如何用一年时间重生，从0到1开启个人事业 - 草稿
2024-06-01m.verywind.com
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一年的时间能做什么呢？对于现在的我来说，除了年龄的增长，每年的自己都是一样的，过着普通平凡的生活。对于别人可能就不一样了，我微信里有一个朋友顾筱玥，我们是在一个阅读群里相识的，当时的她是我们小组群的组长，很优秀，但没有优秀到不能忽视的地步。而现在的她真的特别厉害。她只用了一年，就创办了属于自己的重生阅读社群，写专栏。为什么她能进步这么神速，从0到1开始了自己的事业？有什么秘诀吗？于是我把她的朋友圈翻看了一遍，发现她一直推荐一本书，而且也是按照这本书的方法践行的，社群也用的这本书的名字。这本书就叫《用一年时间重生》。作者娜里跑，原名查莉娜，是闺蜜力量的创始人，个人事业孵化教练，国家认证职业规划咨询师。她通过自己的摸索只用10个月时间就从公务员转型为全球移动办公的自由人。本书就是她通过自己的经历写的，从心法+方法+技法三个方面，重生了自己，从0到1开启个人事业。她是怎么做的呢？
一，配置人生导航系统
1.自由书写，听见内心的声音
我经常迷茫，不了解自己，不知道自己能做什么？该做什么？书中的作者告诉我要做真实的自己，听听自己内心的声音。怎么才能听到内心的声音？答案是自由书写，一个问题回答100遍。问题是“如果你有足够的时间和金钱，这辈子你会做哪些事情？”于是我找到一个安静书桌前，把门关上，手机放在外面，开始放空自己写，刚开始写的很快，后来写的很慢，写到50条的时候就再也写不下去了。我仔细的看着这50条，认真分析，发现自己内心真的渴望自由，家庭幸福，个人成长。这个时候我突然豁然开朗，不在迷茫了。作者说，要执着于方向而非路径。条条大路通罗马，罗马是明确的目的地，而去罗马的路径是不明确的，而且有很多种可能。任何一条道路都能通向罗马，重要的是罗马而非是去罗马的路。
2.偶像分析法
如果说自由书写是向内看，去倾听内心的声音。那么偶像分析就是向外看，去显化你内心的声音。偶像是现实生活中高版本的自己，偶像的存在让你知道你的目标是可以达成的。你想经历谁的人生经历，去了解他们，分析他们。当我问自己的偶像是谁？我想到的是付萌薇，王潇，Judy。
付萌薇，孕期通过阅读写手帐，开启了自己的个人事业，生完孩子没多久出版了自己第一本书《幸运手帐》，从普通孕妈到实现了年入百万的创业者。在生活上，是两个孩子的妈妈，从远嫁到现在的回到了自己的城市并在离父母只有5分钟车程的距离买了房子。
第一次知道王潇是因为看了一本书《时间看得见》。她创办了自己的趁早公司，在文创和运动服饰方面做出了特别漂亮的成绩。在生活上，她是一位妈妈，把女儿培养的特别优秀。还有爱他的先生。家庭特别幸福。
Judy原来是买包的普通女性，后来通过卖包后的时间学习理财，创办了自己的Judy理财营，并实现了财富自由。再生活上，一家三口特别幸福，爱他的先生，可爱的女儿。
通过分析偶像，我发现她们都有幸福美满的家庭，为家人创造优质的生活。通过学习实现个人成长，开启个人事业，通过分享帮助他人。能够自由自在的办公和生活。做课程，出书，通过文字鼓舞了很多人。她们的人生是我想经历的。所以我的关键词是，自由，成长，分享。
希望你也能运用这两个方法，从内外去了解自己，找到属于自己三个人生关键词。它就像我们航海的指南针一样，带我们去寻找属于自己的宝藏。
二，挖掘优势，设计个人事业最优路径
1，人生寻宝图
找到人生关键词就相当于找到了人生目标。就像航海一样，目的地已确定，现在我们还需要一张寻宝图去找到适合自己最优路径快速到达目的地。怎样才能找到自己的人生寻宝图呢？
