有没有比较适合小孩子吃的休闲零食？求推荐。 有没有适合小孩吃的健康的小零食推荐？
适合小孩子吃的零食有以下几种：
一、奶制品，酸奶、奶酪。
二、豆花、豆腐干等豆制品。
三、水果汁、蔬菜汁、果冻等。
四、牛肉干、鱿鱼丝。
五、鲜玉米、红豆汤、自制八宝粥、山萸汤。
六、白煮蛋或者茶叶蛋。
以上食品，每天可以吃一份，量不能太大。
有些食品是绝对不能吃的，最好是不吃，如黄油、炼乳、炸薯片、薯条、巧克力、饼干、曲奇、干脆面、碳酸饮料，或者汉堡、炸鸡、热狗等，都属于高热量、高脂肪的食物，不好消化，
所以对于宝宝要吃好消化的食物。宝宝一日三餐以主食为主，小零食尽量少吃，有助于健康。
适合小孩子吃的零食有以下几种：一、奶制品，酸奶、奶酪。二、豆花、豆腐干等豆制品。三、水果汁、蔬菜汁、果冻等。四、牛肉干、鱿鱼丝。五、鲜玉米、红豆汤、自制八宝粥、山萸汤。六、白煮蛋或者茶叶蛋。以上属于绿灯食品，每天可以吃一份，量不能太大。宝宝对于红灯食品是绝对不能吃的，最好是不吃，如黄油、炼乳、炸薯片、薯条、巧克力、饼干、曲奇、干脆面、碳酸饮料，或者汉堡、炸鸡、热狗等，都属于高热量、高脂肪的食物，不好消化，所以对于宝宝要吃好消化的食物。宝宝一日三餐以主食为主，小零食尽量少吃，有助于健康。
自从有了娃，零食就没断过，我在零食这个圈内也是一位资深的奶爸了。 零食对孩子来说有很大的诱惑，有时候也不能一味的阻止，作为家长，可以在挑选零食的时候有所取舍，让孩子吃的放心，而且不要影响孩子吃正餐。
很真诚的推荐以下5种非常棒适合小孩子吃的休闲零食，我砸了不少银子后经过体验和比较，觉得既安全营养又好吃便宜的健康零食，下面就跟我一起看看吧:
一、杏仁
推荐评星：★★★★
参考价格：59.9元
推荐理由：
坚果内含有丰富的蛋白质和维生素，刚含有不饱和脂肪酸等等，还有大家都熟知的DHA和ARA，这些对宝宝的大脑和视网膜发育有着非常重要的作用。
杏仁营养价值很高，含有丰富的维生素和钙。铁等成分，适合正在长身体的儿童吃，既健康又营养。是儿童健康零食，我建议宝妈们购买。
二、酸奶
推荐评星：★★★★★
参考价格：69.90元
推荐理由：
我认为酸奶是现在孩子们最佳的零食选择，营养价值极高，含有丰富的钙和蛋白质、维生素等等，非常有利于肠道吸收益生菌，帮助孩子调理肠道健康。
酸奶就是用酵母和牛奶制作成的饮品，他热量非常低并且可以促进肠道蠕动，属于非常健康的零食，无论是在外面自己买还是在家做都是很方便的，吃的时候还可以放一些坚果或者水果搭配。
三、亨氏水果泥
推荐评星：★★★★
参考价格：5.90元
推荐理由：
亨氏是享誉全球的婴童食品供应商，在全球160多个国家设有直销商，亨氏品牌的明星产品——水果泥，能够提供来自天然水果的各种营养素及膳食纤维，口感酸甜，易吸收，无防雾剂、无蔗糖、无色素、无人工合成香精，所有原材料全部来自天然优质水果。携带方便、易保存，方便宝宝随时随地吸出鲜果营养，我认为是深受宝宝喜爱的一款休闲食品。
四、棒棒奶酪
推荐评星：★★★★
参考价格：64.9元
推荐理由：
百吉福（MILKANA）棒棒奶酪 混合水果味 500g/25粒装 京东 ¥64.90 去购买 这个棒棒奶酪采用进口奶源，含有丰富的蛋白质，还可以补钙，帮助孩子骨骼发育长高，口味很多，可供选择，非常好吃。
还可以拿着玩，产品包装有趣味知识问答，可以让小朋友动脑筋思考一下，边吃边玩，还有不同的可爱图案。简直萌萌哒，小朋友一定会喜欢。
五、葡萄干
