我一直都是性格很内向，给人的感觉就是胆小、不爱说话，但在熟人好朋友面前是话唠。所以我很苦恼，在领导 我一年前是个很不爱说话的人很内向很沉默。突然这一年不知道为什...
有没有发现一个现象，现代社会，人们沟通的渠道变多了，但是，人们似乎变得越来越不爱说话了。
比如，邻里之间，虽然有时候会碰面，但是却几乎没什么交流；在与同事相处时，除了工作上不得不说的话，也不愿意有更深入的交流。我们的说话圈子似乎变得更窄了，这是为什么呢？
一.认知资源有限
首先，从社会学角度看，人们变得更关注自我了，因此减少了和外界的深入沟通。在这个信息时代社会，生活节奏变得越来越快，人们每天会接受更多的信息。然而，一个人的认知资源是有限的，当你将更多的精力花在接受外界新鲜信息时，与他人聊天说话的时间自然就减少了。
二.个体主义
并且，社会文化观念也加剧了这种影响，在以前的集体主义社会中，人们更多的关注团体的利益，人与人之间会有更多打交道的机会。而如今有着逐渐向个体主义过渡的趋势，人们会越来越关注到自己的心理需求，会更多地关注自我的成功，而不是一味的去取悦别人。因此，人们都把精力关注在自己身上，去关心别人的动机就减少了，变得越来越不爱说话了。
三.成长背景
其次，越来越多人不爱说话的这种现象，也与我们的成长背景有关。由于如今电子产品的普及，我们会花更多的时间上网，而不是去和小伙伴一起参加户外活动。在上一辈人的时代，他们可能会三五个人一起去捉迷藏，经常与朋友混在一起玩耍。而到了我们这一辈，我们更多的将时间花在了玩游戏和看电视上，与别人当面交流的机会自然就减少了。
因此，我们可能并不是很擅长和别人沟通、相处，这与我们的成长背景是息息相关的。另外，由于这一代人很多都是独生子女，是被家人宠大的，难免会有更多自我中心感。在与别人相处中，很难去站在别人的立场思考问题，很难做到关切他人，这也造成了可能出现的人际方面的问题。当你在某次沟通中，发现与对方交流起来并不是很愉快，你难以接受对方和你不一致的观点，这个时候，你就宁愿不说话了。
但是，总的来说，不爱说话的原因有很多种，这种现象也没有什么好坏之分。毕竟人是社会性的动物，人与人的相处过程中少不了沟通与交流，否则难以表达出自己的意愿，
我和你说 其实你内心的性格一直没变 只是可能这一年你遇到了能够让你信任有安全感且放松的人 你才会不停地不停地去分享你的生活你的开心你难过 我觉得内向其实是我们没有一个很好的互动对象 导致我们不那么愿意去诉说 当你有了合拍的互动对象 习惯性地话痨而且自己已经拥有了自信 慢慢已经不挑人了 见谁都能唠的时候 可能又会在某个时间一个人独处的时候发现自己 是不是没必要说那么多 就像你发这个问题的时候 你已经意识到了 这其实就是循环 但是它会让你成长 顺其自然就好
俗话说艺高人胆大你可能在专业方面没有那么炉火纯青
如果在某一工作相关专业了如指掌数一数二
再内向的人谈到自己擅长的事情都会底气十足，侃侃而谈
强大气场最有效的方法就是勤奋工作学习，专注至精
多吃苦，多做事，多努力，底气就越足，气场就越强大
有时候胆小是由于各种事情做得不够多，不够深入，不够彻底，不够执着
情商方面，凡事多替他人着想，少考虑自己和自己的面子，也能让自己外向起来
你需要一个“自信”的面具。
那些你羡慕的人，也许内心也是不安害怕的，但他们从不表现出来。
我一直都是性格很内向，给人的感觉就是胆小、不爱说话，但在熟人好朋友面前是话唠。所以我很苦恼，在领导面前话都不敢说或则声音很小，被当众训斥了会脸很红，尤其是领导检查工作被问到时，说话底气不足的很，好像很害怕、很胆小，懦弱的像个小学生，一看就是实习生那种。我也知道自己情商低，但是很讨厌自己心理素质这么差，就这种表现还怎么让老板相信你你行，我自己都觉得很失望。像我这样的人该怎么改变？我也想像别人那样临危不惧、侃侃而谈、大方优雅
慢慢来，我也和你一样
