一直在喝水 为什么嘴还是很干？ 喝水很多，但是嘴巴还是很干
好像是缺乏维生素b之类的（一个也是嘴唇干的朋友告诉我多吃茼蒿有用，不晓得真的假的）再就是有的人嘴唇皮肤过敏，对牙膏、唇膏刺激性的东西很敏感，也能产生这种情况的。如果觉得嘴唇干得时候，在洗脸之后用唇油,然后就不要让嘴唇碰水,也不要舔嘴唇。或者在感觉嘴唇最干得时候，不要碰水，让他干透，大概3、4天，就可以脱落的（偶小时候最常用的方法，不过好了）。
口干多因阴虚津少,或气虚阳弱,津液不承所致.阳虚津少者,治宜养阴生津。
气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅。一是体内少了某种维生素（一般是B族维生素B2），另外一种是因过于疲劳或体内毒素过多引起的上火现象可能受冷了，或是你是体虚上火，缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺。或你可能心情过于抑郁，烟酒过度，上网时间过长，压力过大和体力下降，加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，味苦，咽喉痛发热，微感风寒，躯体酸痛，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗肝脏功能紊乱消化功能紊乱引起。
因为脾胃太虚弱了，无力把喝进去的水运化成津液。津液不足，皮肤就会干。
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此时的津液不足，不是靠喝水能解决的，喝再多的水，只会进入一个恶性循环。越喝水，身体湿气越重；湿气越重，脾胃的运化功能越低下；脾胃功能越低下，津液的产生越匮乏，
津液和水是两个概念。
《黄帝内经》说：“饮入于胃，游溢精气，上输于脾，脾气散精，上归于肺，通调水道，下输膀胱，水精四布，五经并行。”简单的说，人喝的水，需要被脾胃消化吸收之后才能变成津液。而消化或者说气化水，需要极多的热量，比消化食物都辛苦的多，需要一个健强的脾胃。
因为脾胃太虚弱了，无力把喝进去的水运化成津液。津液不足，皮肤就会干。
此时的津液不足，不是靠喝水能解决的，喝再多的水，只会进入一个恶性循环。越喝水，身体湿气越重；湿气越重，脾胃的运化功能越低下；脾胃功能越低下，津液的产生越匮乏，
津液和水是两个概念。
《黄帝内经》说：“饮入于胃，游溢精气，上输于脾，脾气散精，上归于肺，通调水道，下输膀胱，水精四布，五经并行。”简单的说，人喝的水，需要被脾胃消化吸收之后才能变成津液。而消化或者说气化水，需要极多的热量，比消化食物都辛苦的多，需要一个健强的脾胃。
一直在喝水，依然嘴干，有的是运动过量，消耗多、出汗多，需要继续补水；
也有的是因为病态，就是口干，饮不解渴。
中医认为原因很多，口干饮不解渴，一是体内有湿，津液不能正化，通俗一点就是不缺水，水流不到地方所致；还有一种就是脾肾阳虚，水液、津液不能通过阳气的气化，蒸腾而上润于口，还有一种就是阴虚，真阴不足之症。这种情况建议到医院就诊，对症治疗。
这应该是上火的表现。建议少吃辛辣食物或者盐过重的食物。否则就会导致口干舌燥，一直喝水嘴还是很干。平常注意多吃蔬菜水果，保证饮食清淡，适量多喝水。这样促进新陈代谢，对身体非常好。
拓展资料：平时多吃蔬菜和水果，食盐少吃，饭菜以清淡为好，另外要注意的是，如果感到每天不喝许多水就实在忍不住的话，建议去医院查下血糖，有糖尿病的可能。一定是平时很少喝水，所以在体内水分已经远远不够，所以不是喝一两天的水就可以补回来的。 建议慢慢把水分补回来，每天都喝一定量的水。
嘴越喝越干，其实不是口渴，而是嘴唇干，所以，千万不要刻意地喝水，到实在感到口渴的时候再去喝水，千万不要为了喝水而去喝水，养成了坏习惯很麻烦的，水喝太多会加重膀胱和肾脏的负担的。
秋季多吃蔬菜和水果，食盐少吃，饭菜以清淡为好，另外要注意的是，如果感到每天不喝许多水就实在忍不住的话，建议去医院查下血糖，有糖尿病的可能。
一定是平时很少喝水，所以在体内水分已经远远不够，所以不是喝一两天的水就可以补回来的。 建议慢慢把水分补回来，每天都喝一定量的水。
