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一、北宋皇族的遗传
子嗣成活率降低，与身体素质有关，北宋后期皇帝骄奢淫逸，也很少出征打仗，缺乏像赵匡胤这样靠个人的勇武出名的基因，他们的身体素质也不如赵匡胤身体素质，后代没有了更好的基因。
二、皇室习惯不好
北宋喜欢用汞，铅这些金属来装饰宫廷，汞这样的金属也被称为朱砂。宋朝皇族尚红，因此宫廷里面很多建筑都需要上色，这些金属长期积累，对于人体有着严重的损害，而古代很多宫廷的女子，为了爱美也常常会用朱砂，麝香这些东西。会伤害到自己的身体，还会影响到生育，因此很多皇帝容易不育，也有很多皇帝的孩子出生就死亡。
三、北宋皇族还非常推崇道教，尤其是到后来的宋徽宗，更是把道教推向了一个巅峰。但凡是信奉道教的皇帝，往往也会伴随着服药的风险，很多皇帝都非常喜欢炼丹服药，他们都想要得到长生不死的能力，而这些丹药，大部分都是重金属炼出来的，对于人体是没有什么好处。
北宋皇帝子嗣情况
北宋皇帝大部分的人子嗣都非常有限，赵匡胤开国之后，他也就只有两个儿子。
后来他弟弟赵光义继位，儿子数量还算挺多的，可到了第三代皇帝宋真宗时期，子嗣就非常稀少了。真宗皇帝总共就只有一个儿子，而后来仁宗更是一个儿子都没有，只能找了兄弟的孩子过继，再往后，像英宗，神宗这些皇帝，子嗣数量不少，可活下来的孩子就没有几个。
哲宗继续不育，到了宋徽宗时期，他的子嗣才正常了些，前面最夸张的是，哲宗死去后，要让兄弟来继位，结果徽宗是第十一个儿子，前面的那些大部分都早死，就剩他能继位。
北宋皇族的子嗣数量非常有限，即便是个别儿子多的皇帝，他们也往往都会出现子嗣早夭的情况。这就影响到了皇位的传承，毕竟要是一些皇帝能正常把位置交给儿子，像徽宗这样的昏庸皇帝根本就没有机会来继位，可能宋朝也不会就这么被败家子给葬送掉。
当然，到北宋灭亡的时候，赵光义的子孙大部分都被掳走，仅存的赵构也不育，皇位又从太宗系回到了太祖系手里。
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宋朝子嗣不旺的原因答：其次，宋朝社会风气重男轻女，男性被视为家族延续的希望，女性地位较低，这加剧了男性子嗣的竞争和重要性。第三，宫廷内外的权力斗争和宫廷政治也对子嗣的生育和继承产生了负面影响。另外，宋朝还面临频繁的外患，如辽、金的侵袭，这使得国家安全成为首要任务，致使君主的子嗣问题在某种程度上被忽视。综上...
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