白萝卜鸡蛋汤的功效与作用~
白萝卜鸡蛋汤是一种家常菜，具体的做法如下：
第一，白萝卜一根，洗净，然后切成丝；
第二，在锅中加水，然后加入葱姜；
第三，将鸡蛋打入碗中，淀粉加水兑成液体；
第四，水开后下入萝卜丝；
第五，锅开后倒入蛋液，盐，鸡精；
第六，倒入水淀粉；
第七，将水烧开，然后撒上胡椒粉，淋上香油即可。
那么，白萝卜鸡蛋汤都有什么功效？
第一个功效是预防癌症。平时多喝些白萝卜汤能预防癌症，因为白萝卜这种食材中含有丰富的木事，做它能增强人体内巨噬细胞的活性，而它含有的膳食纤维和其他营养成分，则能把人体内的致癌物质亚硝酸氨分解和消灭，能阻止人体细胞癌变。
第二个功效是润肠通便。润肠通便也是白萝卜汤的重要功效之一，因为用白萝卜煮成的汤中含有丰富的芥子油，这种物质有很强的润肠功效，它能加快肠道蠕动，也能清理肠道中淤积的垃圾，能加快肠道代谢，经常食用能润肠通便防止便秘。
第三个功效是减肥瘦身。白萝卜汤不但能润肠通便，还能减肥瘦身，因为它本身就是一种低热量低脂肪的健康养生汤，再加上它含有丰富的膳食纤维，这些物质进入人体以后能吸水膨胀，可以增加人们的饱腹感，而且能促进肠道蠕动，能加快身体内大便排出，经常食用能让体重明显减轻。
第四个功效是预防上呼吸道感染。平时把白萝卜切成丝以后，加冰糖和清水一起煮至成汤，取出后再加入适量蜂蜜调味，直接服用，能清热解毒，也能消炎杀菌，他对秋冬季节人们经常出现了上呼吸道感染，有出色预防作用。另外，人们出现咽喉肿痛和口舌生疮，以后多喝一些这样的白萝卜汤，还能让症状尽快减轻。
总而言之，白萝卜鸡蛋汤的功效是很多的。
可以。
主料：白萝卜100g、鸡蛋1个、面粉100g、淀粉20g
辅料：猪油适量、盐适量、水适量、香葱2根
1、白萝卜切丝用盐腌制15分钟，挤出水分。
2、香葱切碎，和鸡蛋一起加入萝卜丝中。
3、加入面粉和淀粉
4、揉成软一点的面团。
5、锅里烧开水
6、用勺子抠出一个丸子形状。
7、把丸子放入锅中
8、煮5分钟左右，放适量的猪油和食盐调味即可。
9、出锅，记得舀上一点汤
感冒咳嗽可以喝萝卜鸡蛋汤吗？
感冒、咳嗽时可以吃白萝卜，所以也能喝萝卜蛋汤的。
白萝卜具有止咳化痰的作用，也能够促进胃肠道的蠕动，能够起到促进消化的作用，含有的维生素C和矿物质也比较多，在这期间可以适量的吃，能够提高身体的抵抗能力，也能够促进疾病的好转，由于在这个时候也会食欲不好、消化不良，适量的吃些白萝卜也能够缓解这些症状。
还可以用白萝卜来熬水喝，适当的加点蜂蜜能够起到调味的作用，也能够加强止咳化痰、通便的作用。
在感冒、咳嗽期间也要注意多喝水，要清淡饮食，避免吃油腻、辛辣的食物。
从中医养生角度分析，白萝卜具有宽胸理气，降气化痰，消积除胀的功效，可以降肺气化痰以止咳。还可以促进消化，帮助排便缓解感冒症状。生活中可以将用白萝卜切成片煮汤，喝白萝卜汤，也可以将白萝卜切成丝煮水当茶饮。
咳嗽可以喝萝卜鸡蛋汤吗答：咳嗽可以喝萝卜鸡蛋汤，萝卜就有润肺止咳化痰的功效，不过在咳嗽期间一定要多喝白开水，最好喝用萝卜熬的水加冰糖，也可以多吃萝卜。多休息，多运动，不行的话一定要到正规的医院去看看。
咳嗽能吃鸡蛋吗?答：吃鸡蛋还是可以的，不过不宜多吃。另外还可以吃新鲜蔬菜，如白菜、菠菜、油菜、萝卜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、冬瓜等，不仅能补充多种维生素和无机盐的供给，而且具有清痰、去火、通便等功能;黄豆及豆制品含人体需要的优质蛋白，可补充咳嗽对机体造成的营养损耗。食疗：苦杏仁610克，生姜3片，白萝卜100克。
小孩感冒咳嗽喝什么汤比较好答：小孩咳嗽可以喝以下几种汤，第一、白萝卜猪骨汤，具有一定的理气化痰、生津止咳的作用，对于小孩的咳嗽有较好的缓解作用。建议连服三到五天左右。第二、梨子冰糖汤，具有很好的化痰止咳作用。可以连服三到五天，效果显著。第三、姜蛋汤，具有一定的祛寒止咳的作用。另外，适合小儿咳嗽的汤，还有白萝卜淡菜...
哺乳期感冒咳嗽:如何应对?答：🍲饮食调理感冒期间，妈妈们需要多喝水以排出体内毒素，并多吃富含维生素的蔬菜和水果。一些食疗方如糯米葱粥、梨枣鸡蛋汤、白菜萝卜汤、橘皮生姜红糖茶等也有助于缓解感冒症状。🏃♀️适度运动保持愉悦心情同样重要，它能让你更快地康复。适度的运动如散步、瑜伽等也有助...
感冒了吃什么食物好得快一些?答：实践证明，萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝，每日三次，连服两天，可以清热、解毒、祛寒，防治感冒。3、糖姜茶合饮 因感冒多为外感风寒之邪，常有...
有什么做鸡蛋萝卜汤的教程分享?答：鸡蛋不要一次性倒入，要边倒边快速搅动，以免鸡蛋成块。如果喜欢清淡一些，可以不使用鸡精或味精。为了让汤更加清澈，可以先将鸡蛋过筛再倒入汤中。可以根据个人口味添加其他蔬菜，如菠菜、豆腐等。总之，这样一道简单的鸡蛋萝卜汤就完成了，既适合日常家庭餐桌，也适合在感冒咳嗽时作为一道温暖的食疗汤品。
感冒了能吃鸡蛋吗?答：感冒了不能吃鸡蛋，由于感冒胃肠道功能减弱，高蛋白不利于肠道消化吸收。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/7dd98d1001e93901d501c4c177ec54e737d196ca"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/7dd98d1001e93901d501c4c177ec54e737d196ca?x-bce-process...
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感冒咳嗽可以吃鸡蛋吗为什么有人说不能吃答：咳嗽感冒一般是能吃鸡蛋的，但需要适度的食用，并且应该避免采用煎炸的方式烹饪鸡蛋。鸡蛋中含有较为丰富的蛋白质、维生素以及多种微量元素，其营养价值较高，患者适量地食用鸡蛋可为机体提供所必需的营养物质，提升免疫水平，在一定程度上可有利于病情的恢复。出现咳嗽感冒的症状，建议在饮食上保持清淡易消化...
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