糖尿病吃达格列净引起的尿路感染用三金片好还是用氟康唑胶囊好? 糖尿病养生保健知识
糖尿病保健知识
糖尿病患者饮食注意事项(总体上):
1.糖尿病患者饮食治疗的原则:
1)提供合理的营养分配比例,满足能量需要
2)控制正常体重
3)单独或配合药物治疗来获得理想的代谢控制(如血糖、血脂和血压),有利于糖尿病慢性并发症的预防
4)饮食治疗应个体化,满足不同患者的特殊需要
2.糖尿病患者饮食治疗的目标:
1)获得并维持理想的血糖水平
2)减少心血管危险因素,包括血脂异常和高血压
3)提供均衡营养的膳食
4)维持合理的体重
3.脂肪:
1)膳食中由脂肪提供的总热量不能超过饮食总热量的30%
2)饱和脂肪酸的摄入量不要超过饮食总热量的10%
3)避免或限制下列高热量食物:肥肉,全脂奶制品,棕榈油,椰子油及油炸食品
4.碳水化合物:
1)膳食中碳水化合物所提供的热量应占总热量的55%-60%
2)主要成分为复合碳水化合物,尤其是含高纤维的食物如蔬菜,豆类,全麦谷物,薯类和水果
3)蔗糖提供的热量不超过总热量的10%
4)无热量的甜味剂可以用来替代食糖
5)每日进三餐,碳水化合物均匀分配
5.蛋白质:
1)蛋白质应提供饮食总热量的15%-20%,或0.8-1.2g/kg/d。有显性蛋白尿的患者蛋白摄入量宜限制在0.8/kg以下
2)富含蛋白质的食品有:鱼、海产品、瘦肉、蛋、低脂奶制品、坚果和豆类等
6. 饮酒问题:
限制饮酒量,不超过1-2份标准量/日
(一份标准量为:啤酒285ml,清淡啤酒375ml,红酒100ml或白酒30ml,各约含酒精10g)
7.戒烟:
吸烟有害健康,尤其对有大血管病变高度危险的2型糖尿病患者。应劝诫每一位吸烟的糖尿病患者停止吸烟,这是生活方式干预的重要内容
糖尿病养生保健知识一:控制饮食
治疗糖尿病的关键在于控制饮食。通过饮食控制,可促进尿糖消失,空腹血糖降至正常,纠正代谢紊乱,防止各种并发症。
糖尿病患者每天主粮不高于250克。如再感觉饥饿时,可增加些既含有高纤维,又能降血糖的蔬菜量,如洋葱、芹菜、海带、菠菜等。蛋白质类副食品如豆制品、牛奶、瘦肉等都可食用,摄入量成人每日每公斤体重1克;孕妇、哺乳期、营养不良及合并感染时,每日每公斤体重1.2至1.5克;儿童为每日每公斤体重2至3克。脂肪摄入量应根据病人的具体情况而定,一般每日每公斤体重0.6至1克,总量约为50至60克。肥胖病人应少吃脂肪多的食物,每日不宜超过40克,消瘦病人可相应提高脂肪量,但原则上不能超过糖的一倍。
另外要选用各种植物油作烹调油。限制摄入脑髓、蛋黄、鱼卵、动物内脏等含胆固醇高的食物,以降低血脂含量,改善血液粘稠度,防止并发高血压病及冠心病。因主食减少后,维生素B1 摄入量会不足,极易产生手足麻木等症,可给予粗粮、豆类、糙米等富含维生素B1 的食品食用。
糖尿病养生保健知识二:饮食宜忌
烟酒属辛温之品,会加重病人口渴、饮水症状,应戒烟忌酒。忌食糖,包括各种糖果、果酱、蜜饯、各种甜点心、冰淇淋、粉丝、藕粉、土豆、胡萝卜等含糖量高的食品,可有效地防止血糖增高,减少并发症的发生。忌食葱、姜、蒜等辛辣刺激之品。饮食宜少盐清淡,多食新鲜蔬菜,如冬瓜、绿豆、枸杞头、马兰头等。降糖奶粉有降低血糖作用,平时可服用,每次25克,温开水冲服。
糖尿病养生保健知识三:劳逸结合
一般病人可参加正常工作,但不宜过度劳累。要节制房事。保持精神乐观,避免精神创伤。运动可增强对糖的耐受性和降低对胰岛素的依赖性,减少胰岛素需要量,降低血糖,改善血脂的代谢异常。适当的运动可控制肥胖。选择慢跑、散步、练功十八法、健身操、太极拳等项目,从短时间,小运动量开始,持之以恒。但空腹时及重症糖尿病人不宜运动,以防发生低血糖休克等疾病。
糖尿病养生保健知识四:尿糖自测
应掌握尿糖的自测方法。设备只需添置酒精灯一架,玻璃试管、滴管、长柄木夹子及试管刷各一只,一瓶复方硫酸铜溶液(又称斑氏试剂),95%酒精若干。操作时先用滴管取试剂20滴放在试管内,再加2滴病人的小便摇匀,木夹子夹住试管,试管倾斜45度,将试管底部放在酒精灯上加热煮沸1分钟,冷却后观察试管内液体颜色变化。如仍为蓝色则尿糖阴性,提示尿中无糖分。若绿色则为“+”,尿中有微量糖;黄绿色为“++”;土黄色为“+++”;红棕色为“++++”。从绿色到红棕色,提示尿糖量从少到多的变化。通过自测,病人可自我调节饮食量,知晓疗效,调整药物剂量。
所以也就可更好的控制真菌,
从而就可治疗真菌性尿道炎,
另外此药对真菌性细菌病,口腔真菌感染、
肌肤的真菌感染等都有效果。
三金片则有清热、通淋的效果,
所以就有利于尿急、尿频、尿痛的好转,
因此两者联合使用,效果就会更好。
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