孩子生病咳嗽时,有6种食物最好别吃了,以免病情反反复复不见好
孩子感冒咳嗽虽说是一件很常见的事情, 但看着孩子生病时无精打采的模样, 父母的心里别提有多自责了, 觉得是自己没有把孩子照顾好。
孩子在咳嗽期间除了对症处理, 还有一个非常值得注意的地方, 那就是饮食。 如果饮食不正确, 反而会导致咳嗽加重, 以下这些食物, 在孩子咳嗽期间是一定不能吃的。
1.忌食橘子
许多人认为橘子是止咳化痰的, 于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。 实际上, 橘皮确有止咳化痰的功效, 但橘肉反而生热生痰。
而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。 儿童在咳嗽期间饮食要清淡, 长期咳嗽不愈的患儿, 可用梨加冰糖煮水饮用, 它的效果是润肺止咳;也可用鲜百合煮粥, 这对咳嗽日久、肺气已虚的儿童效果甚好。 对于脾虚疾多的患儿, 平时可多食山药, 或煮莲子粥、薏米粥及大枣粥等。
2.糖类食物
咳嗽期间, 糖果绝对不能吃,
一小颗也不行。 糖果是甜腻的, 会助湿生痰, 加重咳嗽。 糖果会影响药效, 而且糖那么甜腻, 会更加 *** 孩子的喉咙想要咳嗽。所以小朋友在咳嗽的时候, 妈妈一定要严格控制, 绝对不能吃糖。 硬糖、软糖、棒棒糖等普通的糖果不能吃, 巧克力、棉花糖等也要少吃或不吃。
3.忌食寒凉食物
咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料, 中医认为「形寒饮冷则伤肺」, 就是说身体受寒, 饮入寒凉之品, 均可伤及人体的肺脏, 而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。 此时如饮食仍过凉, 就容易造成肺气闭塞, 症状加重, 日久不愈。
不论是儿童还是成人, 咳嗽多会伴有痰, 痰的多少又跟脾有关。 脾是后天之本, 主管人体的饮食消化与吸收。
如过多进食寒凉食物, 就会伤及脾胃, 造成脾的功能下降, 聚湿生痰。
4.忌食鱼腥虾蟹
一般人都知道咳嗽需忌「发物」, 不宜吃鱼腥, 鱼腥对「风热咳嗽」影响最大。 咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重, 这与腥味 *** 呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。
对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意, 其中以白鲢、带鱼影响最大。5.油炸食物
无论什么时候, 宝宝最好还是少吃油炸食品。 因为油炸食品在制作过程中, 油的温度过高, 会使食物中所含有的维生素被大量地破坏, 使宝宝失去了从这些食物中获取维生素的机会。
如果制作油炸食物时反复使用以往使用过的剩油, 里面会含有十多种有毒的不挥发物质, 对人体健康十分有害。 另外, 油炸食物也不好消化, 易使孩子的胃部产生饱胀感, 从而影响宝宝摄取其他食物的兴趣, 影响宝宝的食欲。
6.热性水果龙眼、芒果、榴梿、凤梨、菠萝蜜、荔枝等这些热性的水果咳嗽期间不要吃, 因为宝宝的大多数咳嗽都是肺热引起, 这些水果都是热性水果,
只会火上浇油。除去这些以外的水果还是可以多吃的, 及时补充宝宝身体水分。 但是冬日天气寒冷, 水果也要尽量少吃, 否则咳嗽缠绵难愈。
Wendy妈有话说:
总而言之, 咳嗽期间, 父母监管孩子管住嘴很重要, 吃饭以清淡易消化吸收为主, 而零食呢, 在孩子管不住嘴时,
咱们一定得帮他把好关!
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