回忆最早的一件让你有成就感的事情，以此为起点，开始回顾你的人生。将那些让你有成就感的事情标注在横线的上方，位置越高，代表成就感越强，成就事件不需要很宏达，生活小事也可以。将那些让你感觉挫败的事情，标注在横线下方，位置越低，代表挫折感越强。将人生寻宝图横线上的事件单列出来逐一回忆。描述每件事情的起因，经过，结果。特别注意，当时你怎么为什么要做这件事，过程中遇到了什么困难，你是如何克服的。将所有事件中运用的优势能力提炼出来并汇总。找到了自己的优势，通过自己努力，一定能成为自己的硬本领。木桶短板理论，短板决定了水位的高低。作者告诉我们长板让你优秀，短板让你有朋友。不论职业怎么变化，不变的是优势能力。
2.绘制钻石人生
钻石和石墨都是由碳组成。但是由于结构不同，一个价值连城被人追捧，带在手上。一个价格低廉，被用来做铅笔笔芯。那么人也是不是一样，因为结构不同，人生也会出现较大的差异呢？
人的钻石结构分为
热情：在某个方向有持续精进的动力。
知识：掌握程度高于平均水平的知识。
优势：做某件事情轻而易举的能力。
资源：教育背景。人脉，资产，有形无形的资源。
以你目前的状态分别给他们评分，最高10分，最低0分。
绘制钻石人生图的价值不是看自己有多少分，而是看清自己的现状以及问题的成因。找准切点，实现自己结构化成长。
三，制定专属年计划，开启个人事业
幸福苹果树
在三个人生关键词中，找出代表你主攻事业方向的词语，填写在“树干”上。根据目前的情况，罗列出工作，生活中的主要事项。跟“树干”有关系的内容就画到苹果树上。思考有哪些方法可以让“苹果”跟“树干”联系更紧密，彼此滋养，画成树枝跟树干的连接。树枝中反复出现的学习内容就可以考虑设定为主题学习年重点。
四维度日程管理法
它是由输出，输入，开源，固本四个方面组成。
输出就是为他人产出价值。读书笔记。观影笔记，课程分享等。
输入为输出提供养料。看书，参加课程，总结反思等。
开源指的是创造链接，拓宽视野的事情。
固本是指那些关照健康，滋养内心，经营重要关系的让自己感到幸福的小事。
如果每天你都能做一点为他人创造价值的事情（输出），做一点为成长积累学习的事情（输入），做一点跨界链接，拓展视野的事情（开源），做一点关照自己、回馈家人的事情（固本），而这些事情都跟你的人生关键词紧密联系，那么你的精力，时间就会从像从放大镜中穿过的阳光，经过折射聚焦在一个单点，产生足以点燃火堆的能量。同样，这也是能让你用一年实现重生的能量来源。
想清楚自己想要什么,清晰个人目标,实现重生的蜕变! 答：《用一年的时间重生》这本书帮助我们实现：心法+方法+技法，告诉我们如何从0到1开启个人事业。下面我们就来看一下作者是如何让我们实现重生的。1.木桶短板理论 木桶能装到多高的水位，有组成这个木桶的最短的那个板子的长度决定。意思是说一个木桶究竟能装多少水，最终由最短的那块儿木板的长度来限制...
用一年时间重生:如何从0到1开启个人事业 答：同时通过身边朋友的案例进一步夯实书中的观点，同时进一步将人生关键词细化至重生年计划，重生年计划进一步分解为四维度日程，通过输出、输入、开源、固本四个方面计划自己的每一天与反思自己的每一天。该书中提出的观点在很多成长类书籍中也能找到类似的观点，如同主题阅读法进行提升、大脑的基地神经节与前额...
自我成长|如何从0到1开始自己的事业 答：一直到最近读了《用一年时间重生：如何从0到1开启个人事业》我才意识到，原来我一直忽视了自我认知和内在挖掘。我突然意识到，我整个读书到职场的生涯，一直是迷茫混乱的，更本没有一个完全的体系和规划，所以我再努力也还是在原地踏步。这本书通过教会你深刻的自我认识，然后知行合一，由内而外的搭建起...
成为一个优秀的自由职业者,先从用脑开始 答：2.衣物收纳法，一个季节只需要3-5身衣服，成套搭配好，每买一件衣服就相应舍弃一件，节省了空间和时间，把时间用到更有创造性的事业中去，扎克伯格和乔布斯的衣柜里常年的搭配就是T恤杉和牛仔裤。就是在出门的时候不过多的关注衣服的搭配，省一些时间和精力。3.从周一到周日设置固定食谱，节省时间，...
