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发烧能吃什么水果?

2024-06-02m.verywind.com
~ 感冒发烧后,只要是水分多,而且含维生素C又多的水果都可以吃,比如樱桃,山楂,猕猴桃,冬枣,哈密瓜,柠檬,火龙果,菠萝等等。
发烧是身体的一种免疫反应,就是身体的免疫系统对抗细菌病毒的一种反应。身体把体温提高起来,为的就是控制细菌病毒的繁殖,这需要消耗身体很多的能量。发烧不超过39度都是低烧,不要随便用药降烧,只有体温升高到39.2度以上才能控制细菌病毒的繁殖,也才能好得快,即使体温升高超过39度,如果没有出现重症,都可以自己处理。只有出现重症才去找白大褂。
身体发烧可以吃一些能够快速提高免疫力的食物或者是营养素,和补充一些含有丰富维生素和矿物质的果蔬汁,比单一的等身体自愈更好,而且恢复的时间更快。可以吃以下的食物,有助于免疫力的提升。
1、吃一些容易消化吸收的高蛋白质食物,像酸牛奶,鲜牛奶,鸡蛋等等。蛋白质是制造抗体的主要成分,只有身体有充足的蛋白质,免疫力才提升得快。对于发烧后身体很虚弱的人,就要吃那种含有50多种营养成分的代餐奶昔,才能快速补充能量,恢复得也会更快。
2、吃一些含维生素C丰富的水果,比如猕猴桃,鲜枣,山楂,樱桃,草莓等。维生素C能够激活身体的免疫系统,提高免疫水平。如果身体的反应比较大,就要想办法额外的做维生素C的营养补充,每次3000毫克,两个小时用一次,我们已经运用了十多年了,效果很不错。同时也可以用蔬菜水果榨汁喝补充水分和矿物质,可以用胡萝卜,莴笋,柠檬,青瓜组合榨汁喝,每一个小时榨一杯喝。
3、用一些生姜,大蒜,葱头来煮水喝,也有助于提升免疫力。因为这些食物当中也含有很多提升免疫力的植物因子。也可以用这些食材加上鸡蛋做成蛋花汤来喝,有增加能量,祛寒散热的作用。

如果想做得更好一点,就直接全部补充能够快速提高免疫力的营养素,我们经常用到的就是蛋白质粉,多种营养素片,维生素C,松果菊。

  • 小孩发烧吃什么水果好?
  • 答:香蕉是属于寒凉性质的水果,而平性和寒凉性质的水果有很好的退热作用,发烧的小孩吃香蕉能够补充身体缺少的营养物质。荸荠荸荠是寒性食物,既可清热泻火,又可补充营养,对于发烧初期的病人有非常好的退烧作用。苹果小孩发烧吃苹果有助于补充水分,起到降温的作用。草莓中医认为吃草莓可以去火、清暑、解热、除...

  • 小孩发烧吃什么水果好
  • 答:小孩在发烧期间如果能吃一些水果,有助于退热。多喂白开水或蔬菜水果汁,有利于出汗和排尿,促进毒素排出,才有利于疾病的恢复。需要注意的是,小孩发烧期间不要吃凉的,建议妈妈把水果温热一下再给小孩吃哦。苹果小孩发烧吃苹果有助于补充水分,起到降温的作用。香蕉发烧的小孩吃香蕉能够补充身体缺少的营养物质。

  • 孩子发烧,吃什么水果好?
  • 答:孩子发烧是家长最担心的问题之一。在给孩子吃药的同时,适当补充水分和营养也是很重要的。下面介绍几种适合孩子发烧时吃的水果,以及一些注意事项。香蕉香蕉能增加食欲、补充水分,还有通便作用。作为寒凉性质的水果,它能有效退热,为发烧的孩子补充身体所需的营养。荸荠荸荠能明目退翳、治痔疮、预防流脑和高血压。

  • 小儿发烧吃什么水果好
  • 答:宝宝发热可以吃西瓜的。但一定要少量。 因为西瓜清凉解暑、性寒。另外,一定不能吃冰西瓜---对发热不好,对宝宝的肠胃也不好。️退热药当孩子体温低于38.5℃时,可以不用退热药,最好是多喝开水,同时密切注意病情变化,或者应用物理降温方法,若是体温超过38.5℃时,可以服用退热药,目前常用的退热药有扑热息痛、...

  • 发烧幼儿吃什么水果?
  • 答:幼儿发烧,会让家长着急还慌乱,家长也想要寻找一些方法,帮助幼儿退热。除了可以借助药物的治疗外,饮食方面也可以进行调理,比如多吃一些水果。苹果适当的给幼儿吃一些苹果,可以帮助退热,又可以帮助幼儿补充身体所需要的营养,对于治疗疾病,也可以起到很好的促进作用。香蕉能增加幼儿的食欲,也可以补充身体需要的水分...

  • 孩子发烧时,选对水果很重要!
  • 答:这清爽的水果不仅能清热解暑,还能除烦止渴、利水消肿。葡萄葡萄含有大量的水分和钾元素,能迅速补充因发烧而失去的水分和钾元素,让身体迅速恢复活力。雪梨雪梨能生津、润燥、止咳,特别适合风热感冒引起的咳嗽、发热等症状。清淡饮食孩子发烧时的饮食应以清淡为主,多吃青菜,多喝水,这样才能更好地降低体温。同时,...

  • 小孩发烧吃什么水果好?
  • 答:小孩发烧是家长最担心的问题之一。除了及时治疗,适当的饮食也能帮助孩子缓解不适感。本文将介绍几种适合小孩发烧时食用的水果,帮助家长更好地照顾孩子。苹果:抗感冒的好帮手苹果汁具有强大的杀灭病毒作用,常吃苹果能降低感冒风险。感冒发烧时,苹果更是不可或缺的水果。它富含维生素C,不仅能抗感冒,还能增强抗病...

  • 水果退烧,孕妇吃什么水果好
  • 答:梨、猕猴桃、苹果都是适合孕妇退烧的水果,它们具有不同的功效和特点,可以根据自己的情况选择食用。生津润燥,清热化痰梨入肺、胃经;具有生津、润燥、清热、化痰的作用;用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症,也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。非常适宜发烧的孕妇食用,能清热降火。諾增强免疫力,...

  • 发烧期间吃什么水果好
  • 答:发烧期间,适当的吃一些水果可以帮助身体恢复,但是需要注意选择适合的水果。以下是几种适合发烧期间食用的水果。苹果苹果是世界公认的健康水果,口感甜脆,为人体增加丰富的营养物质,补充维生素,而且苹果属于平性的水果,更有利于退热,小孩在发烧的时候吃苹果有助于补充营养和水分,起到降温的作用,也有利于体内的恢复。

  • 水果的魔法:清凉降火,治愈发烧
  • 答:水果不仅美味可口,还有着许多神奇的功效。在发烧时,水果更是你的好伙伴。它们能够为你带来清凉,降火退热,为身体注入必要的营养。下面,让我们一起来探索水果的魔法吧!苹果的力量苹果不仅带来丰富的营养,还能为小孩发烧时补充流失的水分,成为降温的小助手。香蕉的魔法香蕉的寒凉性质有助于退热,更能增加食欲,补充...

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