日行一善小例子36条 为什么人要不断的学习
一：保持充足的睡眠
毛主席曾经说过，身体是革命的本钱。作为学生，我们有良好的体魄与精神，才能更好地对待学习。在学校往往看见一种同学，白天呼呼大睡，晚上却挑灯夜读，这样的作息学习规律是不是颠倒了？上课的几分钟都抓不住的话，课后你用一个小时两个小时来补也是很困难，费时费力不收还会有很多干扰因素。课堂上，老师在，纪律也在。如果你有充足的睡眠与精力就会使你在课堂上听课事半功倍。
二：提前预习 课后复习 有效笔记
爱迪生曾说，天才是1%的天赋，加上99%的努力。我相信我们每一个人都不是神童，无论是语数外还是政史地，每，一个学科在上新课之前都需要我们去复习一下，大致了解这节课的脉络内容，以至于老师在讲新课的时候，我们能够快速的跟上老师的思维。其次，美国科学家曾研究我一个遗忘定律，当一个人学习了新的内容，七天内，若他不复习，他的记忆力惠城陡崖陡崖式下降，如果在七天这个节点，他又再次复习的记忆度又会提上来，反复以往 记忆度就成了一条平滑的直线，存在于的脑海中 不会轻易忘记，特别是在一些的文字学科。有的同学都，喜欢买五颜六色的笔，在他的课本上做各种圈画，但是呢，如果你的笔记没有侧重点的话，导致你以后复习的时候只能够全篇通看全篇的色彩，会让你眼花缭乱，而忘记内容。
当然了色彩的多样化，对于某些同学来说是区分轻重知识的一个区别，要看同学本身，你自己应该如运用的笔的色彩。希望五颜六色的笔能够为你所用。
三：立足自身 不盲目竞争
竞争是我们人活在世界上，不可避免的东西。达尔文曾说物竞天择，适者生存。但是作为学生的我们多半心智不够成熟，选择不够坚定，立场不够明晰。往往被所呈现出来结果的分数迷失了自我，迷失了方向，丧失了了前进的动力。每个人的基础不同，每一个能优劣不同，所以我们应该立足自身，看见自己的闪光点和缺点，也要看见别人的闪光点，缺点。切勿用自己的缺点去，与别人的闪光点进行比较，那可是对我们来说是致命一击。自己可以立个flag，每天进步一点点，人生进步一大截。After All 人生的对手，最终是我们自己。
原因：
学习的好处学习作为一种获取知识交流情感的方式。
已经成为人们日常生活中不可缺少的一项重要内容。
在二十一世纪这个知识经济时代，我们需要不断学习。
不断学习是人们不断满足自身需要、充实原有知识结构，获取有价值的信息，并最终取得成功的法宝。
学习目的：
为了掌握知识,为自己的将来打好基础,作好铺垫。学习仅仅是一个过程。正如人们常说的"学以致用"，学习就是为了将来的发展。因此头脑清醒的人，学习会有的放矢，目标非常明确。而头脑糊涂的人，学习则无的放矢，忙于应付，非常被动。在生活中，我们无时无刻不在接触新事物，只要抓住了机会，调整好心态，在哪里都可以学习到有价值的东西，这就需要我们明确自己的学习目的。学习是为了什么，怎样才能学以致用，是每个人都需要思考的问题。
学习方法：
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每天坚持学习的最好方法就是把学习变成一种习惯。
每天的时间要适度，找到适合自己强度的时间。
把每天的学习计划放在首要位置。
1、捡起脚下别人扔的纸片，扔到垃圾箱里去。
2、向与你擦身而过的人微笑。
3、扶老人过马路。
4、在公交车上让座。
5、看到不远处有人要过马路，把车在斑马线前停下来。
6、看到讨钱的乞丐，给他吃的。看到讨饭的老人，给他钱。
7、坚持一天不说一口粗话。
8、把单位会议室里坏的坐椅顺手修—修吧。
9、请一个你不熟的同事吃顿饭，不要理由。
10、天色晚了，看到路边摊的老阿婆还有一些香蕉没卖完，把剩下的全部买下来，让她早点回家。
11、遇到问路的人，如果你不知道，帮他问。
日行一善作用
一、推行“日行一善”活动。直接的效果，就是大家看到的“很多人因日行一善而改变了与孩子的关系、夫妻关系，与父母的关系、朋友关系，增加了彼此的幸福感。”
