容易导致湿气阻滞，使得我们体内的湿气加重。而且芒果吃多了还会一起消化不良的情况，肠胃不好的人也不宜多吃芒果。3、柿子 很多...