你不知道的小穴位，有病只要按一按，就可以改善，不信可以试一试
2024-05-08m.verywind.com
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中医穴位的小知识，有病只要按一按，就可以改善。不看你就亏大了！
一、基本常识
我们在生活中经常出现的这几种情况：麻（中医中的麻表明气能过来，而血过不来，所以我们会腿麻，手麻等）；木（就是在麻的基础之上，就是木，指的就是血气都过不来）；酸（这种情况就是经常不锻炼，突然锻炼就会出现酸。意思就是指经络是通的，但是气血不足）；胀（这就是气足，也是爱生气的人共有的体质，体内气出不去就会胀）；痛（只是单纯的痛那就一定是有血瘀的原因了）；痒（这个就是气和血在过来，主要是在伤口愈合就会发痒，但是与全身发痒这类又是不同的）。
二、人体10大重要穴位的功能
1、足三里穴位可以促进身体新陈代谢，增强肌体，可以提高分泌系统，增强身体免疫力，最重要的是固本培元，强加脾胃。
经常按摩或者针灸足三里此穴，对消化系统、内分泌系统、泌尿系统、神经系统、血液系统、循环系统、、生殖系统的疾病有预防和治疗作用的，功效最明显的就是消化系统的疾病。此穴主治：肝炎；神经衰弱、高血压、低血压、动脉硬化；胃炎、胃痉挛、消化不良，下肢关节炎等疾病。
2、关元穴可以培肾壮阳、调经，清热利湿，此穴是男子藏精、女子蓄血之处。此穴能提高免疫能力，防止衰老，同时可以增强生殖系统功能，可以治一些相关的疾病比如：阳痿、遗精、月经不调、盆腔炎、不孕症、高血压、糖尿病、健忘、神经衰弱、身体虚弱等。
3、中脘穴可以调脾胃，并且此穴有补虚益气、调胃和中、降逆止呕之功效。主治：胃痉挛、胃溃疡、胃下垂、胃胀满、消化不良、呕吐、口臭、肠炎、神经衰弱、失眠、咳嗽、哮喘、吐血、子宫脱垂、月经不调等。对消化系统这方面的疾病治疗是不错的，对于各种胃病的治疗此穴也是重要穴位之一。
4、内关穴能安神定志、理气活血。主治：胃病、胃痉挛、呕吐；心动过缓、心律不齐；低血压、心绞痛、心肌炎、风湿性心脏病、晕厥、晕车、休克、昏迷、失眠、精神病等。此穴治疗各种心脏病、精神病或者神经系统疾病治疗效果是比较好的。
5、合谷穴能疏筋散风、清热解表。此穴最重要的是功效就是清热镇痛。主治：感冒、咳嗽、头痛、鼻出血；耳聋、急性肩风湿、多汗等。对感冒后引起的头痛治疗起来效果最好。
6、涌泉穴清脑醒神、安神定志。此穴位经常拔罐，可以降虚火，疏肝、清喉定心之功效。对于有高血压的人此穴还有降血压，促进局部血液循环，有助于老年性手足麻木的。主治：休克、昏迷、眩晕、功能性瘫痪、高血压、心绞痛、腰痛、膝关节痛、胸痛、视力减退等。
7、阳陵泉可以通筋活络。可以治疗一些膝关节炎、类风湿、腰痛等病。同时也是治疗肝胆疾病的要穴，对胆囊炎、肝炎的治理作用是比较好的，对高血压、脚气等病也有一些治疗效果的。
8、风池穴有通窍活络之功效。主治：耳鸣、耳聋、脑血栓、脑震荡、脑膜炎、健忘、偏正头痛，失眠、鼻炎、咽炎、高血压等。
9、殷门穴疏通筋脉、通经活络。主治：腰痛、腰间盘突出。
10、命门穴补肾调经。主治：月经不调、头痛、遗精，痛经、腰痛、阳痿、耳鸣、便秘。
