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牢记防溺水“六不准”
① 不准私自下水游泳;
② 不准擅自与他人结伴游泳;
③ 不准在无家长或老师带队的情况下游泳;
④ 不准到不熟悉的水域游泳;
⑤ 不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳;
⑥ 不准不会水性的学生擅自下水施救。
1、如果不慎溺水，我们该如何自救呢？
① 不要慌张，保持镇静。当在水中呛水了，则需要张大嘴，做深呼吸，即便会被灌水，也不要用鼻子呼吸！因为鼻子吸气，最容易呛水！
② 大声呼救！采取仰卧位，让鼻子可以露出水面呼吸！呼气要浅，吸气要深，因为这样做，能够让人体比重降到比水略轻，可浮出水面。
③ 不要用手臂在水面上胡乱扑腾，这样会加速身体的下沉。
④ 如果察觉自己没了力气，可以采用仰浮在水面上，以保留体力！
2、发现同伴落水，我们我们应当怎样呢？
①大声呼救
碰到有人溺水，不要慌乱，第一时间要大声呼叫，找大人帮忙，同时拨打110报警，如果有多个同伴在一起，要派出一人去寻求大人帮助。
② 寻找漂浮物
寻找身边的漂浮物抛向溺水者，如救生圈、木板等；如果没有漂浮物，也可以在书包里装满矿泉水瓶抛给溺水者。
③寻找竹竿或树枝
寻找竹竿、树枝等递给落水者，也可以把衣服打成绳结抛给落水者，救人时要趴在地上降低重心，以免被拉入水中。
④不能直接下水施救
不能直接跳下水施救，未成年人没有足够的能力下水救溺水者，千万不能下水救人，以免发生群死群伤的悲剧。
⑤不能手拉手施救
千万不能手拉手施救。我们并不具备救援能力，而且落水者力大无比，稍有不留神就会被落水者拉下水，造成连环溺水的悲剧。
防溺水宣传语
1、珍爱生命，远离危险水域。
2、溺水事故揪人心，下水游泳不安宁。
3、珍爱生命，坚决不下水游泳。
4、增强防溺意识，绽放生命光芒！
5、齐抓共管，联防联动，严防溺水事故。
6、珍爱生命、谨防溺水，远离危险、平安成长。
7、你不能像鱼儿那般在水中自由，所以，请你预防溺水！
8、生命至高无上，学生安全第一！
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