导致重度抑郁症的原因多半是当你开始觉得自己不对时，没人相信，觉得那不可能发生在你身上吧？怎样去正规~
成天睡不着，运动减少，言语无味，表情死板，有时有想死的念头。
可能表面上还人前风光无限，背后却常常一个人痛哭不知为何。
这样就该与心理大夫联系了。
心情长久的低落，兴趣感行动力特别的差，食欲不振，不喜欢与外界的人沟通交流。不喜欢去外面去玩儿，或者是自己曾经不感兴趣的事情，感兴趣的事情都统统不感兴趣了，喜欢封闭自我，内心常有一种强烈的自责感。心口呢，就像有一块大石头一样堵在哪里
患抑郁症的人总是散发着“冷冷的”气息，看起来非常不好接近，但实际上很多的抑郁症患者会在网上和陌生人诉苦，会诉说自己身边不如意的事情，诉说自己身体出现的不良情况，但这些都是不会和家人说的，所以身边人无法知道患者有抑郁的情绪，可能只是觉得有点“高冷”。
医生表示，抑郁症患者不喜欢和别人说话，或因为这3点
第一点、觉得别人不懂自己
关于抑郁症，现在的年轻人会比较了解一些，但对于上了年纪的人来说，他们觉得根本就没有抑郁这回事。有的患者鼓足了勇气告诉父母自己抑郁了，但父母却觉得孩子在闹脾气，完全没有当回事儿，往往最后会出现悲伤的结果。抑郁症患者的心理会比较脆弱，如果别人不理解自己，或者是对自己产生了怀疑，就会变得自卑，变得不爱说话。他们觉得说了也没用，还不如不说。
第二点、害怕别人用异样的眼神看自己
由于现在因为抑郁症而伤害自己的例子非常多，所以在不少人看来，抑郁症就是精神出了问题，会带有“危险性”，所以抑郁症患者害怕别人知道自己患病，担心别人会用异样的眼光看待自己，于是就会变得比较沉默。但这种沉默是不好的，一味的封闭自己，一味的害怕，抑郁的症状只会越来越严重，性格极端的人或会伤害自己。
第三点、不想麻烦别人
每个人有每个人的性格，有的人比较独立，能自己解决的事情从不麻烦别人，即使是自己解决不了，也不喜欢寻求帮助，自尊心会比较强。这类患者知道自己患上抑郁症之后，会自行“消化”，去治疗，或自我调节，他们觉得就算是告诉了家人，或许也帮不上什么，还会让家里人跟着着急，这样的话还不如不说，所以抑郁症患者不太喜欢和别人说话。
了解了原因之后，我们就需要关注身边哪些人有抑郁的迹象，如果有，不妨主动的去关心，去引导他们说出不开心的事情，多倾诉可缓解抑郁。不过大家要知道一点，抑郁症患者并不一定都是高冷的模样，有的表现得很开心，但开心只是表面的，内里却深藏着抑郁的情绪，这种情况是比较危险的，这样的人往往更容易出现不好的结果。所以当你发现身边有抑郁患者时，应劝其及时就医。
抑郁症是一种因为长期处于抑郁的情绪之中形成的精神障碍，容易因为生活中重大事件(如亲人离世、失业等)的发生而复发或加重。抑郁症目前并没有明确的自愈方法，大多数患者特别是重症患者很难实现自愈。如不及时治疗，很容易因为病情加重造成严重后果。抑郁症有病程更长、患者痛苦感更强烈、对生活影响更显著等特点，尤其重度抑郁症还存在自伤、自杀风险，以上情况都可能在等待自愈的过程中加重，导致错失治疗机会或造成难以挽回的局面。如果怀疑有抑郁症一定要及时寻求专业人员的帮助。目前，抑郁症的治疗目标是：抑郁症状缓解（临床治愈），功能水平恢复到病前状态；倡导的治疗方法为全病程治疗，即急性期治疗、巩固期治疗和维持期治疗。
是的，如果严重抑郁症，自己根本不会说得了抑郁症，就是心情急躁，自己给自己看病，想不开，别人话也听不进去，似问非答，身边有这样的亲戚朋友，最好换一个环景生活，改变以前的韵律，多陪伴！说些开心的，慢慢都好了！
能够说出来的难过都不算难过
抑郁症的人很难和人敞开心扉聊天，给予更多陪伴和关怀。
有人说真正的抑郁症是不会被别人知道的,你觉得这对吗?答：抑郁症的基础表现就是内向不说话，不与他人交流沟通，拒绝他人接触，经常发呆目空一切，或者一直顽固坚持做一件事。眼睛是心灵的窗口，有抑郁症的人大多数一靠近看他的眼神就能产生心灵感应。抑郁症的人很敏感，自己单独的时候看不出来，可是一融入人群，他的不合时宜的小动作，神情的突兀感特别明显。
真正痛苦的人会在社交媒体上自述吗?答：比如，人在失去亲人的时候会陷入极度的痛苦，在失恋的时候也会非常的痛苦，工作被辞退会痛苦，生病了也会痛苦。痛苦不仅将我们所遇到的事情放大，同时也对我们的身心造成了严重的影响。二、痛苦是优秀的驱动力。 我认为，想要变得更优秀，你需要学会“不满足”。简单来说，就是对自己的现状不满足，不...
