抑郁症都有什么症状？ 抑郁症患者都有什么症状？
1、心境低落
在抑郁症发展过程中很多患者会出现心境低落表现，这是疾病主要的症状。在发病过程中显著且持久的情感低落会让患者抑郁悲观，对任何事情都没有愉悦感，出现了兴趣减退表现，严重时还会痛不欲生。如果身体有这些特殊的现象，心情无法保持良好，都可能是抑郁症在影响健康，应该通过合理的手段积极改善。
2、思维迟缓
抑郁症发展过程中大脑的思维能力会降低，可能跟机器一样会生锈，从而出现反应迟钝，思维能力下降等情况。在与人沟通交流的过程中，病人也会出现主动语言减少、思路闭塞、对答困难等情况，严重时连正常的交流都无法进行。如果身体有这些思维迟缓的特征，需要怀疑抑郁症，通过及时的治疗来干预，防止病情越发严重。
3、出现睡眠障碍
抑郁症是不容忽视的心境障碍，在发病过程中可能会有睡眠障碍这种情况发生。很多患者主要表现就是睡眠质量降低，在夜间睡觉过程中入睡困难，半夜经常醒来，而且在睡眠质量降低的时候还会有情绪不佳的表现，反复闷闷不乐。
如果身体有这些情况存在，长时间都有睡眠质量下降的表现，应该通过检查来判断是否有抑郁症，才能针对疾病展开治疗，防止病情越发严重。
4、出现自卑心理
抑郁症是不能够忽视的疾病，因为很多患者在抑郁症发病的过程中会有自卑的心理，容易出现自我评价降低这种现象，甚至不愿意与他人沟通交流。
如果身体有明显的自卑心理，都应该怀疑抑郁症，通过药物治疗、心理治疗等方式进行干预，只有自我否定，自我评价降低的情况得到改善，才能够让患者重拾信心，认真对待生活，防止抑郁症严重威胁健康。
抑郁症出现时会有许多信号产生，而这些信号可能容易和其他疾病混淆，因此需要认真区分，如果以上这些特点大致符合，需要高度警惕了。
抑郁是一种心境障碍，抑郁发作临床上是以情感低落、思维迟缓、意志活动减退和躯体症状为主，具体表现如下：
一、情感低落。主要表现为显著而持久的情感低落、抑郁悲观。患者终日忧心忡忡、郁郁寡欢、愁眉苦脸、长吁短叹。
二、思维迟缓。患者思维联想的速度缓慢、反应迟钝、思路闭塞、自觉脑子好像是生了锈的机器。临床表现为主动言语减少、语速明显减慢、声音低沉。患者感到脑子不能用了，思考问题困难、工作和学习能力下降。
三、意志活动减退。表现为行为缓慢、生活被动、疏懒、不想做事、不想和周围的人接触交往、常常独坐一旁，或者终日卧床、不想去上班、不愿意外出、不愿意参加平时喜欢的活动和业余爱好。
四、躯体症状。主要有睡眠障碍、食欲减退、体重下降、性欲减退、便秘、身体任何部位的疼痛、闭经、乏力等。五、其他症状。抑郁发作也可以出现人格解体、现实解体和强迫症状等。
1、情绪持续低落：抑郁症患者常常表现为郁郁寡欢，轻度抑郁症患者闷闷不乐，没有愉快感觉，对事物的兴趣减退，严重者会出现痛不欲生、对什么事情都很悲观绝望，甚至会出现自杀的倾向，严重抑郁症患者会出现幻觉，甚至出现妄想症；
2、思维反应缓慢：抑郁症患者的思维转变速度明显减慢，话语减少、声音低沉，严重者无法进行交流；
3、意志力活动减退：抑郁症患者会出现对于自身意志持久的抑制，主要表现为行为行动缓慢，做事情被动，懒散，不想和周围人接触，常常独自坐在一边，整日卧床，不想出门，多半抑郁症患者都存在社交恐惧，严重时连个人卫生等等都不管不顾，衣衫不整，不修边幅；
4、认知功能损害：记忆力下降、注意力不集中，反应缓慢，抽象思维能力非常差等等能力减退；
5、身体的症状：抑郁症患者会出现食欲不振、体重下降、便秘、性欲减退、阳痿等等一系列症状，睡眠困难，极少数患者会出现食欲增加，体重增加。
抑郁症预防：
对于抑郁症患者的预防，首先要消除一定的社会因素，并且要减轻患者自身的紧张情绪，以及消除患者自身的心理负担，帮助患者积极的解决生活中遇到的困难，提高患者对环境应变能力，积极创造良好的生活环境。
1、消除自身的紧张情绪、心理负担
2、帮助患者解决生活中的实际困难
3、提高患者的应对能力
4、积极创造良好的环境(社会，家庭，亲友)
1.心情消沉
具体表现为明显而长久的感情消沉，抑郁症消极。轻则郁郁寡欢、无开心感、兴趣爱好减低，重则痛苦不堪、消极失落、心力憔悴、痛不欲生。典型性病人的抑郁症心情有晨重夜轻的规律转变。
临床医学上由此可见积极语言降低，声音速度显著缓减，响声浑厚，回答艰难，情况严重沟通交流没法顺利开展。
3.信念活动减低
临床症状个人行为迟缓，日常生活普攻、疏懒，不愿办事，不肯和周边人触碰相处，逃避社交媒体。比较严重时连吃、喝等生理学需要和清洁卫生都不管不顾，乃至发展趋势为不言、没动、不食，称之为“抑郁性木僵”，比较严重的病人常伴随消沉自尽的意识或个人行为。
二、抑郁症病因
1.生态学要素关键涉及到基因遗传、神经生物化学、神经内分泌、神经再生等层面。
2.心理障碍与抑郁症密切相关的社会心理学素养是病前性格特点，如抑郁症气场。
3.社会发展环境要素在成长阶段中遭受应急性的日常生活恶性事件，是造成出现具备临床表现的抑郁发作的关键开启标准。
