红豆薏米仁加了红枣还有祛湿的功效吗~
不一样；
赤豆又称红豆，但并非王维诗中「红豆生南国，此物最相思」的相思子。古时以为赤豆能防疫，端午节用来裹粽佐食。中医用来做药，取其小粒的品种。神农本草经说∶赤豆可消水肿。别录说∶能治泄泻，利小便。孟说本草说∶能治脚气。近世医药家的化验报告，认为赤豆中含维他命B极丰富，日本人也视为植物性维他命B极多的食品，所以日本的点心多数用赤豆泥制成，销行很广。
红枣功效与作用编辑本段回目录功效：
1.健脾益胃：脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状.
2.补气养血：红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血.台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣,黄耆,枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力.
3.养血安神：女性躁郁症,哭泣不安,心神不宁等,用红枣和甘草,小麦同用〈甘麦大枣汤〉,可起到养血安神,舒肝解郁的功效.
4.缓和药性：红枣常被用於药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作用,并保护正气.如：「十枣汤」中,用大枣缓解甘遂,大戟,芜花等泻药的毒性,保护脾胃不受伤害.
红枣是补气养血的圣品,同时又物美价廉,民众无需h买坊间昂贵的补品,善用红枣即可达到养生保健的功效.
薏米红枣红豆粥，相信很多人都有喝过，但是你对它的了解有多少呢?很多人或许都知道薏米有健脾祛湿的作用。那?做法是? 薏米红豆粥是治湿邪最好的药。薏米，在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆，在中药里称作为“赤小豆”。如果赤小豆和鲤鱼同煮，两者均能利水消肿，在用于治疗肾炎水肿的时候效果很好,但是正是因为利水功能太强，正常人应避免同时食用二者，尽量隔几个小时再食，是否可以同食因人的体质不同而异。当然赤小豆也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属，最好是加上红枣，将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时也不给脾胃造成任何负担。 薏米红枣红豆粥的制作方法： 1、将薏米、红豆以温水浸泡半日; 2、用纱布将仙鹤草包好; 3、大枣去核浸泡; 4、将薏米、红豆、仙鹤草、大枣一同放入锅中; 5、加水煮成稀粥，最后撒上糖调味即可。 概括薏米红枣红豆粥的功效有清热解毒、活血止血，减轻药物对肝脏以及机体免疫功能的损害;薏米味甘淡、性微寒，能健脾利湿、消热;红豆味甘酸性平，有清热解毒、散血消肿的功效;大枣具有防肿瘤的作用，还可增强免疫功能，因而肿瘤病人若在化疗过程中食用大枣，可减轻药物对肝脏以及机体免疫功能的损害。 薏米红枣红豆粥最适合肺癌患者食用。
红枣红豆薏米是完全可以一同烹煮的，由于这几种食材存在互补干系，简直不存在相克，并且他们的滋补价直各不相同，综合在一同可以片面弥补身材所需。做成红枣红豆薏米粥后的滋补结果最好，中医里的红豆指的是赤小豆，可以制成多种美味的食品，有很高营养价值。红豆红枣薏米粥有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补心。可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气、湿痹等症状。薏米性凉，吃多了会影响消化，尤其体质虚寒的朋友要注意。这份粥吃一段时间后（最长两个星期后）过一段时间再喝，也可以买些比农赤小豆薏米粉来代替，它是经过低温烘焙研磨成粉的，不寒也不上火，任何时候都适宜，有健脾胃养胃祛湿的功效，
做法一
晚上睡前泡好红豆薏米，大约需要六个小时，同时将山药洗干净切成丁泡在水里，水的量没过山药一厘米就可以了。山药的皮可削可不削。早上起床后开始将红豆薏米饭放在锅里煮，锅里的水两个指节的高度就可以了，红豆薏米煮25分钟后，准备桂圆、红枣。桂圆剥壳，红枣掰开，接着将8至9粒单晶冰糖放在碗里备用。然后将红枣、桂圆、山药一起加入锅里，记住！泡过山药的水也加进去。10分钟后，调到保温键，加入冰糖，焖五分钟就可以出锅啦！然后再加两颗核桃，就很丰富啦！
做法二
红豆、薏米淘洗干净、泡三小时
梗米泡洗干净、红枣洗净、泡软
在锅中放适量水、红豆、薏米放入煮开、转小火再煮20分钟
加入梗米、红枣、也可根据自己口味加入适量冰糖、再煮八分钟即可
薏米十红枣+红豆合并煮粥有什么好处答：薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。做法 1.红豆、薏米淘洗干净、泡三小时 2.梗米泡洗干净、红枣洗净、泡软 3.在锅中放适量水、红豆、薏米放入煮开、转小火再煮20分钟 4.加入梗米、红枣、也可根据自己口味加入...