推荐评星：★★★★
参考价格：29.90元
葡萄干里面含有蛋白质以及铁，可以益气补血，美容养颜，适合儿童和妇女。可以补血。葡萄干还含有丰富的维生素，不仅适合小孩吃，妈妈也可以用来当作滋补品，补血。
营养小食花样吃，熬粥营养又美味，休闲午后来几个解解馋，好好享受静谧的阳光午后。
今天分享就到这里了，平时节日比较多，再给孩子买零食的时候，也要看着买，别总是辣条、薯片、可乐，随着孩子喜好购买。好吃营养健康的零食也要适当给孩子备一点，还不赶紧去超市买一点吧！
小孩子吃的零食当然是要满足两个要求了——好吃&健康安全！不然像那种有防腐剂有色素添加剂的零食给孩子吃了，真的害怕！现在有很多专门为宝宝研制的健康零食，还可以补充营养元素，一次买一箱，孩子反而能吃好久，不会那么馋~
下面推荐5款适合小孩子吃的休闲零食：
1、益生菌酸奶溶豆
这个溶豆宝宝1岁就开始吃了，口感是那种酥松的，入口即化，醇厚香甜的奶味在嘴中弥散开来
我也会把它放入温水里融化成酸奶果汁，或者把溶豆加到奶粉里作为辅助营养品给孩子~
说起成分的话，真的要好好念叨念叨，溶豆里除了添加200万活性益生菌和益生元，呵护宝宝肠胃、促进营养吸收之外；
还添加了DHA藻油，有助于保护眼睛、促进娃大脑发育！！！
2、鳕鱼肠
这个鳕鱼肠绝了，是纯正的阿拉斯加鳕鱼肉制成的，不仅鲜味十足，而且没添加盐也不会觉得腥，好吃得很！
不像市面上有些“鳕鱼肠”，自称是“鳕鱼肠”，其实鳕鱼含量很低，普通鱼肉混合成的。
而且一根小鳕鱼肠里富含的蛋白质含量，是同等重量牛奶的三倍呢！当然啦，鳕鱼还含有其他宝宝需要的维生素A、钙、镁、硒等营养元素。
3、鲜虾片
这个适合1岁以上的宝宝都可以吃，虾片是烘焙的，不是油炸的，也不是膨化的，热量比较低。
而且是使用真虾制作的，不是用虾粉滥竽充数的，所以也是可以补充蛋白质的哦~
吃起来是那种香脆的，但很软，吃起来牙齿没负担，不容易掉渣，而且依然没有另外添加白砂糖和盐哦~
4、冻干奶酪块
这个冻干奶酪块一打开，一股醇香的奶味就扑鼻而来，好香！
因为奶酪块个头还是有点大的，所以是适合18个月以上的宝宝吃的，可以锻炼抓握，不过也可以泡水、泡酸奶、泡奶粉喝~
我早餐吃的燕麦，也会把奶酪块放进去泡，奶奶的，超好吃~
5、山楂棒棒糖
孩子很喜欢小鹿蓝蓝的形象，每次拿着都爱不释手，舍不得吃呢。
每一个都是独立包装，一个可以让她吃好久，我就几秒一个哈哈哈
适合2岁以上的宝，吃起来酸酸甜甜的，因为配料里只有山楂、糖和蓝莓，没有食品添加剂，0香精0色素0防腐剂，孩子放心吃~
孩子都是家里的宝贝，所以，妈妈们选择一些健康又美味的零食很重要。除了要选择品牌的零食，也要选择孩子爱吃的口味才行。
下面是我姐家小孩经常吃的休闲小零食，推荐给你~
1、小鹿蓝蓝益生菌酸奶溶豆
这个溶豆口感是那种酥松的，入口即化，醇厚香甜的奶味在嘴中弥散开来，是很适合小孩子吃的休闲零食。
我也会把它放入温水里融化成酸奶果汁，或者把溶豆加到奶粉里作为辅助营养品给孩子~
说起成分的话，真的要好好念叨念叨，溶豆里除了添加200万活性益生菌和益生元，呵护孩子肠胃、促进营养吸收。
2、乐锦记肉丝乳酪鲜吐司
这个肉丝乳酪面包片表面裹满了焦褐色的肉松，咬上一口，口感特别丰富,肉松有韧性，面包软软的。一口吃下去，两种美味交织在一起，特别好吃的，超解馋的。
咬上一口软软的蛋糕-有韧劲的肉松-咸香的肉松，味道真的绝了，绝对不像市面上那种普通的蛋糕，一口下去巨甜巨腻! !
