想要不吃药缓解咳嗽，你知道哪些办法？

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如果人长期咳嗽的话，很可能是因为肺虚的原因，从中医方面来讲，大家要多吃一些补肺益气的中草药。但是在西医当中会认为咳嗽属于慢性支气管炎，因此在治疗的过程当中也是需要调养肺。而咳嗽也是很多人经常会出现的疾病症状，可能是一些疾病导致的，也有可能是一些天气或者自身体质的原因造成的，通过药物治疗可以治愈。但好多人也都不喜欢吃药，毕竟是药三分毒，吃太多对人的身体也不太好，那么想要不吃药就缓解咳嗽症状的话，都有哪些办法呢？

一、多做一些户外运动，积极锻炼身体

如果大家想要缓解咳嗽并且是不吃药的情况下，那么大家一定要增强自身的免疫力，增强自身体质，那么就要适当的做一些户外运动，多做一些锻炼，才能有效的增强身体的抵抗力，也会让人们有更多的力量和病症做斗争。除了多做运动外，平常也要保证足够的睡眠时间，大多数咳嗽的人在夜晚是很难睡着的，所以大家可以在睡前多喝一些水，一定要在自己的床头也放一杯水，嗓子不太舒服的时候就起来喝一点。睡觉的时候将头部长得稍微高一点，采用侧位有利于呼吸畅通，也能避免半夜咳嗽。在夏季的时候最好不要一直关着窗户，开空调也要适当的留一些缝隙，保证空气流通。

二、热饮止咳或者外擦止咳

如果大家咳嗽的话，还是有很多止咳方法的，首先可以通过热水袋敷背止咳，将热水袋当中灌满40度左右的水，用毛巾包好，然后敷在背部靠近肺的位置，可以有驱寒的作用，能很快止住咳嗽。平常也要多喝一些温热的饮料，可以让黏液变得稀薄，容易咳出来，总之多喝水对大家的身体是有很大好处的。同时大家也可以用鲜生姜或者大蒜切片、蜗牛粘液、鸡蛋清的混合物，在胸骨部涂擦每日两次。

可以吃水果缓解，或者是输液缓解，也可以通过运动的方式缓解，或者是喝蜂蜜水，还可以吃冰糖冻雪梨，这些方法都是可以缓解咳嗽的症状的。

不吃药缓解咳嗽，可以采用敷贴药物、理疗、推拿、 按摩、食疗等方法。

首先在饮食方面一定要注意，一定要饮食清淡，千万不能饮食过于油腻，一定要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，例如苹果，香蕉，橘子，橙子，柚子，生菜，青菜，西红柿，胡萝卜，黄瓜等一些食物，而且也要注意作息规律，千万不要熬夜。

有些偏方能巧治怀孕期间咳嗽,你知道有哪些吗?

答：还有很多的人也都会选择给孕妇熬制冬菇梨汁，因为这种汤汁也是非常管效的。大家也都觉得这种做法能够很好的缓解咳嗽的症状，还能够让孕妇有一个更好的表现。希望大家能够注意希望每一个人也都能够很好的注意这个现象，也希望大家能够明白孕妇的健康很重要。所以说相关的家属一定要格外的注意，千万不能够去...

有什麼方法不吃药,治咳嗽

答：食物治疗，1把鸭梨内核掏出，放入冰糖上绨蒸，梨软了就直接吃，2橘子皮，九月菊一起泡茶喝，3咳嗽时喝点蜂蜜，在超市买的直接饮用，在养蜂的那买的原斟要用热水冲服

草莓:缓解宝宝咳嗽的食疗良品

答：宝宝咳嗽,妈妈心疼!不吃药,我们还有食疗。草莓,酸甜多汁,是否适合宝宝咳嗽时食用?风热型感冒可食用草莓属性寒凉,口感绝佳。若宝宝咳嗽无痰、痰黄粘稠、伴有发烧、口干咽喉疼痛,这属于风热型感冒,此时,草莓能助宝宝一臂之力,改善咳嗽症状。风寒感冒需回避若宝宝是风寒感冒,草莓则需暂时回避,以免加重咳嗽。...