薏米红豆红枣枸杞燕麦黑米粥的功效答：薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃，是祛湿健脾的佳品。还有人用来调节便秘、减肥、美白等等。而黑米具有滋阴补肾，健脾暖肝、补益脾胃，益气活血，养肝明目等疗效。经常食用黑米，有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软、肺燥...
薏米红花生红豆红枣山药大米粥有何功效答：红花生：具有补血益气，生津促食的效果；山药具有补脾养胃，生津益肺，补肾涩精的功能；大米具有丰富B族维生素、补中益气、健脾养胃、益精强志的作用。将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时也不给脾胃造成任何负担。步骤：1、将薏米、红豆、花生以温水浸泡半日;大枣去核浸泡、先把山药用...
红豆薏米红枣煮粥有什么功效?答：枣具有防肿瘤的作用，还可增强免疫功能，因而肿瘤病人若在化疗过程中食用大枣，可减轻药物对肝脏以及机体免疫功能的损害； 薏仁米 利尿 消水肿 ， 红豆也有此功效，有利于助减肥
薏米红豆煮水可以放大枣吗答：可以。红豆薏米水可以消肿祛湿，红豆热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，养血益气，古籍说红豆多食令人瘦，薏米也有美白、清热排毒的功效。红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。红豆还有健胃生津、祛湿益气的作用，是良好的药用和健康食品。红豆更是女性健康的好朋友...
红豆薏米仁加了红枣还有祛湿的功效吗答：红豆薏米仁加了红枣还有祛湿的功效。配红豆的薏米要通过细火炒制，薏米性寒必须使用炒过的薏米来减轻寒性，否则会伤脾。更必须铺以红枣、枸杞、荞麦、葛根，滋补脾胃、相辅相成，再加上冰糖可入肺、脾经，有补中益气，和胃润肺止咳的功效。这样食用，才能发挥真正的效果。
小米、薏米、红豆、莲子、枸杞、红枣、山药片可放一起煲粥吗,对身体有...答：总的来说，这种粥具有健脾胃、利湿消肿、滋补气血、安神养心等多种功效，而且口感较好，适合长期食用。但需要注意，由于其中的食材多为滋补之品，过量食用可能会导致上火，而且有些人可能对某些食材存在过敏反应，因此在食用时应注意适量和个人的身体状况。以上就是关于小米、薏米、红豆、莲子、枸杞、红枣、...
薏米红豆山药大枣粥的功效答：红枣红豆薏米是完全可以一同烹煮的，由于这几种食材存在互补干系，简直不存在相克，并且他们的滋补价直各不相同，综合在一同可以片面弥补身材所需。做成红枣山药红豆薏米粥后的滋补结果最好，中医里的红豆指的是赤小豆，可以制成多种美味的食品，有很高营养价值。红豆红枣薏米粥有清热解毒、健脾益胃、利尿...
薏米、红豆、红枣煮水喝减肥?有没有什么副作用?答：薏米和红豆有一定的减肥功效，但是红枣则没有减肥的作用。一，薏米的功效和营养价值;薏苡（学名：Coix lacryma-jobi L.）为禾本科，一年生粗壮草本，须根黄白色，海绵质，直径约3毫米。花果期6-12月。主产中国湖北蕲春、湖南、河北、江苏、福建等省。薏苡种仁是中国传统的食品资源之一，可做成粥、饭、...
薏米红豆黑豆红枣同煮有什么功效答：薏米，红豆，黑豆和红枣同煮的作用在于祛湿健脾，消肿的效果。如果精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属，最好是加上红枣，将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时也不给脾胃造成任何负担。薏米红枣红豆粥的功效有清热解毒...