当前世界十大疾病中，抑郁症名列第五位，其患病率已经超过了人们认为很常见的咽颊炎和冠心病。而且预计到2020年将跃升到第二位，约13％～20％的人一生中曾有过一次抑郁体验。根据世界卫生组织提供的数据，在全世界范围内，有三亿四千万抑郁症患者，每年有一千万到两千万人有自杀企图，而有自杀行为者中大约70％患有抑郁症。
抑郁症在女性中的患病率为男性的2倍，青春期、绝经期、产后都是妇女抑郁症的高危时期。儿童期不良的成长环境，心理社会环境，特别是不愉快的生活事件或长期心理冲突对发病都有一定影响，各种躯体疾病也容易伴发抑郁症状。
抑郁症造成的经济损失相当巨大，给家庭也造成沉重的经济和精神心理负担。在世界前十种致残或使人失去劳动能力的主要疾病中五种是精神疾病，其中抑郁症名列第一。重症抑郁可高度致残，即便是单纯的抑郁症状导致的残废也比高血压、糖尿病等疾病严重。试想一个人处于这样绝望、痛不欲生的心境中，生活质量受到的损害和家人所承受的负担之重怎么估计都不算过分。
抑郁症可以表现为单次或反复多次的抑郁发作，以下是抑郁发作的主要表现。\x0d\x0a1.心境低落\x0d\x0a主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上，患者会出现自我评价降低，产生无用感、无望感、无助感和无价值感，常伴有自责自罪，严重者出现罪恶妄想和疑病妄想，部分患者可出现幻觉。\x0d\x0a2.思维迟缓\x0d\x0a患者思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞，自觉“脑子好像是生了锈的机器”，“脑子像涂了一层糨糊一样”。临床上可见主动言语减少，语速明显减慢，声音低沉，对答困难，严重者交流无法顺利进行。\x0d\x0a3.意志活动减退\x0d\x0a患者意志活动呈显著持久的抑制。临床表现行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往，常独坐一旁，或整日卧床，闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾，蓬头垢面、不修边幅，甚至发展为不语、不动、不食，称为“抑郁性木僵”，但仔细精神检查，患者仍流露痛苦抑郁情绪。伴有焦虑的患者，可有坐立不安、手指抓握、搓手顿足或踱来踱去等症状。严重的患者常伴有消极自杀的观念或行为。消极悲观的思想及自责自罪、缺乏自信心可萌发绝望的念头，认为“结束自己的生命是一种解脱”，“自己活在世上是多余的人”，并会使自杀企图发展成自杀行为。这是抑郁症最危险的症状，应提高警惕。\x0d\x0a4.认知功能损害\x0d\x0a研究认为抑郁症患者存在认知功能损害。主要表现为近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增高、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退。认知功能损害导致患者社会功能障碍，而且影响患者远期预后。\x0d\x0a5.躯体症状\x0d\x0a主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。躯体不适的体诉可涉及各脏器，如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。自主神经功能失调的症状也较常见。病前躯体疾病的主诉通常加重。睡眠障碍主要表现为早醒，一般比平时早醒2～3小时，醒后不能再入睡，这对抑郁发作具有特征性意义。有的表现为入睡困难，睡眠不深；少数患者表现为睡眠过多。体重减轻与食欲减退不一定成比例，少数患者可出现食欲增强、体重增加。
1、情绪
抑郁症患者情绪会出现巨大的转变，突然就很情绪化，容易被一些小事影响情绪，变得暴躁、反复无常，一会儿开心一会儿不开心。动不动就发脾气，经常因为一些小事情和朋友争吵，大事情发生却无动于衷，开始有一些悲观厌世的想法出现。
2、饮食
长期不规律的饮食习惯，比如暴饮暴食、不吃不喝这都是抑郁症的症状，会造成人们体重浮动较大。
3、缺乏兴趣
对所有事情都丧失兴趣，哪怕是之前最喜欢的东西和爱好，现在也都没有热情了。
4、睡眠障碍
长时间失眠也是抑郁症的一种常见表现，如果长期失眠很有可能就是身体给你的信号，要注意是不是患上抑郁症了。
5、无用感
如果总觉得没有存在感，认为自己特别没用，每天活的身心疲惫，那么很有可能患上抑郁症，因为，通常大家是不会这样想的。
6、杀人或自杀
如果你突然有杀人或者自残、自杀的感觉，那么你有很大的可能是患上抑郁症了，普通人是不会有这种杀人或者自杀的冲动的。
7、莫名的身体不适
抑郁症患者通常会有各种的身体不适感，比如头痛、腰酸背痛、腹泻、胃部不适等身体上的一些问题。
