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1、盆养法：准备好花盆，往里面添加饲料（达到盆高度的四分之三高），然后往里面放养100-200条蚯蚓。2、箱框饲养法：准备好箱子，底部以及侧面钻排水孔和通气小孔，并堆放高约16cm的土壤，每个箱子内放养5000-10000条蚯蚓。3、池养法：堆砌养殖池（2×1×0.2m），池中放入腐熟的混合饲料。
一、室内养蚯蚓的四种方法
1、盆养法
（1）准备好容器，比如说花盆，塑料盆或者是废弃的陶瓷器等。
（2）往盆中添加饲料，添加量以达到盆高度的四分之三左右为宜。
（3）每个盆中饲养100-200条左右。
（4）为了保证盆内的湿度合适，可以在盆口覆盖一层塑料薄膜（需注意扎孔，保证通气），并经常喷水。
2、箱框饲养法
（1）箱子的规格主要有60cm×30cm×20cm、60cm×40cm×20cm、60cm×50cm×20cm、60cm×20cm×30cm、60cm×40cm×30cm几种。
（2）每个箱内饲养5000-10000条左右。
（3）箱子的底部以及侧面需要钻排水和通气小孔（直径约为0.7-1.2cm），小孔总面积占据箱底或侧面的20-30%左右。
（4）往箱子中堆放土壤，高度控制在16cm左右。
3、池养法
（1）使用红砖堆砌饲养池，池子的规格为2×1×0.2m，池底用水泥抹平，内壁和外壁无需涂抹水泥。
（2）在池子中放入含水量为60%的腐熟混合饲料。
（3）每个池子内放养1000-2000条蚯蚓。
4、垃圾饲养法
对垃圾进行处理，将有害金属、塑料、玻璃、石头等杂物去掉，然后进行堆沤发酵，最后将发酵好的垃圾作为饲料，放入池中。
二、室内养蚯蚓需要经常换土吗
室内养殖蚯蚓一般不需要经常更换土壤，但养殖时需注意以下事项：
1、温度
（1）蚯蚓的活动温度范围为5-30℃，适宜活动温度范围为20-27℃。
（2）夏天的时候，如果温度过高，及时浇水进行降温。冬天的时候，如果温度过低，及时覆盖稻草进行保温。
2、湿度
湿度以40-60%为宜。不宜过于干燥，也不宜过于潮湿。
3、酸碱度
酸碱度以6-8为宜，不宜过高也不宜过低，因为蚯蚓的身体表面分布着对酸、碱有感受能力的化学感受器官。
4、透气性
适时对土壤进行翻动，保证土壤的透气性良好，氧气充足。
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