冬天喝什么暖胃驱寒 冬天喝什么茶驱寒的？
冬天可喝鲫鱼汤、牛羊肉汤、鸽子汤等汤类或玫瑰花茶、红糖姜茶、牛奶红茶等暖身茶保暖驱寒。
1、鲫鱼汤
天气寒冷时，用鲫鱼熬汤食用，可健脾利湿、和中开胃、活血通络、温中下气，有驱寒保暖的作用。
2、牛羊肉汤
牛肉、羊肉性热，用牛肉或羊肉煲汤喝，可驱寒保暖。炖煮时加上生姜、黄芪、当归等制作药膳食用，保暖驱寒效果更好。
3、鸽子汤
鸽子肉可补肾温阳，增强生机活力，天冷时用鸽子炖汤食用，保暖驱寒效果更好。
4、玫瑰花茶
玫瑰花茶性温和，可活血散瘀、理气解郁、调经止痛、温养心肝血脉。冬天怕冷的人多喝玫瑰花茶可保暖驱寒。
5、红糖姜茶
生姜可祛风散寒，红糖可健脾暖胃、活血化瘀。冬天怕冷或女性宫寒痛经时，可用红糖、生姜煮茶饮用祛风散寒。
6、牛奶红茶
红茶可暖胃。将红茶加水炖煮五分钟后滤掉茶叶，加入煮沸的牛奶中稍煮即可。坚持饮用牛奶红茶可补气养血、强身健体、驱寒保暖。
天气寒凉，不妨冲泡3杯茶，驱寒气，补阳气，健康整个冬天！
北方的冬天不同南方的冬天，室外即使不下雪空气都是刺骨的，通常会选择只要不是辛辣刺激的热汤都可以暖胃驱寒，即使一杯热水也是不错的选择。
所以日常喝什么既能暖胃并且驱寒成为大家更关注的，下面整理了好大家一起来看下吧！
在冬天这个季节里，北方人们喜欢喝上一碗羊汤驱寒非常好，羊肉补温、御寒和进补壮阳人们可以从头到脚都是超级暖和；
生活中常见的小米粥、杂粮粥，也可以是粗粮搭配，小米可以起到养胃作用加上粗粮本身膳食纤维和矿物质丰富，可促进胃肠蠕动，老少皆宜；
汤品可以不是肉汤，因为肉类中有酸性物质，不利于养胃，可以放一些蔬菜例如：冬瓜汤、西红柿鸡蛋汤都能驱寒；
说道这里大家赶紧行动起来吧，寒冷的冬天窝在暖气房的同时尝试自己没有做过的饭菜，让自己的饭桌、身体更丰富健康。
你好！
冬天可喝鲫鱼汤、牛羊肉汤、鸽子汤等汤类或玫瑰花茶、红糖姜茶、牛奶红茶等暖身茶保暖驱寒。
1、鲫鱼汤
天气寒冷时，用鲫鱼熬汤食用，可健脾利湿、和中开胃、活血通络、温中下气，有驱寒保暖的作用。
2、牛羊肉汤
牛肉、羊肉性热，用牛肉或羊肉煲汤喝，可驱寒保暖。炖煮时加上生姜、黄芪、当归等制作药膳食用，保暖驱寒效果更好。
3、鸽子汤
鸽子肉可补肾温阳，增强生机活力，天冷时用鸽子炖汤食用，保暖驱寒效果更好。
4、玫瑰花茶
玫瑰花茶性温和，可活血散瘀、理气解郁、调经止痛、温养心肝血脉。冬天怕冷的人多喝玫瑰花茶可保暖驱寒。
5、红糖姜茶
生姜可祛风散寒，红糖可健脾暖胃、活血化瘀。冬天怕冷或女性宫寒痛经时，可用红糖、生姜煮茶饮用祛风散寒。
6、牛奶红茶
红茶可暖胃。将红茶加水炖煮五分钟后滤掉茶叶，加入煮沸的牛奶中稍煮即可。坚持饮用牛奶红茶可补气养血、强身健体、驱寒保暖。
在南方冬天可以喝这些茶暖胃驱寒：
1、红枣枸杞茶
材料:红枣、枸杞。
做法:将红枣清洗干净去除果核，然后将枸杞以及红枣一起用开水冲泡，代替茶水饮用。
功效:这道食谱具有很好的健胃滋补的作用，适合所有的人群服用。红枣不仅具有补血的作用，经常服用还能够增强体质，减少患有心血管疾病的可能;枸杞则是具有养肝润肺以及补肾的作用，服用之后还具有降脂以及降压的作用，另外还能够缓解双眼出现疲惫的情况。
2、桂花茶
材料:干桂花、茶叶。
做法:将干燥的桂花和茶叶按照1比2的比例放入杯子中，然后用开水冲泡六分钟，这也就可以直接服用了，最好能够每天早晚服用一杯。
功效:桂花不仅香味扑鼻，同时也具有很好的药用价值，日常可以只做成为桂花酿、桂花粥或者是桂花糖、桂花茶等等。中医方面认为桂花性温，服用之后具有温中暖胃的作用，对于治疗咳嗽、食欲不振以及痔疮、肚子痛等等效果很好。另外，这种桂花茶还能有效的治疗高血压疾病。
3、生姜茶
取鲜生姜刮去表皮后，切成5片，放茶杯中，用水冲泡，代茶频饮。可解郁、温阳、健胃，适用于食欲不振、舌苔发白、胃部怕冷的畏寒怕冷者。
4、虾米茶
