我从集市买的青橄榄,特甜,以前没见过,一百元一斤能吃吗,感觉像是骗人的。 橄榄能吃吗
大自然的颜色是绿色的,在现在的生活中,也会认为绿色的食物是非常健康的,也特别安全,今天小美就要给大家介绍五种“青果”,它们的口感酸甜,不过有些果子酸味太重,例如青柠檬,光看看都能酸到流口水。
1、青柠檬
平时的柠檬就能酸掉流口水,只能拿来泡水喝,那青柠檬岂不是酸到掉牙?当然是滴,它的酸度是比平常的柠檬酸上好几倍,能够单独拿来吃的人,小美只能佩服佩服,不过,拿它滴在美食上面,能够解腻,气味清淡。
2、青橘
在橘子还没有完全成熟的时候,就会有果农把青橘摘下来售卖,颜色是青色,但是一样可以吃,有些小伙伴为了解馋,都会吃上几口青橘,这种橘子,运气好能吃到不酸不甜的,如果运气一般的话,吃上一口,酸的眼泪水都流出来。
3、青李子
快到夏季的时候,市场上会出现一些青李子,颜色特别好看,果子小小的,味道酸酸甜甜,生津止渴,但是刚出来的青李子特别酸爽,经常吃能够加快肠道的蠕动,即使这样有的功效,估计很多人也会望尘莫及吧。
4、青梨
梨子的品种有很多,吃起来口感甘甜,汁液非常多,多吃梨子能够止咳化痰,今天说的青梨,不是什么品种,只是一种没有成熟的梨子,这样的梨子吃起来不甜也就算了,而且还非常酸,不过爱吃酸的朋友能够接受,其他的,咱们还是等果子成熟了再吃吧。
5、青橄榄
大家都应该知道橄榄油吧,那你们知道青橄榄吗?从树上摘下来的青橄榄带有一丝清香,营养也非常丰富,能够消肿利咽,不过生吃的时候非常酸涩,不太能够接受,但慢慢咀嚼之后,又带有一丝甜味,所以人们把它用来腌制泡水喝。
这5种青果有没有把各位小吃货们酸到掉牙,拿来泡水喝还好,如果生吃的话,估计没有几个人能受的了,这应该是最酸的一篇文章了,各位小吃货们有没有被酸到?
橄榄它皮肉细嫩,清香适口,有较丰富的营养成分。
橄榄含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素和钙、磷、铁等微量元素。其中,鲜橄榄的含钙量在水果家族中名列前茅,在异常干燥的天气,如果常食点橄榄,有良好的润喉止渴功效。
吃橄榄的4大好处
1、润肺止咳
橄榄含有较为丰富的鞣酸、挥发油、香树脂醇等物质,具有润肺止咳、滋润咽喉、抗炎消肿的功效,能润喉止咳、清肺热。
对于长期咳嗽引发的咽喉部肿痛或平素有慢性咽喉炎的人群,若无法自己辨证是寒症还是热症的话,可以采用相对安全的一款食疗方——青橄榄萝卜猪瘦肉汤,这款汤水对于防治久咳后咽喉不适有较好的食疗效果。
小贴士:青橄榄萝卜猪瘦肉汤
材料:青橄榄100克、白萝卜500克、蜜枣1个、陈皮1/4个、猪瘦肉300克。
制作方法:各物分别洗净,萝卜去皮切大块,橄榄切对半;蜜枣去核;陈皮洗净稍浸泡;猪瘦肉切大块。一起放进瓦煲内,加入适量清水,大火煲沸后,改为小火煲1~1.5个小时,加入适量食盐便可,此量可供2~3人用。
功效:化痰咳、利咽喉。
2、生津止渴
橄榄含有较为丰富的营养物质和水分,味道苷酸,能及时的补充人体体液以及营养成分,达到生津止渴的作用。
3、补钙
橄榄的钙含量较为丰富,橄榄油又能促进骨骼的生长,能维护人体骨骼的健康,防治骨质疏松。因此,建议儿童、妇女、老人可食用,促进骨骼的生长,保护骨骼的健康等。
4、预防心血管疾病
橄榄还能促进血液循环,能有效的防止心脑血管疾病,并且能防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏、心力衰竭、肾衰竭、脑出血等疾病。
5、预防脑癌
油酸是一种单不饱和脂肪酸,存在于动植物体内,也是橄榄油的一种主要成分。爱丁堡大学研究人员在实验室环境下深入分析了这种物质。
近年来市面上出现特甜橄榄,甜得不自然吃完后喉咙不舒服总是想吐口水,买回来大家可以先别洗水拿一个放舌头舔一舔,马上有一股甜味,表皮有很浓的甜味剂然后洗过水再舔表皮就没有了但是里面还是那种不自然的甜味,大家想想这正常吗?个人觉得是泡了甜味剂的,而且这些甜橄榄都是比较青比较嫩的才泡得进甜味剂,橄榄人家都是吃老的熟的才好吃。
甜的不自然就不是真的,纯天然的橄榄会有涩和甘甜不是和糖果一样的甜
可以的
今天我也在集市买了一斤,感觉还可以,不是特别甜,洗一洗就好了。