蒲公英泡水喝有什么功效 蒲公英泡水喝有什么功效？
1、清热解毒。蒲公英最大的疗效就是清热解毒，能够有效缓解热毒症。
2、美容养颜。其实蒲公英泡水喝的味道还是不错的，清列甘甜，适量的喝蒲公英泡水还能够养颜美容。原因是蒲公英的叶子里含有丰富的维生素、脂肪、蛋白质等其他的微量元素，它们合在一起，能够有效改善皮肤的健康状况，推荐女性在生活中可以适当的用蒲公英泡水喝。
3、消痈散结，蒲公英泡水还可以消痛散结。
4、防治肿瘤。据相关资料研究表明，蒲公英叶子中含有的一些微量元素在提高我们人体的免疫功能的同时还可以起到防治肿瘤的作用。
扩展资料：
生蒲公英富含维生素A、维生素C及钾，也含有铁、钙、维生素B2、维生素B1、镁、维生素B6、叶酸及铜。具体的元素含量主要是水分，每60克生蒲公英叶含水分86%，蛋白质1.6克，碳水化合物5.3克，热量约有108.8千焦。
蒲公英广泛生于中、低海拔地区的山坡草地、路边、田野、河滩，分布于中国江苏、湖北、河南、安徽、浙江、黑龙江、吉林、辽宁、内蒙古、河北等地。
参考资料来源：
人民网-蒲公英泡水喝有哪些作用？适量喝有好处
蒲公英泡水喝的功效：
1、清热解毒
蒲公英最大的疗效就是清热解毒，能够有效缓解热毒症、肝热、化脓性疾病、目赤肿痛、口干舌燥等症状。
2、美容养颜
其实蒲公英泡水喝的味道还是不错的，清列甘甜，适量的喝蒲公英泡水还能够养颜美容。原因是蒲公英的叶子里含有丰富的维生素、脂肪、蛋白质等其他的微量元素，它们合在一起，能够有效改善皮肤的健康状况，推荐女性在生活中可以适当的用蒲公英泡水喝。
3、消痈散结
除以上功能外，蒲公英泡水还可以消痛散结，对那些产后女性来说可以起到通乳的效果，而且还能够有效缓解乳痛。除此之外，蒲公英水还可以治疗臃肿疮毒和高烧不退的症状。
4、防治肿瘤
据相关资料研究表明，蒲公英叶子中含有的一些微量元素在提高我们人体的免疫功能的同时还可以起到防治肿瘤的作用。
5、其他功效
蒲公英泡水除了以上功能之外，还能够一定的治疗跌打损伤、皮炎、感冒伤风、便秘、抗菌、慢性胃炎等病症。
扩展资料：
注意蒲公英泡水的三大禁忌
1、脾胃虚寒者最好少喝，蒲公英与其他野菜一样属于寒性的，对于脾胃虚寒者经常喝蒲公英泡水，会加重脾胃负担，甚至会出现腹泻的问题，肝火旺盛者可以经常用蒲公英泡茶喝，能有效改善肝火旺盛的问题。
2、过敏体质的人群最好不要喝蒲公英泡茶，由于个体差异有些人在服用蒲公英茶后会出现皮肤瘙痒的问题，甚至也会诱发荨麻疹，这是对蒲公英典型的过敏现象，如果有过敏情况，最好停止饮用蒲公英泡水，并且要到医院做相关检查。
3、放凉后的蒲公英水最好不要喝，蒲公英茶最好温热喝，由于蒲公英本身性寒，放凉后喝很容易出现腹泻的问题，大家要注意正确饮用蒲公英水的方式，正确喝蒲公英泡茶对身体有多种好处，并且还具有排毒养颜的功效。
参考资料料来源：人民网-蒲公英泡水喝有哪些作用？适量喝有好处
人民网-蒲公英泡水喝的三大禁忌 别说我没有告诉你
蒲公英泡水喝可以清热解毒、美容养颜、清理肠道等具有这些功效。
1、清热解毒
蒲公英泡水喝具有解毒肝脏的作用，具有保护肝脏的功效，能解除肝脏内的有害物质，并且还具有排毒的功效，可有效预防肝损伤，尤其是喜欢喝酒的人群，要经常用蒲公英泡茶喝蒲公英对肝脏有好处，并且也有利于调节肾脏。
2、美容养颜
蒲公英泡水具有美容养颜的作用，能有效预防妇科疾病，可以帮助淡化皮肤色斑，并且能改善毛孔粗大的问题，蒲公英中含有的成分，能改善皮肤瘙痒的问题，而且具有清热解毒的功效，用蒲公英泡水喝可以很好的去除女性脸上的雀斑。
3、清理肠道
经常用蒲公英泡茶喝，能降血糖、降血脂，能清除人体内过多胆固醇，可以让身体更加健康，而且还具有净化血液的作用，能够很好的稀释血液里面的废物，经常用蒲公英泡水喝，有多种保健功效。
扩展资料：
注意蒲公英泡水的三大禁忌
1、脾胃虚寒者最好少喝，蒲公英与其他野菜一样属于寒性的，对于脾胃虚寒者经常喝蒲公英泡水，会加重脾胃负担，甚至会出现腹泻的问题，肝火旺盛者可以经常用蒲公英泡茶喝，能有效改善肝火旺盛的问题。
2、过敏体质的人群最好不要喝蒲公英泡茶，由于个体差异有些人在服用蒲公英茶后会出现皮肤瘙痒的问题，甚至也会诱发荨麻疹，这是对蒲公英典型的过敏现象，如果有过敏情况，最好停止饮用蒲公英泡水，并且要到医院做相关检查。
