老人经常肠胃不舒服，什么中药有助于调理？ 老人的肠胃不好，怎么用中药调理啊？
生活中有很多人饮食不规律，导致肠胃出现了问题，年轻人一般没什么，可是老人就不同了。随便一次腹泻、腹胀，可能就会引起很大的麻烦。一般针对这种需要调理的疾病，都是采用食物和中药进行调理。正常的饮食配上药物调理，能让肠胃更快恢复健康。
食物方面不用多说，只要保证营养，根据身体条件选择就可以。而中药方面，像是元胡、砂仁、茯苓、大枣、白术等，都可以调理肠胃。不过我们常说是药三分毒，想要以中药调解，最好听从医生的建议。不要随便看几页书或者看两篇文章，就想着自己去做药。
1、常见的中药元胡：这是一种草本植物，是温性的重要，可以改善肠胃不适的症状。从外观上看，就像是黄土块，还拥有止疼的作用；砂仁：性温重要，主要是治疗脾胃虚寒，像是一些动不动就拉肚子的人，多吃一些砂仁可以改善肠胃功能；
茯苓：这是一种常见的中药，可以搭配食物做汤，比如说茯苓甘草汤、茯苓杏仁汤，都可以改善脾胃虚寒；大枣：也叫红枣，是生活中常见的食物。具有养胃健脾、止泻、益血等作用……一般性温的中药，都可以调理肠胃功能。
2、食物调理我们在吃中药的时候，一定要听从医生建议。老年人的身体不同于年轻人，就算体魄好，也有不适合吃的东西。相对而言，还是食疗比较好，很多食物都有药用价值，可以搭配中草药做菜。常见的有大枣、莲子、山药、甘草、茯苓、芡实等。
做汤的方法也比较简单，不需要放太多调味品，把食材清洗干净后，依次放入锅内炖煮就可以。老年人肠胃不好，有时候吃不下东西，喝汤也可以补充身体所需能量。
3、夏天要注意肠胃不好的人，夏天是最需要注意的。这个时候气温高，人们往往会通过凉性食物降温。实际上这些食物，都会对肠胃造成刺激，有些肠胃虚弱的人，吃两块西瓜可能都会导致腹泻，更别说是雪糕、啤酒、冷饮一类。
所谓病从口入，随着年龄的增大，我们每天吃的东西，都要有严格把控。特别是糖尿病、三高患者，食物往往影响着自己的身体健康。要多听医生的建议，管住自己的嘴巴。
那麻烦什么啊，药店有的是卖的。螺旋藻+合生元。螺旋藻是治疗胃肠功能不足的最全面的营养素了，加上您的父亲爱吃肉类那就说明他的体内锌元素和维生素B群缺乏的厉害，螺旋藻就行了，合生元的目的在于调节胃肠的菌群平衡，增加食物在胃肠内的分解作用，我个人经常出差，南北方的饮食和水土差异很大，我就习惯性的带上这两样，至少不至于闹胃疼和拉肚子。虽然说是药三分毒，但是只要是对症、适量、把握禁忌那就是有益的。不过前提还是奉劝你父亲别再这么乱吃一通了，搞不好出现了更加麻烦的事情连医生都无能为力，这样事实不再少数。现在的养生简单的说就是一句话：管住嘴，迈开腿。
在我们的生活当中，有很多老人因为年纪过大，身体内的各项机能都已经进入衰弱的状态，因此就需要在日常的饮食当中，多吃一些营养价值较高的食物来补充体内的营养。我们可以发现很多老人在生活当中都会因为肠胃不舒服，导致在饮食方面经常会出现食欲不振的问题，从而引发各种胃部疾病。这对于老人的身体是有着非常大的影响和伤害，这个时候就可以选择通过中药来进行调理，虽然中药没有西药那么的见效快，但是中药可以有效的滋补老人的身体，下面让我们具体了解一下。
一、砂仁
对于一些经常用中药调理肠胃的人来说，砂仁并不陌生，同时砂仁的营养价值也是非常高的，具有促进消化和健脾养胃的功效，经常的拿一些砂仁来泡水喝，可以有效的缓解肠胃不舒服的症状，同时也能够预防肠胃疾病。很多老人在生活当中，因为不注重饮食上的调理，经常吃一些辛辣油腻的食物，这样就会导致肠胃受到损害，这个时候就可以选择用砂仁泡水，长期以往就可以达到养胃和补气的效果。
二、人参
人参是一种营养价值非常高的食物，同时对身体有着温补的作用，对待老人来说，身体的气血不足加上肠胃也会较为虚弱，喝一些人参泡水可以有效的达到滋养的效果。同时吃一些人参，还能够提高人体的抵抗力和免疫力，增强肠胃的动力，对肠胃有一定的帮助。在吃人参的时候，也一定要适量避免吃太多，导致身体出现上火的症状。
通过上面所介绍的，我们可以了解到，在我们的生活当中有很多中药都可以调理肠胃，让肠胃达到一个健康的状态，对于老人来说肠胃是非常虚弱的，在饮食方面一定要多加注意。
中老年人便秘想吃中药调理，可以吃火麻仁和决明子，这两个都 有润肠通便的作用，中国药典可以查。火麻仁：润肠通便。用于血虚津亏，肠燥便秘。。决明子：清热明目，润肠通便。用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结。
薏米，人参，白术，灵芝，茯苓，大枣，甘草，这些中药都可以调理肠胃不舒服的情况，也可以缓解便秘，促进消化。
枸杞，山药，黄芪，人参，当归，这些中药都有助于调理身体，帮助缓解老年人消化不好的问题。
可以调理肠胃疾病的中药有厚朴，砂仁，木香，还有柴胡，延胡索，也有枳壳，藿香。
