孕妇咳嗽吃什么食物能好 孕妇咳嗽吃什么好得快 咳嗽食疗方法推荐

孕妇咳嗽不能吃什么食物~

孕妇咳嗽忌吃食物
无论是风寒感冒还是风热感冒引发的咳嗽，都应该避免吃一些滋补、油腻、酸涩食物，诸如猪肉、鸭肉、羊肉、人参等。辛味温热性的食物如生姜、白葱等也不能吃，各种冰制饮品也不能吃。以下五种类型的咳嗽症状，在饮食方面都各有讲究。
1、风寒犯肺咳嗽
症状表现为起病急，咳嗽，痰白清晰，流鼻涕，头痛身痛，怕冷等。饮食上应该忌吃冷饮、冰的食物，寒凉性的食物如西瓜、香蕉等也应该不吃，酸味、涩味的食物避免食用。
2、风热犯肺咳嗽
症状表现为流黄鼻涕，咳嗽吐黄色稠粘痰，并且伴有发热出汗、咽干痛痒、口渴的症状。饮食上应该忌辛味温热性的食物，如葱、姜、蒜、大枣等。可吃一些清淡的食物，如白萝卜、梨、橙等，有利于疏散风邪。
3、肺阴虚症
肺虚的人在饮食方面应该多吃清淡食物，多吃水分多的蔬菜、瓜果等，避免吃辛热温补的食物。
4、痰热蕴肺
主要表现为咳嗽痰多，而且痰黄稠粘难以咳出，呼吸急促，并伴有发热、面赤唇红，口干等症。饮食上可吃一些辛凉的食物，如荸荠等；避免吃油腻味重的食物，辛辣食物如葱、姜等。
5、肺气虚症
肺气虚的人表现为咳嗽无力，气短、舌苔薄白。饮食方面应少吃辛散、寒凉、硬的食物，可以吃一些补肺补脾的食物，如山药、牛肉等。

1、风寒咳嗽
〔主要表现〕咳嗽痰稀，鼻塞流涕，头痛身楚，恶寒发热,无汗，舌苔薄白，脉浮或浮紧。
〔食疗原则〕疏风散寒，宣肺止咳。
〔食疗食物〕生姜、葱白、紫苏叶、甜杏仁、桔梗、陈皮等。
〔食疗食谱〕
(1)姜杏粥。生姜，甜杏仁,粳米，煮粥。用于风寒咳嗽轻症。
(2)葱白陈皮汤。葱白，陈皮,红糖，煮汤。用于风寒咳嗽,咯痰清稀。
〔饮食宜忌〕
(1)宜作汤、粥热食,以利发汗祛邪。
(2)不宜生冷、油腻、粘滞、腌菜及酸涩类食物，以免恋邪。
2、风热晐嗽
〔主要表现〕咳欺气粗,咳声嘛?,痰调色黄，咽痛口渴，流黄涕,头痛身热,恶风汗出，舌苔薄黄,脉象浮数。
〔食疗原则〕琉敢风热,清肺止咳。
〔食疗食物〕桑叶、菊花、橄榄、枇杷、梨、罗汉果、甜杏仁
〔食疗食谱〕
(1)桑杏汤。桑叶,甜杏仁,煮汤。用于风热咳嗽初起。
(2)枇杷粥。枇杷，西米，白糖，煮粥。用于风热咳嗽。
〔饮食宜忌〕
(1)直食新鲜水果，以清热润肺。
(2)不宜辛辣剌激性食物，以免刺激咳嗽。
3、风燥晐嗽
〔主要表现〕干咳痰少,咯痰不易，咽干鼻燥，头痛，微寒,身热，舌苔薄黄,质干少津,脉象浮数。多发生于秋季。
〔食疗原则〕琉风清肺,润燥止咳。
〔食疗食物〕桑叶、菊花、枇杷、柿饼、梨、冰糖、甜杏仁等。
〔食疗食谱〕
(1)杏仁粥。甜杏仁，梗米，冰糖，煮粥。用于风燥咳嗽，干咳痰少,大便干燥。
(2)梨育。雪梨,蜂蜜,煎膏。用于燥咳干咳,疲中带血。
(饮食宜忌〕
(1)宜食新鲜水果,以利润肺止晐。
(2)不宜油炸香燥类食物，以免伤津动火,加重病情参

孕妇咳嗽可以通过食疗改善症状，比如吃一些润肺止咳的食物，如雪梨、川贝、枇杷等。同时要多饮水，让咽喉保持湿润。
1、多喝温开水：将温开水含在口中，有很好的止咳效果。
2、烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一个洞、塞一些盐，用铝箔纸包好后，放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶、大口喝下，颇具奇效。
3、川贝炖梨：用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱，放在锅中隔水蒸软，趁热食用。
4、白萝卜饴：将白萝卜切成一厘米大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜、盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。若要临时喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用。
5、糖煮金橘：将金橘洗净，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖，用小火熬烂，趁热食用。没喝完的放凉，存入冰箱保存，每次舀出一些，温热食用。
6、冰糖炖梨：将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。