3、橙意可可香橙巧克力片
这是一款可以与灵魂的碰撞的零食，吃上一口，浑身酥酥的。巧克力与鲜橙的完美结合，带给你的只有回味无穷。
纯可可脂制作，配上精选当季的脐橙，而且橙子只取中间最好的四片，好吃不胖。小孩子肯定爱吃~
4、营养代餐奶昔粉
这个奶昔口感超好，无人工香精的味道，比较自然，还特别的解馋。
孩子饿的时候，冲泡一些，很方便的，温水一冲即化，一定不要用开水哦，容易破坏营养成分。味道淡淡的不会很浓，吃起来很上头，饱腹感超强。
5、乐锦记手撕面包棒
这款面包，口感很软，吃起来也不是很甜，口感刚刚搞，超满足的那种。非常适合小孩子吃，而且营养价值丰富。
加的是新西兰奶源，还是自有农场鸡蛋，奶香味十足，给孩子吃着更放心~
如今零食的品类繁多，口味也是五花八门，挑选到令家人满意的零食并不容易，我经过了不断地尝试、踩坑，发现以下5款零食很受家里小孩子喜欢，好吃又解馋，会反复回购，为了避免大家劳神耗时去挑选，我就来给大家介绍下这5款零食。
一、好想你枣夹核桃
参考价格：21.8元/200g
红枣的软糯，包裹核桃的酥脆，甜与涩的相容，简直惊艳味蕾。对于办公室人群来说，也绝对是妥妥的福利，枣不用吐核了，核桃不用剥皮了，不仅方便省事，还能吃出1+1=3的营养效果。
打开独立小包装，浓浓的红枣味就散发出来，咬上一小口，酥脆可口，饿了来两袋，瞬间能量满满，精力充沛！
二、海苔肉松卷
参考价格：29.9元/500g
这是可以和孩子抢着吃的小零食，薇娅推荐的海苔肉松卷，满满当当一大桶，足足有40多根，每一个都是独立小包装，方便携带，防潮又卫生，吃上一口海苔的清脆，蛋黄卷的酥香，和肉松的咸香，三重好滋味层层叠加，一起熨贴着味蕾，好吃解馋又营养，仿佛“面朝大海，春暖花开”，那种感觉美极了。
三、刺猬阿甘虾味条
参考价格：29.9元/500g
童年的零食记忆里，必有虾条的味道。那时的虾条带着条条斜杠，我们总该沿着斜杠整齐咬开，满口酥脆。有了童年滤镜的加持，我们长大后也从不拒绝虾条。
这款虾味条看起来更像薯条，表面上全是虾粉颗粒，鲜香浓郁，咬开来酥脆，但不像小时候虾条那么蓬松多孔，小麦粉做成的虾味条，口感是松脆绵密的。
四、桂花糕
参考价格：15.9元/500g
桂花糕采用最天然的糯米粉、芝麻、花生、干桂花精制而成，经过传统工艺蒸制而成，好吃不上火，有着任谁也抗拒不了的好滋味。吃上一口香软有嚼劲，并不像蛋糕那么蓬松暄软，口感很扎实，而且还裹着芝麻、花生碎，带着淡淡的桂花香，风味别具一格。
五、岩烧乳酪吐司面包
参考价格：25.9元/500g
这款三只松鼠岩烧乳酪吐司面包，不仅质地暄软，口感清甜，而且还有一层金灿灿的奶酪加持，就好像把吐司面包和蛋挞完美结合了，吃上一口风味独特，美味升级，奶香味浓郁，入口顺滑甜美，尝到味道就心心念念，好味道颠覆想象，忍不住称赞：真好吃！
以上就是我推荐的5款好吃的零食，如果你有什么私藏的好吃零食，也欢迎在评论区与我分享哦~
以下是一些适合小孩子吃的休闲零食推荐：
1. 水果干：水果干是一种健康的零食，富含维生素和纤维素，适合小孩子吃。
2. 酸奶：酸奶富含益生菌和钙质，有助于增强免疫力和促进骨骼发育。
3. 坚果：坚果富含蛋白质、脂肪和纤维素，适量食用有益健康。
4. 爆米花：爆米花是一种低脂肪、低热量的零食，适合小孩子吃。
5. 饼干：选择低糖、低脂肪的饼干，适量食用有益健康。
6. 蔬菜干：蔬菜干富含维生素和纤维素，适合小孩子吃。
7. 饮料：选择低糖、低脂肪的饮料，如果汁、茶水等，适量饮用有益健康。
需要注意的是，小孩子的零食应该选择健康、营养、低糖、低脂肪的食品，避免过多食用高糖、高脂肪的零食，以免影响健康。