取虾米10克放入小锅内，加入清水适量，用武火煮沸后即倒入搪瓷杯内，加盖焖泡20分钟，当茶饮用。茶饮完后嚼食虾米，每日2剂。可补肾助阳，适用于性欲减退、阳痿早泄的畏寒怕冷者。
在南方，冬天饭前一碗汤，暖胃暖心又驱寒，所谓浓缩的都是精华，汤就是所有菜系中最有营养的一道，不仅能够滋养身体，又能美容养颜，是食补的一大利器！
1.当归黄芪乳鸽汤 鸽子汤具有很高的营养价值，素有“一鸽胜九鸡”之称，鸽肉易于消化，能够滋阴补气、祛风解毒，而且当归和黄芪也是重要的滋补药材，三者搭配起来简直完美！ 制作材料：乳鸽、当归、黄芪、姜片、料酒等调味料 制作方法：将乳鸽冷水加入下锅，加入料酒，焯出血水去腥，再将焯好后的乳鸽放入砂锅中，加入适量清水、姜片大火煮开再转小火，煲半小时左右，放入当归黄芪再煲半小时，就可以品尝了，可以在盛入碗中后加入适量盐，这样不影响锅中汤的鲜美。
2.莲藕猪蹄汤 中医认为莲藕性寒，能够清热除烦，但煮后由凉变温，又有滋阴养胃、健脾益气的功效，和猪蹄一起煲汤，还能补充满满的胶原蛋白，口感鲜而不腻，回味无穷。 制作材料：猪蹄、莲藕、枸杞、姜片、料酒、胡椒粉 制作方法：将猪蹄洗净切小块放入冷水中，煮沸2分钟后，捞出洗净血沫，放入高压锅内，再将莲藕去皮，连同姜片、胡椒粉、盐、料酒一同放入高压锅中，用煲汤键压25分钟左右，即可排气开锅，如此美味的莲藕猪蹄汤就做好了！
3.番茄黑鱼汤 鱼本身就营养价值极高，而黑鱼更是含有丰富的蛋白质、钙、维生素等，非常补气血，适合身体虚弱的人，加入的番茄以后就更加酸甜可口，绝对还是一款下饭好汤！ 制作材料：黑鱼、番茄、葱姜蒜，花椒，八角、料酒等调味料 制作方法：将鱼切片洗净，加入料酒、盐、少许淀粉腌制备用，番茄去皮切成小块，起锅烧油，加入花椒、八角、葱姜蒜爆香后，放入切好的番茄炒至出沙，加入适量热水煮10分钟左右，滑入腌好的鱼片大火5分钟出锅，撒上香菜就可以开动了！
4.枸杞甲鱼汤 甲鱼绝对是劲补的重量级食材，滋补的一把好手，能够滋阴、清热、提高机体免疫功能，枸杞又有非常丰富的维生素，冬日里喝上这样一份修身养性的靓汤也是极好的。 制作材料：甲鱼、枸杞、黄酒、葱姜蒜 制作方法：将甲鱼内脏、颈部、背壳、四肢等清洗干净，冷水下锅焯水，撇去浮沫，捞出备用，将砂锅中倒入适量油，加入葱姜蒜爆香，再放入甲鱼，倒入黄酒烧开，去除腥味和酒味，大火烧开转小火慢炖一小时，加入枸杞再炖20分钟，鲜美的枸杞甲鱼汤就做可以品尝了！
5.山药羊脊汤 西风响，羊肉香，冬天这个季节要喝汤，一定少不了山药养脊汤，羊汤不仅能祛寒，还能增强免疫力，降低感冒的风险，干了这碗汤，秋裤都不用穿！ 制作材料：羊脊骨、羊肉、山药、葱姜，八角、料酒等调味料 制作方法：将羊脊骨、羊肉切好洗净，焯去血水，捞出洗净，同姜片、葱段一同放入砂锅中，注入适量清水，煮沸，撇去浮沫，放入花椒、八角、料酒小火继续煮至肉烂，加入切好的山药再炖20分钟，即可出锅食用。
冬天可以喝这些茶暖胃驱寒：
1、红枣枸杞茶
材料:红枣、枸杞。
做法:将红枣清洗干净去除果核，然后将枸杞以及红枣一起用开水冲泡，代替茶水饮用。
功效:这道食谱具有很好的健胃滋补的作用，适合所有的人群服用。红枣不仅具有补血的作用，经常服用还能够增强体质，减少患有心血管疾病的可能;枸杞则是具有养肝润肺以及补肾的作用，服用之后还具有降脂以及降压的作用，另外还能够缓解双眼出现疲惫的情况。
2、桂花茶
材料:干桂花、茶叶。
做法:将干燥的桂花和茶叶按照1比2的比例放入杯子中，然后用开水冲泡六分钟，这也就可以直接服用了，最好能够每天早晚服用一杯。
功效:桂花不仅香味扑鼻，同时也具有很好的药用价值，日常可以只做成为桂花酿、桂花粥或者是桂花糖、桂花茶等等。中医方面认为桂花性温，服用之后具有温中暖胃的作用，对于治疗咳嗽、食欲不振以及痔疮、肚子痛等等效果很好。另外，这种桂花茶还能有效的治疗高血压疾病。
3、生姜茶
取鲜生姜刮去表皮后，切成5片，放茶杯中，用水冲泡，代茶频饮。可解郁、温阳、健胃，适用于食欲不振、舌苔发白、胃部怕冷的畏寒怕冷者。
