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由于忙碌的生活节奏，很多人都喜欢在食堂解决早餐问题。但是，每天吃同样的早餐会让人觉得单调乏味。今天，我们为大家精选了100种简单易做、口感美味的早餐食谱，带你早餐不重样！
1.水煮蛋
将鸡蛋放入冷水中煮至水开，煮7分钟即可取出。+
2.酱香牛肉面
先把面条用热水泡软备用；牛肉切丝，用葱姜水煮2分钟捞出；热锅凉油，下豆瓣辣酱煸香，倒入牛肉丝煸炒，加酱油、味精、花椒粉调味，浇在面条上即可。
3.葱花蛋饼
将鸡蛋打散，加入葱花、面粉、盐、胡椒粉调匀；热锅凉油，将蛋液倒入锅中煎至两面金黄。
4.凉拌黄瓜丝
将黄瓜洗净切成细丝，加入蒜末、醋、酱油、糖、盐调味即可。
5.烤面包片
将面包片铺在烤盘上，放入烤箱中，烤箱温度设置为180℃，烤5分钟即可。
6.豆浆
将豆浆机中的黄豆和水按比例倒入，打开豆浆机，20分钟后豆浆即可成品。
7.山药红枣粥
山药、米、红枣加入水煮至粥状即可。
8.花生糊
将花生、水、糖一起煮开，倒入料理机打成泥即可。
9.西红柿鸡蛋面
先将番茄切碎备用；鸡蛋打散后，加入盐、葱花、胡椒粉调匀备用；锅内放油，烧热后下入鸡蛋液，炒至八成熟时倒入番茄煮5分钟，放些盐和白胡椒调味即可。
10.三明治
将面包片放进烤箱烤至金黄色，取出后放上菜肴、生菜、蛋黄酱、牛肉等，再用面包片夹起即可。
11.酸辣蕨菜丝
将蕨菜洗净切成细丝，主要材料有醋、干辣椒、酱油、糖、盐等，可以根据口味添加自己喜欢的调味品。
12.海带蛋汤
将清水烧开，放入海带丝煮3分钟，热锅凉油放入鸡蛋液炒散，倒入海带丝中，加盐和味精调味即可。
13.玉米饼
将玉米粉、盐和热水一起搅拌成为面团，再将其压成饼状，放在平底锅上煎至两面金黄即可。
14.奶香面包
把面包用刀缝口子，塞入牛奶、蜂蜜和黄油，放入烤箱中180℃烤10分钟即可。
15.玉米羹
将玉米加水一起搅拌成浆，加热至开锅，放入盐和糖调味，最后加入淀粉水勾芡即可。
16.芒果果汁
将芒果削皮挖出果肉，放入料理机搅碎后过滤，加入适量的糖调味即可。
17.豆腐脑
将豆浆放在容器中，放入水淀粉调味，搅拌均匀后煮至浓稠，装入碗中并放凉即可。
18.葱香花卷
将发好的酵母面团擀成面皮，撒上葱花和盐调味，卷成卷状，放在蒸笼里蒸15分钟即可。
19.糍粑
将糯米粉加入水、糖、油搅拌均匀，放入锅内煮熟即可。
20.麻酱拌面
将黄瓜、豆芽、胡萝卜切小块备用；煮熟意面捞出放凉；将芝麻酱、糖、盐、酱油、醋调成酱料，淋在面条上即可。
21.黑米粥
先将大米洗净，加入黑米一起浸泡30分钟；加水煮开后，转小火慢慢熬煮，大约煮1小时即可。
22.腊肉炒饭
将腊肉切成丁状，米饭加盐、鸡精，炒好的米饭倒入锅中，加入腊肉炒香后即可。
23.榨菜炒鸡蛋
锅内加油，倒入鸡蛋液，炒散后放入榨菜翻炒均匀即可。
24.面包蛋羹
先将面包片撕成小块，再倒入鸡蛋、香葱、盐、白胡
食堂早餐100种食谱答：食堂常见的早餐食物有馒头、鸡蛋、花卷、豆浆等。一、馒头 材料准备：中筋面粉150g，清水68g，酵母粉1.6g，白糖10g，橄榄油5g等。1、把所有食材加一起，反复揉成光滑的面团。2、把面团分成了两份，一份揉光团成了一个大的圆馒头，另一份揉光擀成面片，从上向下卷起，再揉成光滑的长条，切成自...
