头屑太多又痒怎么办？

~ 头发是我们身体形象上面比较重要的一个部分，在古时候，人们是不会剪头发的，但是我们现代社会已经开放很多了，我们不仅仅可以剪头发，还可以做各种发型发色等等，但是头发其实还需要我们注意护理。比如有的人可能会发现自己的头发上面有太多的头屑，这个时候该怎么办呢？
1、采用正确洗头方式
标注有去屑功效的洗发水，一般都有控油清爽或杀菌的作用，应该在涂抹头发后充分揉搓，按摩头皮5分钟以上，然后再用清水冲洗干净，如果匆匆涂抹之后就用水冲掉，起不到护发去屑的作用，在洗完头发后使用一些护发素，可以避免头发变得干涩。
洗头发的水不要太热，温水就可以了，头屑较多的时候，可以用醋液，柠檬汁洗头发，有很好的缓解作用。
2、梳头方式也要正确
梳头不要用尖齿梳子或是指甲，可以用指腹轻轻按摩头皮，这样既可以增加血液循环，减少头皮屑的产生，又能避免刺激头皮，加重油脂分泌。
3、日常减少染发次数
染发剂会刺激头皮细胞，使头屑增多，此外还要少用发胶，摩丝等美发用品，因为头皮积存的污垢及发胶很难清洗感觉，会增加头屑的产生。
4、保持良好生活习惯
注意保持均衡的饮食，生活习惯，不熬夜，少抽烟，少吃辛辣刺激食物或高脂肪食物，多摄取富含维生素B族的五谷杂粮和蔬菜水果。
5、制洗发水去屑止痒
(1)陈醋止屑洗发水
将适量陈醋倒入温水中搅拌均匀，然后倒在头发上，轻轻揉搓并按摩头皮，约3分钟后用清水洗干净;
也可以将陈醋和水按1比1的比例混合，在头皮屑生长处涂湿，轻轻揉搓发根部，约10分钟后再用清水洗净。
加入醋的水不但能去屑止痒，对于增加头发光泽，减少头发分叉，防治头发变白也有一定的效果，各种发质都适合使用，尤其是头屑多的人群。
(2)薄荷粗去屑洗发水
将100毫升醋倒入小锅中，再倒入300毫升水，然后加入薄荷叶，用小火慢慢加热，沸腾前关火，待汁液冷却后，滤掉薄荷叶，将汁液倒在头发上，轻轻揉搓，按摩头皮，约3分钟后用清水洗净，可以起到清爽头发，去屑止痒的作用。薄荷可以清爽头发和头皮，去除油渍污垢，清除头皮屑，止头痒;醋能使头发亮丽，有光泽，减少枯发，断裂的现象，使头发充满弹性，适合油性发质，头屑多，头皮痒的人群使用。
(3)洋葱去屑洗发水
将半个洋葱去皮，切块，打成洋葱泥，放入碗中，倒入适量的水，搅拌均匀，洗头后用洋葱水按摩头皮，约5分钟后冲洗干净，此洗头水具有去屑止痒，促进生发的作用，洋葱的挥发物质能刺激头皮毛囊，促进头发生长，还能有效杀菌消炎，去除头皮屑，缓解头皮瘙痒问题，适合头屑多，头痒严重者，需要注意的是，头皮有破口未愈者勿使用。
(4)柠檬洗发水
将一个柠檬洗净后去皮，榨成柠檬汁备用，用水打湿头发后，抹上柠檬汁，轻轻揉搓头发，约3分钟后用清水洗干净。
柠檬富含柠檬酸和维生素C，有很强的杀菌和护肤作用，可以起到清洁去油，杀菌止痒，清除头屑，促进头发生长，保护头发和头皮的作用，各种发质都适合使用，对头发油腻不洁，头屑较多，头痒人群尤其有益。
6、日常洗头发的误区
一忌：洗头时用指甲挠头皮。指甲中有许多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破，容易诱发感染。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮，既去污又活血。
二忌：护发素涂在发根。由于洗发时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊。建议先理顺头发，沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢，一定不要让护发素碰到头皮。
三忌：湿着头发睡觉。头发湿的时候毛鳞片张开，此时头发很娇弱，不耐摩擦。如果在头发半湿半干的状态下睡觉，会导致角质层变薄，令头发变得干燥。
四忌：不梳头直接洗。“皮之不存毛将焉附”，头皮对于头发来说非常重要。洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮，建议使用宽齿缝、圆头的梳子。
五忌：洗完头马上外出。研究发现，头发受到的紫外线辐射量是脸部的两倍以上，紫外线会令毛鳞片变薄、剥落，洗完头马上外出，紫外线容易导致断发、分叉。若外出，最好撑伞或戴顶帽子防紫外线。

自己头屑多与头皮痒的情况,该如何缓解呢?

