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樱桃不能和什么一起吃 樱桃不要和这4大食物同食 樱桃和什么相克 樱桃不能和哪些食物一起吃

2024-05-18m.verywind.com
樱桃与什么不能同吃?~

樱桃又名含桃、米桃、樱株等。
每100克樱桃含糖类8克、蛋白质1.2~1.6克、钙6毫克、磷31毫克、铁6毫克。此外,樱桃所含的胡萝卜素比苹果、橘子、葡萄高4~5倍,维生素C的含量也很可观。鉴于樱桃含大量多种营养素,能提高机体免疫功能,具有抗肿瘤的作用,所以人们将它列为防癌果品。樱桃含铁量特高,可谓百果之冠,饮服鲜樱桃汁有利于缺铁性贫血的治疗。
与樱桃相克的食物有以下几种:
樱桃与黄瓜相克
黄瓜中含有维生素C分解酶,可以破坏食物中的维生素C,而樱桃内富含维生素C。若将二者同时食用,则樱桃中的维生素C会遭到破坏,失去应有的营养价值。
樱桃与胡萝卜相克
樱桃含有丰富的维生素C,胡萝卜含有维生素C酵酶,这种酶可以破坏维生素C。若将两者同时食用,会降低各自原有的营养价值。
樱桃与动物肝脏不能同食
樱桃富含维生素C,动物肝脏含有丰富的铜、铁等离子。这些离子可使活性维生素C氧化为脱氢维生素C,从而失去维生素C原有的价值。因此,两者不宜同时食用。
樱桃与杨梅相克
二者均为湿热之品,同食使人上火。
樱桃不宜多食,因其含铁多,食用过多会引起铁中毒或氢氧化物中毒,食欲不振,消化不良,风湿身痛者宜食樱桃
樱桃的最佳搭配食物;
樱桃+白糖
樱桃的含铁量特别高,位于各种水果之首。常食樱桃可补充机体对铁元素的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。若樱桃与白糖搭配食用,能为人体提供更多的营养成分,对慢性气管炎有一定疗效。
樱桃+葱
樱桃全身皆可入药,鲜果具有发汗、益气、祛风、透疹的功效。鲜樱桃与葱、白糖搭配食用,对麻疹有一定疗效。
樱桃+白酒
樱桃营养丰富,对食欲不振、消化不良、风湿身痛等症均有益处。樱桃若与同样对风湿有作用的白酒搭配食用,则对瘫痪、四肢不仁、风湿腰腿疼痛等病症有一定疗效。

樱桃不能和胡萝卜一起吃
胡萝卜中含有维生素C分解酶,而樱桃刚好含有大量的维生素C,如果二者同时食用,樱桃中的维生素就会遭到破坏,且胡萝卜的营养价值也会降低,这样的话这两种食物就都不能起到自己全面的功效了,实在得不偿失。
樱桃不能和黄瓜一起吃
黄瓜和胡萝卜一样的原理,同时食用樱桃和黄瓜,樱桃中的维生素会受到破坏,黄瓜的营养价值也会降低。

樱桃不能和动物肝脏一起吃
动物内脏中含有大量的铁和铜等矿物质离子,虽然樱桃中也含有这些离子,但是含量不是很大,而且樱桃本身的铁离子和铜离子属于稳定化合物状态,和动物内脏中的铜铁离子不同,内脏中的中的铜铁离子很容易使樱桃中的维生素C氧化成脱氢维生素C,那么这个樱桃也就不是富含维生素C的樱桃了,从而失去维生素C原有的价值。因此,两者不宜同时食用。

樱桃不能和草莓一起吃
从营养学角度来说,草莓、樱桃等红色蔬果含有丰富的维生素C等元素,常吃有抗衰老、养颜的功效。草莓、樱桃其实不宜多吃,过量食用容易上火,尤其是阴虚火旺的人更应少吃,更不要一起吃,两种水果一起吃会加重上火症状。
小贴士
不管樱桃是否能与某些食物一起食用,单独食用樱桃也会有一定的禁忌。因樱桃性情温热,多吃容易上火,症状表现为:牙痛、大便干燥、眼赤痛、重者流鼻血。注意一次不要食用太多,尤其是孕妇,一定不要贪吃,可少量多次食用。另外,极少数人会食物过敏,一颗樱桃就可以导致胃部痉挛疼痛。

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