2019高考学生饮食指南:100种简单清淡早餐做法答：清粥小菜，营养均衡 小米粥：富含膳食纤维，饱腹感强，为持久作战提供源源不断的能量。白粥配咸蛋：咸蛋中富含优质蛋白质，与粥搭配，营养均衡。小米粥配水果：小米粥的粗粮口感搭配水果的清甜，开胃解腻。2. 面食汤羹，温暖胃肠 鸡蛋面：鸡蛋面营养丰富，方便快捷，是早餐的经典之选。番茄鸡蛋汤面：番...
清淡食谱100种早餐答：No.1各种拌面，随心而作 No.2烧麦(糯米饭要拌入味哦)No.3蔬菜鸡蛋卷饼 No.4各种炒饭 No.5肉酱意面 No.6香煎豆皮糯米卷 No.7吃不厌的炒面(用打面炒比较好)No.8各种炒年糕(全家都是年糕宝)No.9各种搭配的牛排大餐 No.10有厚度的菠菜饼 No.11很Q很爱的米思爬 No.12用饺子皮包的袖珍汤包 ...
早餐食谱100样答：烘焙早餐 1.香蕉松饼：将香蕉和鸡蛋打匀，加入面粉和烤粉，煎熟后即可食用。2.椰香曲奇：面粉、鸡蛋和糖混合后加入椰丝，烤至金黄即可。3.花式面包：选择自己喜欢的面包模具，制作各种形状的面包，既美味又好看。4.奶黄酥：酥皮加入奶黄馅，烤至金黄，外皮酥脆，内馅绵软。总结 以上就是100种早餐食谱...
简单早餐的做法100种是什么?答：100种简单早餐做法大全有以下几种：一、南瓜荷叶饼用料：南瓜泥120g，面粉400g，酵母4g。做法：1．南瓜上锅蒸熟，压烂成泥。2．加入面粉和酵母水，搅拌成絮状，然后用手揉成一个光滑的面团。3．放温暖处发酵至2倍大。4．取出充分排气，分割成50-60克一个的小面团。5．取一个擀成约1厘米厚的圆片...
求公司食堂菜谱答：一、早餐 豆浆，白粥，包子，馒头，茶叶蛋，咸鸭蛋，葱油饼，大头菜，萝卜干 二、中餐 晚餐 周一中餐：清炖排骨，红烧茄子，宫保鸡丁，醋溜藕片炒肉，清炒时蔬，蘑菇粉皮肉，尖椒炒腐竹 晚餐：冬瓜丸子，豆角炒肉，酸辣白菜，凉拌茄条，土豆炖肉，凉拌干豆丝，麻婆豆腐，周二中餐：白菜烩松肉，红烧狮子头...
食堂早餐食谱大全答：食堂早餐食谱大全如下：1、周一：杂粮粥、鸡蛋饼、菠菜木耳拌豆皮、橙子。2、周二：枸杞玉米豆浆、牛肉汉堡、水煮菜、水煮鹌鹑蛋、蒸红薯。3、周三：紫薯豆浆、芝麻盐花卷、油条、煮鸡蛋、凉拌菜。4、周四：枸杞豆浆、紫菜包饭、白灼菜心、烤肠、煮鸡蛋。5、周五：牛奶燕麦粥、牛肉煎包、香芋地瓜丸子、...
机关单位食堂菜谱推荐?答：你好！提供几套不同的一周菜谱供你选择啦：第一套：星期一 早餐：馒头，牛奶（或豆奶）、煮荷包蛋1个、酱黄瓜。中餐：米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、丝瓜汤。晚餐：绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。星期二 早餐：窝窝头、牛奶（或豆奶）、卤蛋1个、豆腐乳 中餐：米饭、肉末茄子、鸭子海带汤。晚餐：干煸...
急求帮助:职工食堂一周菜谱和制作答：以下可供参考，谢谢！星期一 早餐 酸菜肉包 面条 白粥、萝卜丁 中餐 蒜薹炒猪心 梅菜扣肉 上海青 绿豆芽 鱼头豆腐汤 水果 香梨 星期二 早餐 青菜炒米粉 蛋糕 平菇肉片汤 中 餐 椒盐麻虾 土豆丝炒肉 小白菜 空心菜 海带骨头汤 ...