书评| 她从身无分文,到知名品牌创始人,只因为她做对了一件事 答：那么,我们应该如何通过人生关键词,用一年时间重生,从0到1建立个人事业? 从0到1开启个人事业,实现人生跨越式成长,有3个阶段:深刻的自我认知、知行合一、有市场价值的成长。其中,自我认识非常重要,是开启个人事业征途的最重要的一步。从3个方面入手: 1.认识人生目标。 所谓的人生目标,就是你想成为什么样的人,你想...
34岁全职妈妈阅读的第八本书《用一年时间重生》 答：五，用一年的时间，学习一个主题，读书，听课，以后每年学习一个主题，投资自己。六，自由书写，如果我有足够的时间和金钱，这辈子我会做哪些事情。七，想要成功，可以学习偶像的做法，多阅读人物传记，参加社群活动等。八，成长，从来都不是一件可以闭门造车的事情。在从零开始学习一门新技能，发展一项...
如果你有足够的时间和金钱,这辈子你会做哪些事情? 答：这是我在看一本书《 用一年时间重生：如何从0到1开启个人事业》的时候，为了向内探索自己，开启的自由书写之路。作者说一个问题回答100遍，就能从高频词里找到自己人生的三个关键词。书籍里便给了这个问题，我真的用了一个多小时的时间，认真的回答了这个问题。就是自由的去书写，只要是脑袋里面闪过...
作者时间管理者的小说有哪些 答：1、5秒法则是梅尔罗宾斯。2、每天最重要的2小时是乔西戴维斯。3、用一年的时间重生如何从0到1开启个人事业是娜里跑。4、规划最好的一年是迈克尔海亚。5、五种时间重建人生秩序是王潇。
一段可以借鉴却又不能完全复制的人生经历:《用一年时间重生》 答：她再把自己的经历讲给你们听，可在你们的耳中，就变成了一个普通的小姑娘用一年的时间成功创业开启了个人事业。这简直就是天差地别的故事。这也是为什么我一再地强调，这本书只是一个人的故事，它里面的一些方法是可以去借鉴的，但成功的道路却不是你可以去轻易复制的。因为作者本身的同济大学毕业，...
经典摘要《用一年时间重生》 答：21、做一件事情倘若能从系统的角度出发，让事情本身成为系统中的一环带动其他环节的发展 22、静下心来思考一下你的工作生活，想一想什么技能和知识在三年之后能帮到你，就从现在开始去接触、去学习。生活就是教室，职场就是考场，请用一双善于发现的眼睛，去探索这个丰富多彩的世界吧 23、现代人所谓...
一，配置人生导航系统
1.自由书写，听见内心的声音
我经常迷茫，不了解自己，不知道自己能做什么？该做什么？书中的作者告诉我要做真实的自己，听听自己内心的声音。怎么才能听到内心的声音？答案是自由书写，一个问题回答100遍。问题是“如果你有足够的时间和金钱，这辈子你会做哪些事情？”于是我找到一个安静书桌前，把门关上，手机放在外面，开始放空自己写，刚开始写的很快，后来写的很慢，写到50条的时候就再也写不下去了。我仔细的看着这50条，认真分析，发现自己内心真的渴望自由，家庭幸福，个人成长。这个时候我突然豁然开朗，不在迷茫了。作者说，要执着于方向而非路径。条条大路通罗马，罗马是明确的目的地，而去罗马的路径是不明确的，而且有很多种可能。任何一条道路都能通向罗马，重要的是罗马而非是去罗马的路。
2.偶像分析法
如果说自由书写是向内看，去倾听内心的声音。那么偶像分析就是向外看，去显化你内心的声音。偶像是现实生活中高版本的自己，偶像的存在让你知道你的目标是可以达成的。你想经历谁的人生经历，去了解他们，分析他们。当我问自己的偶像是谁？我想到的是付萌薇，王潇，Judy。
付萌薇，孕期通过阅读写手帐，开启了自己的个人事业，生完孩子没多久出版了自己第一本书《幸运手帐》，从普通孕妈到实现了年入百万的创业者。在生活上，是两个孩子的妈妈，从远嫁到现在的回到了自己的城市并在离父母只有5分钟车程的距离买了房子。