抑郁症为什么不敢告诉家人答：它以显著而持久的心境低落为主要特征，部分患者有存在自伤、自杀行为，可伴有妄想、幻觉等精神病性症状，严重时可能发生抑郁性木僵，可表现为面部表情固定、对刺激缺乏反应、话少甚至不言语、少动甚至不动等。抑郁症发作时一般表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等。陷入抑郁的时候很多人会变得敏感，即使...
难过时不善于表达情绪的人一般都什么样?答：7.有时你觉得发泄感情很难 就像之前说的，不善于表达自己不代表你没有自己的情感。当许多感情交织在一起，充斥你的思想和身体，有时你会觉得像是要爆炸一样。8.有时你觉得说出自己的感受很尴尬 当你终于尝试以一种比较好的方式表达自己的感受时，你发现你自己真的很尴尬，你周围不习惯你这样的人...
我有抑郁症 我有时不会笑答：你好！ 抑郁症是一种很容易治疗的疾病，医学上称之为“精神上的感冒”。几乎98%的抑郁症患者经过妥当的治疗后，都可以恢复正常、快乐的生活。以下是常用的治疗方法：（1）药物治疗：①西药：改变脑部神经化学物质的不平衡，包括抗抑郁剂、镇静剂、安眠药、抗精神病药物。由于西药副作用较大,严重伤害脏腑...
抑郁症患者是一时想不开吗?答：还有些患者在服用抗抑郁药物时，会出现胃肠道反应，这种情况一般是暂时的，遇到时不用担心，坚持服药一周左右就会消失。误区四：症状缓解了就可以减药停药 之所以强调按时服药，是因为抑郁症有容易复发的特点，患者经过抗抑郁治疗，仍有35%的复发几率，如果三次发作、未接受维持治疗的患者，今后复发的概率...
抑郁症患者在感情生活中会不会变得更加患得患失?答：这就和正常的人不一样，发生一些挫折不懂得控制住自己的情绪，心里没有自信，脾气随着时间的推移会变得越来越糟糕。只有对方多关心自己的情况下才有所改变。三、心理因素 心理状态决定了一切，抑郁症患者有时只是一时的情绪化。在爱情里不会出现患得患失的状态，不会出现绝望的心情，当过了这段时间之后...
我16岁,感觉自己患上了严重抑郁症,自己什么都不会,父母的话深深伤害了...答：三，倾诉疗法。人际交往、倾诉交谈对人的心理健康是有益的。向亲友、他人说说自己的心事、烦恼，从而得到大家的理解和帮助。即使所谈的内容不是令你抑郁的事情，也能较好地开阔你的视野，调节你的神经。四，名句疗法。树立正确的三观、理念。积极、智慧的励志格言、诗文名句可以启迪人，鼓舞人，建议学习并...
怎么识别一个人是不是有抑郁症以及抑郁的程度?答：如果一个人出现情绪低落的同时,伴有上述症状中的四项时,就可以确定患者存在抑郁症状了。有了抑郁症状并不能诊断为抑郁症。 二、从时间标准和严重程度进行诊断 一般来说,只有程度严重,旷日持久,殃及日常 社会 生活功能或生理功能才算病态。这就是诊断抑郁症必须具备的时间,标准和严重程度标准。即抑郁症持续至少两周,...