感冒鼻塞咳嗽不吃药吃什么能最快治好

答：建议:感冒、鼻塞、咳嗽,考虑为上呼吸道感染,如果不想吃药,就多休息,多喝水。若病情进一步发展,还是需要药物治疗。 咳嗽了,不吃药吃什么能治好? 不用吃药 用生姜煮水 或者用梨和冰糖一块煮 看你是热气还是胃冷咳嗽咯.. 爷爷告诉我,热气可以吃雪梨啊... 胃冷就吃点热气的咯... 有什么方法可以不吃药最快治...

我平时总咳嗽,有没有一些自然的方法可以缓解咳嗽?

答：缓解咳嗽一般没有什么好方法的说法，缓解咳嗽可以通过一般治疗、食疗、药物等方法，可以有效的缓解症状。1、一般治疗：如果患者在发生咳嗽时，可以多喝一些温水来缓解咳嗽的症状，要反复小口吞咽动作，小口做吞咽动作的时候能够抑制咳嗽。2、食疗：患者如果有咳嗽症状可以多吃一些白萝卜、雪梨、枇杷、西柚等...

有什么简单办法能治疗咳嗽?

答：朋友你好，我来跟你介绍治疗“咳嗽”的偏方，希望对你有所帮助。1、鱼腥草水冲鸡蛋治咳嗽 鱼腥草30克，鸡蛋1个。将鱼腥草浓煎取汁，用滚沸的药汁冲鸡蛋1个，1次服下，1日1次。有清热、养阴、解毒之功效，可以治疗胸痛和肺热咳嗽。2、蜂蜜鸡蛋水治咳嗽 蜂蜜35克，鸡蛋1个。将蜂蜜加水300毫升煮沸，...

不吃药怎么快速止咳?

答：5.糖煮金桔：将金桔洗净，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖，用小火熬烂，趁热食用。没喝完的放凉，存入冰箱保存，每次舀一些温热食用。6.不要吃糖果饼干等甜食，那些冰冷、干，且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也应禁止。7.多喝温开水，将温开水含在口中也有很好的止咳效果。以...

不吃药,怎样治咳嗽

答：喉痛失音的症状;肺结核患者经常吃梨,可缓解肺热咳嗽、喉痒痰多的症状; 高血压患者经常吃梨,可滋阴清热,使血压下降,头昏目眩症状减轻; 肝炎和肝硬化患者经常吃梨,可保护肝脏,缓解肝硬化、帮助消化、健脾滋阴; 雪梨加冰糖可制成雪梨饮，能清热止渴，适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等。

咳嗽有痰嗓子痛,有没有不吃药能好的法子?

答：其次，可是通过食疗来缓解病情，如冰糖雪梨汤是传统止咳的良方，当出现咳嗽有痰的现象时，可以选择饮用冰糖雪梨。枇杷的镇咳化痰效果也很好，咳嗽有痰，剥几颗新鲜枇杷来吃，可以舒缓喉咙不适。此外，萝卜、生姜、大蒜、番茄等蔬菜对止咳化痰也有不错的效果。或者你可以直接选择喝润喉茶，现在市面上也有不...

咳嗽很难受,你知道什么土办法可以止咳的吗?

答：适用：发汗散寒，止咳化痰，治风寒咳嗽。6、姜煎鸡蛋 做法：取生姜一小块切碎，鸡蛋一个，香油少许，像煎荷包蛋一样(姜末撒入蛋中)，煎熟后趁热吃下，每日两次，数日后咳嗽即愈，久咳不愈肺部无异常者可尝试。7、盐蒸橙子 方法：将橙子洗净，最好是用盐水洗，把橙子的顶部削五分之一，注意别...