3、放凉后的蒲公英水最好不要喝，蒲公英茶最好温热喝，由于蒲公英本身性寒，放凉后喝很容易出现腹泻的问题，大家要注意正确饮用蒲公英水的方式，正确喝蒲公英泡茶对身体有多种好处，并且还具有排毒养颜的功效。
参考资料来源：人民网—蒲公英泡水喝的三大禁忌 别说我没有告诉你
蒲公英泡水喝的功效：
1、蒲公英茶含有丰富的维生素和矿物质，有强化肝脏的作用，能降低胆固醇。蒲公英有“尿床草”之称，可见其利尿作用之强，适合有水肿毛病的人饮用。除此之外，它也能解除消化不良和便秘，清净血液，促进母乳的分泌。
2、蒲公英是天然的利尿剂和助消化圣品。蒲公英含有丰富的矿物质，不仅能帮助预防缺铁引起的贫血症，而且它的大量钾成分还可以和钠一起共同调节体内的水盐平衡，并使心率正常，蒲公英含有丰富的蛋黄素，可以预防肝硬化，增强肝和胆的功能。
3、提高免疫力以及抗菌
蒲公英里面含有的葡萄糖以及菊糖能够增强抗病毒的能力，孕妇每天坚持喝一杯蒲公英茶，可以提高免疫力。蒲公英叶子里面会含有特殊的物质，能够抑制金黄色葡萄球菌以及伤寒杆菌。
4、能够养肝补肾以及美容养颜。
蒲公英可以入肝经，具有消炎去火的功效，中医认为蒲公英能够辅助治疗糖尿病，对身体没有任何的毒副作用，而且也具有养肝补肾的功效。蒲公英叶子里面含有的特殊成分，能够舒缓皮肤炎症以及湿疹，只要坚持喝蒲公英水就能够改善皮肤炎，祛除雀斑。
扩展资料：
蒲公英泡水的注意事项：
1、蒲公英茶不能冷饮，冷饮会导致腹泻。
2、适量饮用蒲公英茶
大量服用蒲公英的话会导致胃肠道的不适，比如恶心、呕吐、腹部不适、腹泻等，这主要是因为服用了大剂量的蒲公英之后，身体里面的肾小管就会变窄，肝脏里面的肾小管上皮细胞就会出现轻度的肿胀和混浊，这就会让身体出现各种的不适以及疾病。
参考资料来源：百度百科-蒲公英茶
参考资料来源：人民网-蒲公英泡水喝能养肝补肾？ 这3种搭配方法功效翻倍
参考资料来源：人民网-蒲公英泡水有哪些功效？ 要注意哪些禁忌事项？
蒲公英是一种比较常见的中药材，它具有很好的清热解毒，消肿散结的作用，用蒲公英泡水喝也可以起到很好的养生作用，比如在这几方面蒲公英就有很好的效果。
1、蒲公英泡茶喝，可以清热解毒
中医里面认为蒲公英是一味苦寒的中药材，因此它具有很好的清热解毒之功。而且蒲公英特别善于治疗热毒引起的疮痈等症，像因热邪引起的皮肤红肿，疔疮不散，咽喉肿痛等，泡些蒲公英来喝是很好的选择。
此外，在古人眼中，蒲公英是被视为一种治疗乳痈的要药，所以特别是针对于一些乳痈肿痛等症，单用蒲公英泡茶或者配伍其它药材同用，对于乳痈肿痛有很好的缓解之效。
2、蒲公英泡茶喝，可以清肝明目
蒲公英的苦寒之力很强，对于肝火也是有很好的清解之效，可以起到一定的平肝火而保肝，清肝火而明目的作用。
因此，日常一些容易肝火肝火旺盛的人，不妨用些它来泡茶喝，对于缓解肝火热盛是很有帮助的。譬如一些爱熬夜、劳累上火的人，很容易出现目赤肿痛、视物昏花的情况，此时就可以用蒲公英泡茶喝。新鲜的蒲公英里面含有大量的白色津液，民间还有用这些汁液来点眼治疗目赤肿痛的记载，也是有效的。
3、蒲公英泡茶喝，可以清热利湿
蒲公英除了可以解热毒之外，对于体内的热邪湿邪也是有清除作用的。中医里面还把蒲公英当作是一种清利湿热、利尿通淋的良药，对于湿热淋症亦有良效。
中医里面用蒲公英配伍，来治疗一些湿热黄疸症、热淋涩痛等症，效果也是很好的。当然，此时如果用蒲公英再加一些车前草、茵陈、栀子之类的药材一起泡茶饮用，效果更加明显。
蒲公英是非常好用的药物，在临床中用得非常多，因为它药性偏于苦甘、寒，药性比较平和，归肝经和胃经，所以临床中我们多用来治疗肝经和胃经的一些热证。它有几个最主要的作用，第一个是清热解毒。临床中我们感冒、嗓子疼的时候，包括皮肤的一些肿块，皮疹、疮疡都可以用，这是清热解毒的作用。第二个，它可以化痈散结。临床中女性乳腺的肿块、乳腺炎，中医叫乳痈，用得非常多，女性乳腺的痈肿疔毒用的更多一些。第三点，蒲公英还可以用来清热化湿，所以女性的泌尿系感染用的比较常见。临床中，发现蒲公英还有补肾的作用，对于好多肾虚带有湿热的患者，我们可以用蒲公英来治疗。
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