我很喜欢唱歌,17岁现在变声期.有时唱歌乱喊.昨天桑子喊哑了.我怕以后变不回来原来的声音.
2024-05-22m.verywind.com
我是男生今年 17岁 我以前变声期 没怎么注意嗓子 现在嗓子有点嘶哑 怎么办？我很喜欢唱歌~
从童音变为成人音 呵呵
措施：1：多喝开水，注意休息，防治感冒
2：冷盐开水刷牙，预防咽喉发炎！
3：饮食上注意冷，辣，油炸等刺激大的食物！
4：沙哑期间少用嗓，避免大声呼叫，长时间出声的读书或朗诵！
注意以上几点，你的沙哑几率就等于零，否则你的沙哑几率会随着你的以上几条的反方向走的强度而逐渐增大！
以下是摘来的
变声期大致分为三个时期：初期嗓音变化不大，说话、唱歌仍用童声，但有时会觉得对嗓音失去控制能力，发声不听使唤，发高音比较困难，声音不能持久，有时唱歌会走调或出现怪音；中期嗓音的变化比较明显，说话声调变低变粗，虽然声音仍带童音，但童声成分越来越少，成人声的成分逐渐增加；后期嗓音已完全变成成人的声音了，但仍有一段时间存在声音不稳定，控制不自如的现象。
变声是人生长发育的必经阶段，是正常的生理现象，不必担忧。为了使孩子顺利地度过这个时期，家长要注意以下几点：
一、指导孩子学习青春期的生理卫生知识，让他们了解青春期前后的嗓音变化和身体的一系列改变。
二、要使孩子保持心理和情绪的稳定。研究表明，情绪紧张常常会造成声带关闭不全、水肿、长息肉等病态。所以，让孩子感到精神愉快，对孩子安全度过变声期有重要意义。
三、要有充足的营养。我们在临床中发现，不少说话声音粗糙的青年，其身高与年龄极不相称，体质虚弱。经查，原来是变声期营养不足所致。因此，变声期一定要多吃些肉类、蛋类、乳制品及新鲜的蔬菜、水果。不要吃辛辣、煎炸的食物，更不要吸烟、饮酒。
四、要有充足的睡眠。这是保护嗓子的重要措施。睡眠不足会导致大脑供血障碍，使高级神经活动出现紊乱，且不能有效地发挥大脑皮层神经细胞对喉肌的调节和支配。如喉肌中的碳酸、乳酸等废物排出不及时，便会引起声带痉挛。此外，睡眠还能使大脑、喉头得到休息。因此，处于变声期的孩子要按时起居，每天最好睡足9小时。
五、要教育孩子节制用嗓。大声争辩、大喊大叫、高声唱歌最容易使声带受损，孩子们应尽量避免。
六、定期请喉科医生检查孩子的喉部，及时纠正其不良倾向
补充 现在保护来得及
不能过多伤害
以防万一还可以去医院看看
相信你能有一副好的嗓音
嗓子哑了当然会好。
但不管嗓子哑了没有，过了变声期，声音肯定是要发生变化的，是好是坏一切都是变数。
变声期要注意保护嗓子，少吃生冷食品（冷饮，冰淇淋）、刺激性食品（超麻、超辣）等。
先休息几天吧...没事的...
以后唱歌要量力而行...唱到你觉得太高的地方就停下...千万不要再往上...
等你唱歌技巧达到一定程度的时候...你就会唱得上去的了...
我当初也是和你一样...声带也是受不了...后来掌握了正确的运气方法之后...只要不是高的太离谱...我都唱得了...《死了都要爱》勉强行...我都是唱到没气或者唱不上去的时候就停..休息一下..喝点水（千万别喝冰水）...
我是高一下学期开始自学唱歌的...高二上学期（17岁）参加学校的艺术节唱歌比赛二等奖...^_^
喜欢唱就去唱...没关系的...不过要在爱护嗓子为前提
本人的经历说明，想变回来，很难（我没变回来）……
我也有这相似的经历
少喊~少喝碳酸~多多保养
以后的声音保证更美了~~~~~~~我就这样的 呵
我17岁是不是还在变声 答：额。。我现在唱歌的声音有点难听,是不是在变声啊?变声后会不会比变声中好听??匿名...喉结与变声的关系是极为密切的。 青春期人体发育变化很大,其中喉头发育也很急速。喉头主要由上方的甲状...苦等1小时: 我的女友做自己喜欢的事情 回答 苦等2小时: 结婚是不是获得女方家人的祝福和父母的祝福...
