嗓子干痒咳嗽怎么办？ 嗓子干痒咳嗽怎么办？
嗓子干痒、咳嗽，是非常常见的咽部症状，在北方寒冷季节非常容易出现，主要是由于慢性咽炎造成的干、不适、咳嗽、痛。慢性咽炎主要的原因就是因为接触了刺激性气味，进食了辛辣食物或经常饮酒、吸烟，饮食不当造成，吸入干冷刺激的空气要避免这些痒、痛和干咳症状，就是要缓解咽炎的症状。具体措施如下：
1、改变生活习惯，尽量避免接触刺激性气味，控制烟酒，尽量少吸入油烟或粉尘、有害气体，同时饮食上进行调整，清淡饮食，多饮水，防止辛辣、味厚的刺激性食物；平时可以用些中药调养，喝些得甫沁琰青茶调理呼吸道系统止咳润肺。
2、到耳鼻喉科请医生判断是否需要用辅助药物进行治疗，药物主要是局部用药，如可以用类固醇激素进行局部雾化，也可以在咽部用喷剂，还可以用含化的含化片，可以漱口，经常保持口腔和咽部的清洁、湿润，这样就可以明显改善咽干、咽痒、咳嗽症状，同时还可以用化痰的药，滋润口咽部黏膜，也可以避免咳嗽的发生。
处理咽炎一定要综合进行处理，不能单纯强调药物，要进行饮食、生活习惯以及局部用药三方面考虑，缺一不可。
我有一些小方法，或许能够缓解喉咙痒，能够尽量的减少咳嗽。有时候因为一些慢性咽炎或者其他的问题，嗓子突然痒起来，很多人就忍不住开始咳嗽，刚开始可能觉得咳完了舒服一些，但是随着不断的咳嗽咳久了，喉咙反而会更不舒服。为什么呢？因为咳嗽多了以后，咽喉部的黏膜会出现充血和水肿，这个时候又会加重咽喉的异物感，会刺激人更想咳嗽。
经常喉咙痒咳嗽可以用些中草药来缓解，一般喝得甫钦琰清茶可以缓解这个症状。说如果喉咙痒想咳，那么有一个小办法，那就是尽可能的抑制住这个咳嗽的冲动，做一个比较缓慢而深长的吸气动作，然后稍微憋气一两秒钟，再慢慢的把这口气松掉。很多时候用这种方法可以把咳嗽的冲动给抑制掉，这是个很简单的小办法。如果您的咳嗽冲动不是那么强烈，而只是习惯性地清清嗓子，那么请把这个动作也尽量避免。因为很多咽炎的患者老是不自觉的想清嗓子。刚开始的时候，清完觉得似乎舒服一点，或者有时候还能清出来一点点痰，其实并不是真正的痰，而就是咽喉部的正常的分泌物。随着清嗓子的次数越来越多，咽喉不舒服的感觉可能会更难受，而且久而久之形成了一种习惯性的清嗓动作，自己都没有意识到，但是这种动作又不太雅观，而且清嗓的动作做多了以后，也会引起咽部的黏膜水肿、导致异物感加重，更想咳嗽。所以说除非真的是痰特别多的时候，有必要清一下。平时尽量不要做清嗓这个动作，而是改用一口温水，含着慢慢的咽下，把嗓子顺一下，来缓解喉咙痒的感觉。这就是我讲的两个能够控制喉咙痒、想咳嗽的一些小方法，希望对大家有所帮助
咳嗽是许多疾病的一种非特异性症状，常因原发疾病不同而伴发不同的症状。经常咳嗽可以用得甫吣琰清茶沸水冲泡饮用，可以较快的止咳。每日合理而丰富的营养摄入，可补充身体、生理上的物质缺失。日常饮食需根据病情进行综合分析、调理：
1、应保证优质蛋白摄入，如瘦肉、鱼、蛋、豆类等；
2、适量摄入脂肪成分，注意清淡，少肥肉、荤油；
3、碳水化合物摄入应适量，避免加重心肺负担；
4、宜食富含维生素食物，可改善食欲及消化吸收功能，满足机体需求；
5、保证铁、锌、硒等矿物的摄入，适当增加鱼虾、淡菜等食物。
咳嗽患者应根据自身病情选用适于自身的膳食种类，有利于恢复健康。
咽喉是人体重要的免疫器官，当机体受到细菌、病毒感染时，很容易出现干痒，咳嗽的症状。通常建议采取药物治疗、局部治疗、加强生活护理等进行缓解。1、药物治疗：机体出现喉咙干涩时，建议采取相应的药物进行使用，比如抗过敏药，但是要注意在医生的指导下服用。有一些药物治标不治本，一旦药物停止疾病会复发。2、局部治疗：可以雾化吸入加温、加湿。3、生活护理：喉咙干涩的患者在日常生活中加强生活护理是必要的，在饮食上要注意避免食用辛辣刺激性食物，因为容易加重病情，建议以清淡饮食为主。通常如果机体出现嗓子干痒咳嗽建议采取以上三种进行治疗，如果病情严重要及时去医院就诊。
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