以上穴位虽然具备一些功效，但不是去根的方法，只是用来缓解的。所以我们出现这些症状需要去医院进行检查治疗的。希望对大家有帮助。
一、基本常识
我们在生活中经常出现的这几种情况：麻（中医中的麻表明气能过来，而血过不来，所以我们会腿麻，手麻等）；木（就是在麻的基础之上，就是木，指的就是血气都过不来）；酸（这种情况就是经常不锻炼，突然锻炼就会出现酸。意思就是指经络是通的，但是气血不足）；胀（这就是气足，也是爱生气的人共有的体质，体内气出不去就会胀）；痛（只是单纯的痛那就一定是有血瘀的原因了）；痒（这个就是气和血在过来，主要是在伤口愈合就会发痒，但是与全身发痒这类又是不同的）。
二、人体10大重要穴位的功能
1、足三里穴位可以促进身体新陈代谢，增强肌体，可以提高分泌系统，增强身体免疫力，最重要的是固本培元，强加脾胃。
经常按摩或者针灸足三里此穴，对消化系统、内分泌系统、泌尿系统、神经系统、血液系统、循环系统、、生殖系统的疾病有预防和治疗作用的，功效最明显的就是消化系统的疾病。此穴主治：肝炎；神经衰弱、高血压、低血压、动脉硬化；胃炎、胃痉挛、消化不良，下肢关节炎等疾病。
2、关元穴可以培肾壮阳、调经，清热利湿，此穴是男子藏精、女子蓄血之处。此穴能提高免疫能力，防止衰老，同时可以增强生殖系统功能，可以治一些相关的疾病比如：阳痿、遗精、月经不调、盆腔炎、不孕症、高血压、糖尿病、健忘、神经衰弱、身体虚弱等。
3、中脘穴可以调脾胃，并且此穴有补虚益气、调胃和中、降逆止呕之功效。主治：胃痉挛、胃溃疡、胃下垂、胃胀满、消化不良、呕吐、口臭、肠炎、神经衰弱、失眠、咳嗽、哮喘、吐血、子宫脱垂、月经不调等。对消化系统这方面的疾病治疗是不错的，对于各种胃病的治疗此穴也是重要穴位之一。
4、内关穴能安神定志、理气活血。主治：胃病、胃痉挛、呕吐；心动过缓、心律不齐；低血压、心绞痛、心肌炎、风湿性心脏病、晕厥、晕车、休克、昏迷、失眠、精神病等。此穴治疗各种心脏病、精神病或者神经系统疾病治疗效果是比较好的。
5、合谷穴能疏筋散风、清热解表。此穴最重要的是功效就是清热镇痛。主治：感冒、咳嗽、头痛、鼻出血；耳聋、急性肩风湿、多汗等。对感冒后引起的头痛治疗起来效果最好。
6、涌泉穴清脑醒神、安神定志。此穴位经常拔罐，可以降虚火，疏肝、清喉定心之功效。对于有高血压的人此穴还有降血压，促进局部血液循环，有助于老年性手足麻木的。主治：休克、昏迷、眩晕、功能性瘫痪、高血压、心绞痛、腰痛、膝关节痛、胸痛、视力减退等。
7、阳陵泉可以通筋活络。可以治疗一些膝关节炎、类风湿、腰痛等病。同时也是治疗肝胆疾病的要穴，对胆囊炎、肝炎的治理作用是比较好的，对高血压、脚气等病也有一些治疗效果的。
8、风池穴有通窍活络之功效。主治：耳鸣、耳聋、脑血栓、脑震荡、脑膜炎、健忘、偏正头痛，失眠、鼻炎、咽炎、高血压等。
9、殷门穴疏通筋脉、通经活络。主治：腰痛、腰间盘突出。
10、命门穴补肾调经。主治：月经不调、头痛、遗精，痛经、腰痛、阳痿、耳鸣、便秘。
以上穴位虽然具备一些功效，但不是去根的方法，只是用来缓解的。所以我们出现这些症状需要去医院进行检查治疗的。希望对大家有帮助。
