冬季润肺止咳汤的12种做法

~ 冬季润肺止咳汤的12种做法包括：银耳红枣汤、陈皮梨汤、枇杷叶蜜枣汤、杏仁川贝炖瘦肉、罗汉果柿饼汤、百合炖鸭汤、沙参心肺汤、萝卜猪肺止咳汤、剑花猪肺汤、雪梨百合汤、鲫鱼豆腐汤和三仁粥。

银耳红枣汤是一款简单又滋养的汤品。将银耳泡发，与红枣、冰糖一同炖煮，直至汤汁粘稠。银耳有润肺生津的功效，红枣则能补中益气，二者合用，既滋润又不失补益。

陈皮梨汤结合了陈皮的理气化痰和梨的润肺止咳作用。将梨去皮切块，与陈皮、冰糖同煮即可。此汤对于咳嗽痰多、咽干口燥的人尤其适宜。

枇杷叶蜜枣汤是另一种润肺良方。枇杷叶有清热化痰、止咳平喘的效果，与蜜枣同煮，能增加汤汁的甘甜口感，同时加强了润肺作用。

杏仁川贝炖瘦肉则是一款兼具药食同源功效的汤品。杏仁和川贝都是中医常用的止咳平喘药材，与瘦肉同炖，既能增加汤的营养，又能使药材的药效更加温和持久。

罗汉果柿饼汤利用了罗汉果的清肺热、润喉功效和柿饼的润肺作用。将二者加水同煮，汤汁清甜，对于肺热咳嗽、咽干喉痛有很好的缓解作用。

这些汤品各具特色，但都围绕润肺止咳这一主题，选用的食材多为具有养阴润燥、止咳化痰功效的药食同源材料。在冬季，这些汤品不仅能提供身体所需的水分和营养，还能有效缓解因干燥引起的呼吸道不适。

冬天适合喝什么汤清润

答：一、山药小排汤\x0d\x0a功效：黄豆、山药和各种肉类都是补钙的好帮手，黄豆还含有丰富的铁质，能让你青春常驻。\x0d\x0a二、红枣乳鸽汤\x0d\x0a功效：炙百部性平味甘，有温润肺气、化痰止咳之功，因而此汤有温润肺气、化痰止咳之功。\x0d\x0a三、橄榄雪梨炖瘦肉\x0d\x0a功效：清肺热，...

润肺止咳汤的12种做法

答：1、荸荠百合雪梨汤材料：荸荠(马蹄)30克、百合1克、雪梨l个，冰糖适量。做法：将荸荠洗净去皮捣烂，雪梨洗净连皮切碎去核，百合洗净后，三者混合加水煎煮，后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。温热食用。功效：荸荠能清热生津，凉血解毒，化痰消积;梨能清热生津，润燥化痰;...

润肺止咳汤的12种做法

答：以下是我教你润肺止咳汤的12种做法:1. 银耳莲子汤:银耳、莲子,炖煮成汤。2. 杏仁猪肺汤:杏仁、猪肺,炖煮成汤。3. 百合枇杷汤:百合、枇杷,炖煮成汤。4. 雪梨冰糖汤:雪梨、冰糖,炖煮成汤。5. 罗汉果枇杷汤:罗汉果、枇杷,炖煮成汤。6. 紫苏姜枣汤:紫苏叶、生姜,炖煮成汤。7. 川贝枇杷汤:川贝母、枇杷叶...

什么汤是清肺的

答：1、雪耳百合排骨汤 原料：雪耳75克，百合100克，排骨500克。做法：将上述选料清洗之后加水一起放入煲内煮沸，煲3小时即可。2、润肺银耳汤 原料：银耳5克，冰糖50克。做法：将银耳放入盆内，以温水浸泡30分钟，待其发透后摘去蒂头、拣去杂质；将银耳撕成片状，放入洁净的锅内，加水适量，以武火煮沸...

常见的润肺止咳汤

答：01 冰糖雪梨汤：这是大家最认可的一种润肺止咳汤，雪梨和冰糖熬制三个小时之后，雪梨润肺止咳的功效被发挥到最大。02 橙子：将一个橙子从中间切开两半，然后放入一勺白糖在表面，然后将橙子入锅蒸半个小时，之后连同果肉一起吃下。03 ...

润肺止咳汤的做法大全

答：做法：先用温水浸泡2～3小时，之后去掉表皮和胚芽；鸡砍块在沸水中飞水后捞出；把鸡块放进砂锅加入适量清水，放入1中的银杏，大火煮沸后，撇去浮沫，关至小火，小火慢炖后加入食盐调味即食功效：白果有敛肺气、治喘嗽等功效。银杏炖鸡汤可以润肺止咳。润肺止咳汤的12种做法3、百合炖鸭汤材料：鸭子...

橄榄止咳汤的做法大全

答：做法：将橄榄洗净，枇杷叶洗净剪碎。将橄榄和枇杷叶放入砂锅中，加适量清水，大火煮沸后转小火煲45分钟，去渣取汁，加入蜂蜜调味即可。以上是几种常见的橄榄止咳汤的做法。橄榄具有清热解毒、润肺止咳的功效，搭配不同的食材可以起到不同的食疗作用。在制作过程中，可以根据个人口味和需求适当调整食材和...

润肺止咳汤:让宝宝远离咳嗽困扰

答：咳嗽是宝宝常见的症状之一,让宝宝痛苦不堪。为了让宝宝远离咳嗽困扰,妈妈们可以试试以下的润肺止咳汤。但要注意,如果宝宝的咳嗽症状严重或持续时间较长,一定要及时就医哦!梨汁冰糖汤把新鲜梨切成小块,去掉皮和核,加水煮沸后转小火煮20分钟,再加入冰糖,甜甜的味道就能帮宝宝缓解喉咙痛和咳嗽啦!雪梨银耳汤...

润肺止咳喝什么汤 润肺止咳多喝6种汤

答：功效：养阴清肺，祛痰止咳，多用于肺热燥咳，虚劳久咳，阴伤咽干，口渴等症。4 百玉润肺汤 材料：百合，玉竹各30克，苹果1个，大枣5枚，陈皮5克，猪瘦肉100克，精盐4克，味精1克。做法：将苹果洗净，去核，切块，百合，玉竹，陈皮分别用水洗净，猪瘦肉洗净，切成薄片，放入砂锅中，加水适量，...