我是一个男孩子,现在正处于一个变声期,请问我在这个时候唱歌对喉咙会不... 答：1、在变声期内唱歌、讲演都要有节制。如果变声期内提高嗓门使劲大喊大叫或长时间唱高音强音，会造成声带粘膜充血、发炎、声带肥厚或声带闭合不全，所以在变声期作过度的发声练习容易损伤嗓子。一般主张女生在17岁以前、男生在18以前不要作过于剧烈的或过多的声乐锻炼。唱歌的时间不宜过长，并注意适当的...
...了,有可能是因为我平时说话大声。我很喜欢唱歌,但是因 答：多用用声带，说话声音就不会变得太粗，而且说话也会吐字清楚。 我是男生声音却蛮细的，就是因为经常和我的好基友聊天，初中高中每天早上大声背单词的结果，声音没有变很粗。
热爱唱歌,但在变声期,怎么办?我是男生!!! 答：弟弟你好，哥哥和你一样，也是一个特别热爱唱歌的人，就是由于变声期没有好好的保养，所以现在的嗓音就不是特别的好，所以一定要特别重视保养！至于怎样保养，我觉得平常应该多喝开水，经常吃点金嗓子，特别是在变声的时期，最好要少用嗓子大声吼叫，少吃辛辣的食物，嗓子不适的时候就多喝热水，就这样...
...今年16岁现在正在变声期,现在嗓子有点憨,不过唱歌同学都说很听... 答：有些中学生为了追求风度和时髦，也学着成年人的样子抽烟、喝酒。成年人的变声期已经过去，声带趋于成熟稳定，烟酒对成年人的刺激较小。少年人就不一样了，本来声带就在变化，烟酒只能加重声带的水肿和充血。再者，过冷或过热的食物也会对声带造成创伤。所以，如果你很爱吃冷饮或喝热汤，在变声期就要多加...
我今年18岁,男,从小就很喜欢唱歌的,小学的时候经常参加表演什么的,唱 ... 答：变声期特指14岁-16岁的孩子因为喉头、声带增长而伴随的声音嘶哑、音域狭窄、发音疲劳、局部充血水肿、分泌物增多从而导致说话、唱歌时的声音与儿童时代不同并持续半年至一年的时期。变声期大致分为三个时期：初期：嗓音变化不大，说话、唱歌仍用童声，但有时会觉得对嗓音失去控制能力，发声不听使唤，发...
本人16岁,男生,喜欢唱歌但是,唉,高音上不去,唱歌又难听。是不是因为... 答：变声之后会有改变，亲身经历
男生有几次变声期? 答：一次。变声期特指14岁——16岁的青少年，男生变声期大约在14-16岁，到18岁可完成；女生大约在13-15岁，最迟到16岁左右。因为喉头、声带增长而伴随的声音嘶哑、音域狭窄、发音疲劳、局部充血水肿、分泌物增多从而导致说话、唱歌时的声音与儿童时代不同并持续半年至一年的时期。 变声期可分为变声初期、...
急急急17岁的变声期?急急急!!! 答：做好变声期的声带保健，需要注意以下几个方面：1．不使嗓子过于疲劳，不大声喊叫，不长时间朗读、唱歌。2．注意劳逸结合，生活有规律，保证睡眠充足。3．冬天注意保暖，避免口腔、喉部受冷。4．不吃或少吃刺激性食物，尽量不吃酸、辣、苦的食品。冬天不喝太烫的开水，夏天不吃太凉的冷饮，剧烈运动后...
变声了怎么办 答：变声期声带保养 A 使用：正确使用嗓子，不要过度滥用嗓子高声喊叫或无节制地大声喧哗，尤其注意不要过度K歌，青春期用嗓过度可能导致终生声音嘶哑。B 保暖：避免着凉、感冒。尤其要注意冬天的保暖，尽量不要穿低领衣服，注意脖子保暖从而避免口腔、喉部受冷。着凉、感冒都会加重声带的肿胀和充血。除了注意...