第一次知道王潇是因为看了一本书《时间看得见》。她创办了自己的趁早公司，在文创和运动服饰方面做出了特别漂亮的成绩。在生活上，她是一位妈妈，把女儿培养的特别优秀。还有爱他的先生。家庭特别幸福。
Judy原来是买包的普通女性，后来通过卖包后的时间学习理财，创办了自己的Judy理财营，并实现了财富自由。再生活上，一家三口特别幸福，爱他的先生，可爱的女儿。
通过分析偶像，我发现她们都有幸福美满的家庭，为家人创造优质的生活。通过学习实现个人成长，开启个人事业，通过分享帮助他人。能够自由自在的办公和生活。做课程，出书，通过文字鼓舞了很多人。她们的人生是我想经历的。所以我的关键词是，自由，成长，分享。
希望你也能运用这两个方法，从内外去了解自己，找到属于自己三个人生关键词。它就像我们航海的指南针一样，带我们去寻找属于自己的宝藏。
二，挖掘优势，设计个人事业最优路径
1，人生寻宝图
找到人生关键词就相当于找到了人生目标。就像航海一样，目的地已确定，现在我们还需要一张寻宝图去找到适合自己最优路径快速到达目的地。怎样才能找到自己的人生寻宝图呢？
回忆最早的一件让你有成就感的事情，以此为起点，开始回顾你的人生。将那些让你有成就感的事情标注在横线的上方，位置越高，代表成就感越强，成就事件不需要很宏达，生活小事也可以。将那些让你感觉挫败的事情，标注在横线下方，位置越低，代表挫折感越强。将人生寻宝图横线上的事件单列出来逐一回忆。描述每件事情的起因，经过，结果。特别注意，当时你怎么为什么要做这件事，过程中遇到了什么困难，你是如何克服的。将所有事件中运用的优势能力提炼出来并汇总。找到了自己的优势，通过自己努力，一定能成为自己的硬本领。木桶短板理论，短板决定了水位的高低。作者告诉我们长板让你优秀，短板让你有朋友。不论职业怎么变化，不变的是优势能力。
2.绘制钻石人生
钻石和石墨都是由碳组成。但是由于结构不同，一个价值连城被人追捧，带在手上。一个价格低廉，被用来做铅笔笔芯。那么人也是不是一样，因为结构不同，人生也会出现较大的差异呢？
人的钻石结构分为
热情：在某个方向有持续精进的动力。
知识：掌握程度高于平均水平的知识。
优势：做某件事情轻而易举的能力。
资源：教育背景。人脉，资产，有形无形的资源。
以你目前的状态分别给他们评分，最高10分，最低0分。
绘制钻石人生图的价值不是看自己有多少分，而是看清自己的现状以及问题的成因。找准切点，实现自己结构化成长。
三，制定专属年计划，开启个人事业
幸福苹果树
在三个人生关键词中，找出代表你主攻事业方向的词语，填写在“树干”上。根据目前的情况，罗列出工作，生活中的主要事项。跟“树干”有关系的内容就画到苹果树上。思考有哪些方法可以让“苹果”跟“树干”联系更紧密，彼此滋养，画成树枝跟树干的连接。树枝中反复出现的学习内容就可以考虑设定为主题学习年重点。
四维度日程管理法
它是由输出，输入，开源，固本四个方面组成。
输出就是为他人产出价值。读书笔记。观影笔记，课程分享等。
输入为输出提供养料。看书，参加课程，总结反思等。
开源指的是创造链接，拓宽视野的事情。
固本是指那些关照健康，滋养内心，经营重要关系的让自己感到幸福的小事。
如果每天你都能做一点为他人创造价值的事情（输出），做一点为成长积累学习的事情（输入），做一点跨界链接，拓展视野的事情（开源），做一点关照自己、回馈家人的事情（固本），而这些事情都跟你的人生关键词紧密联系，那么你的精力，时间就会从像从放大镜中穿过的阳光，经过折射聚焦在一个单点，产生足以点燃火堆的能量。同样，这也是能让你用一年实现重生的能量来源。