二、一位潜龙的群友说：“很多朋友通过在群里和大家的互动，打开了自己、疗愈了自己，越来越开心，也越来越有力量。建群的朋友们也不断突破和超越自己，发掘自己的潜力。”很多人从开始的怀疑、抵触，到后来欣然接受和践行。
三、有的在参加了“日行一善”活动后，转变了原来的错误观念，正像一粟的会友感慨的那样：“参加活动之前，自己总是觉得行善需要很大的财力、物力，这其实是很大的误解。”
四、“善要从身边做起，从小事做起；能为他人考虑，礼让他人，就是善；能发现自己的错误，时刻谨记勿犯，也是善。
一个女生感悟说：“不吝啬自己的微笑，不把自己不好的情绪带给他人，时刻保持一颗感恩的心”也是行善；有位一粟的女生更直接：“每天想着“日行一善”就是好事一件。”她参加一粟捡垃圾活动后悟出来：“捡的不是垃圾，而是幸福。”
五、能觉察和改变自己内在的心理，就像古国治老师说的“人的心念有善、恶、无记，人往往恶念多，且在无记念中而不自知道。
人为什么恶念多善念少呢？是因为我们的根本惑——贪嗔痴慢见疑等。它们运作的方式其实就是念头，只是一般人发现不了。因为它来去太快了， “日行一善”正是帮助我们认知自己的心念，免得我们整天迷迷糊糊。
1.捡起脚下别人扔的纸片，扔到垃圾箱里去。2.向与你擦身而过的人微笑。3.扶老太太过马路（当然，你要确定她想过去，而且别穿一身劫匪似的黑风衣）。4.在公交车上让座（让给心仪的漂亮MM不算）。5.看到不远处有人要过马路，把车在斑马线前停下来（别管后面车辆的喇叭声，没素质的是他们）。6.看到讨钱的乞丐，给他吃的。看到讨饭的老人，给他钱。7.坚持一天不说一口粗话。8.把单位会议室里坏的坐椅顺手修一修吧（当然，也要综合考虑自己的技术，别多修出好几个零件来）。9.请一个你不熟的同事吃顿饭，不要理由。10.天色晚了，看到路边摊的老阿婆还有一些香蕉没卖完，把剩下的全部买下来，让她早点回家。11.遇到问路的人，如果你不知道，帮他问。12.遇到迷路的，直接带到，太远的话就送上车，实在不知道地方的送到派出所或交警。13.放走误飞进你家中的小动物（放走的要是活的，少根毛都不行）。14.把邻居的孩子们叫到一起来，给他们讲故事。15.把你的诀窍，与同事分享。16.给一个孤身在家的亲戚打电话，跟他（她）聊天。17.如果你有合适的交通工具，允许任何人搭顺风车（没后座的自行车就算啦）。18.打听一些别人的愿望，偶尔地，给身边的人一些惊喜（就是把你追女朋友的心思分摊一些给别人）。19.寄钱给需要帮助的人，不用多，也不要透露出自己的任何信息。20.上网时看到好帖，回帖，而且回得声情并茂，回得让大家怀疑你是“托”或作者的“马甲”。21.在跟别人合作项目时，多做一些工作，不要跟人讲。22.在同事们进办公室前，去做那个开门拿报纸的人。23.赞美一个在母亲怀中的孩子，说他（她）很可爱。24.帮老大伯扛自行车上天桥（如果人家坚持说要锻炼身体你就别逞强了）。25.下赢街头的象棋残局，不拿赢得的赌注。26.了解施救常识，哪怕你一辈子都没机会用上。27.清扫宿舍楼梯，不只是自己这一层。28.手写一封信给久未联系的朋友，问他最近的生活。29.撕掉一张别人已不可能兑现的欠条。30.大风天，扶起倒在地上的自行车，即使你的车并没有被压在下面。31.结伴郊游归来，清点相机里拍到的所有人（路人和宠物就算啦），给他们一一寄照片。32.随口回答了某人的问题后，第二天专门给他（她）E—MAIL一份详细资料过去，告诉他（她）昨天你的回答太草率了。33.在火车上，把MP3的一只耳机分给正在无聊的同座（当然首先要确定你MP3里面的歌无不良内容）。34.听到同事在开会上的发言有明显错误，马上发条短信告诉他（她）。35.只是用旧的东西要扔掉，单独用个袋子包起来再扔，不要跟其他生活垃圾混在一起。
拾金不昧
扶老奶奶过马路
教同学做题
帮老师写材料
为人指路
看到垃圾主动捡起
给老人，孕妇让座
收留流浪的小动物
给乞丐钱和吃的
…………
日行一善小例子很多
36条可能取不到，据一些
扶老太太过马路
公交车上让座
打扫路边垃圾
等等都是
阿巴拉克咯菌腈