那你以后就得注意了，平时尽量少食辛辣烟酒等刺激性食物，避免用嗓过度，多喝水，多吃些水果蔬菜等清淡的食物。不知你现在有咽炎没，如果你有咽炎的话，建议你服用点清咽利喉的药－－慢严舒柠清喉利咽颗粒试试看。
一样的年龄呢。但是我已经过完生日了。其实变声你不用急的，我当时变声的时候又是叫又是喊的都没能恢复反而更糟了。处理的办法就是喝冷的蜂蜜或是枸杞茶。那样过一段时间就会恢复。如果不能恢复那就代表你已经是大人了。
对以后的唱歌嗓音可能会有影响。毕竟，有些高声调的可能就唱不上了。但是不想变成公鸭嗓就少吃辣。加油吧。熬过去就好了，尽量少说话。
从童音变为成人音 呵呵
措施：1：多喝开水，注意休息，防治感冒
2：冷盐开水刷牙，预防咽喉发炎！
3：饮食上注意冷，辣，油炸等刺激大的食物！
4：沙哑期间少用嗓，避免大声呼叫，长时间出声的读书或朗诵！
注意以上几点，你的沙哑几率就等于零，否则你的沙哑几率会随着你的以上几条的反方向走的强度而逐渐增大！
以下是摘来的
变声期大致分为三个时期：初期嗓音变化不大，说话、唱歌仍用童声，但有时会觉得对嗓音失去控制能力，发声不听使唤，发高音比较困难，声音不能持久，有时唱歌会走调或出现怪音；中期嗓音的变化比较明显，说话声调变低变粗，虽然声音仍带童音，但童声成分越来越少，成人声的成分逐渐增加；后期嗓音已完全变成成人的声音了，但仍有一段时间存在声音不稳定，控制不自如的现象。
变声是人生长发育的必经阶段，是正常的生理现象，不必担忧。为了使孩子顺利地度过这个时期，家长要注意以下几点：
一、指导孩子学习青春期的生理卫生知识，让他们了解青春期前后的嗓音变化和身体的一系列改变。
二、要使孩子保持心理和情绪的稳定。研究表明，情绪紧张常常会造成声带关闭不全、水肿、长息肉等病态。所以，让孩子感到精神愉快，对孩子安全度过变声期有重要意义。
三、要有充足的营养。我们在临床中发现，不少说话声音粗糙的青年，其身高与年龄极不相称，体质虚弱。经查，原来是变声期营养不足所致。因此，变声期一定要多吃些肉类、蛋类、乳制品及新鲜的蔬菜、水果。不要吃辛辣、煎炸的食物，更不要吸烟、饮酒。
四、要有充足的睡眠。这是保护嗓子的重要措施。睡眠不足会导致大脑供血障碍，使高级神经活动出现紊乱，且不能有效地发挥大脑皮层神经细胞对喉肌的调节和支配。如喉肌中的碳酸、乳酸等废物排出不及时，便会引起声带痉挛。此外，睡眠还能使大脑、喉头得到休息。因此，处于变声期的孩子要按时起居，每天最好睡足9小时。
五、要教育孩子节制用嗓。大声争辩、大喊大叫、高声唱歌最容易使声带受损，孩子们应尽量避免。
六、定期请喉科医生检查孩子的喉部，及时纠正其不良倾向
补充 现在保护来得及
不能过多伤害
以防万一还可以去医院看看
相信你能有一副好的嗓音
嗓子哑了当然会好。
但不管嗓子哑了没有，过了变声期，声音肯定是要发生变化的，是好是坏一切都是变数。
变声期要注意保护嗓子，少吃生冷食品（冷饮，冰淇淋）、刺激性食品（超麻、超辣）等。
先休息几天吧...没事的...
以后唱歌要量力而行...唱到你觉得太高的地方就停下...千万不要再往上...
等你唱歌技巧达到一定程度的时候...你就会唱得上去的了...
我当初也是和你一样...声带也是受不了...后来掌握了正确的运气方法之后...只要不是高的太离谱...我都唱得了...《死了都要爱》勉强行...我都是唱到没气或者唱不上去的时候就停..休息一下..喝点水（千万别喝冰水）...
我是高一下学期开始自学唱歌的...高二上学期（17岁）参加学校的艺术节唱歌比赛二等奖...^_^
喜欢唱就去唱...没关系的...不过要在爱护嗓子为前提
本人的经历说明，想变回来，很难（我没变回来）……
我也有这相似的经历
少喊~少喝碳酸~多多保养
以后的声音保证更美了~~~~~~~我就这样的 呵
