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宝宝发烧别急着用药,先来试试这些食疗方法!

2024-06-01m.verywind.com
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宝宝发烧了,很多家长第一时间想到的就是用药物降烧。但其实,药物降烧会直接降低孩子的免疫力,以后更容易反复发烧。除非出现重症,否则尽量不要用药物。发烧是身体免疫系统在对抗细菌病毒,体温升高有助于控制细菌病毒的繁殖。所以,低烧时尽量别急着用药,体温超过39度才需要控制。以下是一些食疗方法,供家长们参考。
🥛高蛋白质食物
吃一些容易消化吸收的高蛋白质食物,如酸牛奶、鲜牛奶、鸡蛋等,它们是制造抗体的主要成分。如果身体虚弱,可以选择含有50多种营养成分的代餐奶昔,快速补充能量。
🍓富含维生素C的水果
多吃富含维生素C的水果,如猕猴桃、鲜枣、山楂、樱桃、草莓等。维生素C能激活免疫系统,提高免疫水平。如果反应较大,可以考虑额外补充维生素C,每次200—500毫克,两小时一次。同时,也可以尝试胡萝卜、莴笋、柠檬、青瓜组合榨汁喝,随时补充水分和矿物质。
🍜生姜、大蒜、葱头
用生姜、大蒜、葱头煮水喝,这些食物含有提升免疫力的植物因子。也可以将这些食材与鸡蛋一起做成蛋花汤,既能增加能量,又能祛寒散热。如果想要更全面地补充营养素,可以选择蛋白质粉、多种营养素片、维生素C、松果菊等营养品。
💡注意事项
食疗方法需根据宝宝的实际情况来选择和调整。在宝宝发烧时,除了食疗方法外,还要注意给宝宝多喝水、多休息,保持室内空气流通。如有任何疑问或症状加重,请及时咨询医生。



  • 宝宝发烧别慌张!试试这些提高免疫力的食疗方法
  • 答:多种营养素片、维生素C和松果菊。🌡️物理降温措施如果体温超过40度,可以采取物理降温措施,如用冰块敷额头或温水擦浴,帮助宝宝缓解不适。🚫不要盲目用药如果宝宝体温没有超过39度,不必急着用药,让身体自然对抗病毒。只有当体温超过39.2度或出现重症时,才需要药物介入。

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  • 宝宝发烧吃什么
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  • 宝宝发烧怎么办
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  • 孩子发烧怎么办
  • 答:孩子发烧怎么办?先不要盲目吃药,可以吃能够快速提升免疫力的流质食物,像含有维生素C的代餐奶昔或者是新鲜的蔬菜水果汁就非常不错。孩子发烧尽量不要用药物来降烧,这样做就是直接降低孩子的免疫力,以后更加容易反反复复发烧。除非出现重症才需要用到药物。发烧是身体的一种免疫反应,就是身体的免疫系统...

  • 儿童发烧吃什么食物
  • 答:小孩发烧吃什么食物比较好? 发烧时小儿新陈代谢加快,营养物质和水的消耗大大增加。而此时消化液分泌却减少,消化力减弱,胃肠运动减慢。所以家长要注意孩子发烧时的饮食原则:第一是供给充足的水分,第二补充大量的无机盐和维生素,第三供给适量的热能和蛋白质,而且要以流质和半流质饮食为主。下面来详细...

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