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有没有必要因为不开心去看心理医生? 不开心可以看心理医生吗

2024-06-01m.verywind.com
天天不开心怎么办,天天心烦,我有必要去看心理医生吗?~

自己就是医生
求别人干啥
不开心只是自己的心情
和医生无关
自我调节就好
天天心烦必有事
找到根根头
解决掉
每天给自己定个目标
做些力所能及的事
能够帮到人的尽力帮
心情就会慢慢的改善
祝你快乐

如果你自己觉得有必要去看一下心理医生的话也是可以的,就当找个人聊聊天,说说心事也不错的。可能平时你不太喜欢和别人讲讲心里话,有事总是一个人闷在心里。话说回来,自己的情况自己应该最清楚,想想造成你现在这种状况的原因是什么,感觉你可能不是个爱好兴趣广泛的人,对外界事物的反映比较冷漠,是这样吗?实际上生活里多培养一些好奇心也是不错的,试着走出去多接触一下外面的事物,养点花花草草小动物什么的,这对你也是有帮助的。学着与人交流,有不快的情绪适当的发泄,别压抑自己。平时对身边的人多一些关心,对需要帮助的人不吝啬伸出自己的双手,慢慢地你会发觉快乐其实很简单的,一颗有爱的心很重要。把开心祝福送给你,多交流!

有必要,如果都到了想去看心理医生的地步,说明这个不开心已经持续很久了。有一部分抑郁症患者并不知道自己得了抑郁症,如果心疼几块钱挂号费,把病拖严重了就不好了,重度抑郁症是有自杀倾向的。

我觉得一般不需要,每个人在每个月总有几天莫名的不开心,这都是正常的。但是如果情况比较严重,天天都处于郁闷当中,就适当的找医生介入一下。

如果只是单纯的不开心话,那是没有必要的吧,如果要是比较严重了,有点抑郁的倾向了,那就有必要了。

没必要,每个人都会有情绪低谷的时候,还没到抑郁或者抑郁倾向的地步,都可以自我调节的。

我觉得是没有必要的,因为每个人都会有不开心的时候,没有必要小题大做的,因为一点不开心的事情去看心理医生。

  • 心情不好,想去看心理科室,有用吗?
  • 答:对于心理疾病来说,看心理医生是有用的。心理医生可以通过心理咨询的技术与方法,帮助求助者解除心理问题的专业人员;其他心理治疗人员均有医科学习背景。专业的心理医生的工作主要包括以下内容:从来访者及家属等信息源获得有关来访者的心理问题、心理障碍的资料;对来访者的心理成长、人格发展、智力、社会化...

  • 我现在已经越来越不快乐了,我妈说我有抑郁症,要带我去了了心理做咨询...
  • 答:所以呢,你妈妈认为你发生了改变,懂事呢,自己很不快乐。所以呀,我建议你马上调整好自己的心态。立刻显得自己的开朗,乐观热情,让妈妈感到高兴。这样的自我调整一下。让妈妈呢也感到放心呐。如果自己能调整好自己的良好心态,那么当然是没有必要去看心理咨询的。如果感觉自己做不到,那真的是需要看一看...

  • 我该不该去看心理医生?
  • 答:可以去看心理医生。当一个人有自杀的想法的时候,这是属于比较严重的心理疾病,建议你去看看心理医生。除此之外,希望你能够和自己知心的好朋友诉说一下心里的事情,让情绪有地方可以释放,可以去做一些自己曾经喜欢的事情,提高自己的生活热情。如果觉得别人不搭理自己,一方面是因为自己心理比较敏感,二方面...

  • 感觉自己很抑郁,应该去看心理医生吗
  • 答:可以找精神科医生做一下权威的心理测试。建议在当地找精神卫生中心或精神病医院,当然也可以足不出户用手机在腾讯应用宝上搜“冉升心理”下载安装,直接找董毅董主任,精神心理科主任医师,从业30余年,请他在线帮忙,图文语音视频咨询都行。

  • 心情不好,该考虑进行心理咨询吗?
  • 答:如果是一点小事或者某一事件短暂的心情不好就没必要去看心理医生。!如果是因为特殊事情,自己又深陷其中走不出来,严重影响了生活和周围的人,那就要去看心理医生,在医生的调理和治疗下尽快恢复正常生活。没钱心情才不好的,心理咨询要花钱 不必去咨询心理医生,在这烦躁不安的年代,每个人都有心情不...

  • 我觉得活着一样意义也没有,不开心,总想死,我需要看心里医生吗
  • 答:要去看看心理医生,可能你是有点抑郁症吧,看看心理医生疏导疏导,缓解缓解,不要拖到更严重了,到时候就来不及了呢

  • 发现自己状态很不对,需要去看心理医生吗?
  • 答: 能够发现自己的状态不对的人,说明心里很正常,绝对不需要去看心理医生。因为真正有心理问题的人,一般来说,是自己感觉不到自己心里有问题的。就像是自己说自己有神经病的人,绝对不是真的神经病一样。真有神经病人从来不会说自己有神经病。所以说,我觉的发现自己状态不对的人,不需要看心理...

  • 负面情绪太多,该不该找心理医生看看?
  • 答:所以呢,好好爱自己,多想想身边那些随和的人,顺心的事,保持开心愉快,另外,相信美好的事情――正在发生! 负面情绪太多,情绪堆积后的心理变化会影响到你的行为举止,看一看自己到什么程度了,再定要不要找心理医生做心理疏导。 我是做心理和家排的,实话讲,每个人都需要定期进行心理沟通及疏导,只不过国内对于心理认知...

  • 我该不该去看心理医生?
  • 答:不知道你的具体现状的是什么?如果你同意的话,可以将其描述出来。如果你对自己的现状产生了怀疑,并且自己有着“要不要看心理医生”的念头,至少说明你是渴望帮助、愿意求助的。我想,从这一点你是值得肯定的,因为你在帮助你自己摆脱现状你认为的不适应的状态或者是你觉得的可能不良的状态。那么,既然...

  • 当代年轻人压力过大,看心理医生真的有效吗?
  • 答:对于现在很多的年轻人来说,其实压力都非常的大,如果我们没有能够得到很好的释放,就很容易造成自己抑郁,所以我认为看心理医生是有效果的。因此,我有以下几点看法有想要与大家分享:1、开导自己的内心。在我们选择看心理医生的时候,我们的内心也会非常的挣扎,因为对于很多的人来说都不愿意去看心理医...

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