答：洗发水对头发和头皮的直接化学损伤相对较大，尤其是对头皮屑患者。他们应该尽可能多地注意自己的头发。先把洗发水放在他们的手上，揉成泡沫，然后把泡沫涂在头发上。这样会好得多。头皮屑较多，所以皮肤会自然发痒。洗头时，你会用指甲使劲刮。它既有趣又舒适。我相信很多人都有和我一样的经历。我不...

头屑多 头痒怎么办?

答：你好，如果出现头皮瘙痒,有很多头屑,这可能是脂溢性皮炎、头皮角质层脱落导致的症状,建议勤洗头,保持头皮清洁卫生,不要吃辛辣刺激性、油腻性的食物，再就是可以试一下康王洗头膏，去药店里买，保持一周2次。本人亲测，特别管用，希望可以帮到你，记得采纳哟~...

头屑多头皮痒怎么办

答：头屑多头皮痒怎么办头皮屑，它不仅会让人头皮发痒，甚至影响到人物的形象，头屑像是一颗颗白色的小颗粒，所以在穿一些深色的衣服时，肩膀上就会出现头屑，不仅影响美观，还会让人尴尬，那么头屑多头皮痒怎么办。头屑多头皮痒怎么办最直接的办法当然是洗头，因为洗头可以很有效的清楚头发上的一些杂质污垢头屑...

很痒,抓破了有水,很多头皮屑怎么办

答：1、头部护理 经常洗头可以及时清洗头发表面过多的皮脂，根除真菌的培养基，明显减少头屑的产生，并有效增加头发的光滑程度和易梳性。2、体内的营养，有时候也会对头发有不良的影响，脱发多、头屑多：可以适当补充维生素A、B6、锌、钙。

头皮痒头屑多怎么办

答：功效：薄荷能清爽头发和头皮，去除油渍污垢、清除头皮屑、止头痒。用薄荷醋液洗头发是具有清爽光洁、去屑止痒的作用的，适合油性发质、头屑多、常头痒者使用。3 洋葱洗头 取半个洋葱去皮切成块，然后打成泥放入碗中，倒入适量的水，搅拌均匀，在日常洗头后，用洋葱水按摩头皮，约5分钟后用清水冲...

头屑多头皮痒怎么办

答：头屑多头皮痒是一种常见的皮肤病，它可以引起头皮痒、头发脱落、头皮屑等症状。头屑多头皮痒的原因有很多，其中最常见的原因是抗生素、激素、抗炎药物、抗菌药物、抗过敏药物等药物的不当使用，还有一些是由于抵抗力低下、精神压力大、缺乏营养、缺乏睡眠等原因引起的。头屑多头皮痒的治疗方法有很多，首先...

头皮屑多又痒怎么办

答：洗头时轻轻按摩头皮，促进血液循环，另外可以再洗头后用一些护发剂。早晚轻轻梳头一百下，目的是促进头部血液循环。洗完头之后一定要用清水冲洗干净，不要留有洗发剂。选择去屑洗发露：市面上的洗发露有很多种，根据自己的头皮特色，可以选择专门去头屑的。不要买杂牌的产品，质量没有保障。

头皮屑特别严重怎么办

答：2、经常梳头 头皮屑严重的患者平时需要养成经常梳头的习惯，这样能够达到促进头皮血液循环的作用，也能够减少头皮上的细胞发生角化，使头皮屑逐渐减少。3、药物治疗 如果头皮屑严重，还伴有瘙痒的症状，可能是真菌感染引起的，可以在医生的指导下使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等药物来治疗，有助于缓解症状。...

头发油,头屑多,头皮有时很痒怎么办

答：头皮油脂失衡，导致头皮真菌过度繁殖，破坏头皮天然屏障——角质层，从而产生头屑，头屑刺激头皮产生局部炎性反应，头痒随即而来。要注意个人卫生，常洗头，多喝水，吃点水果及蔬菜，不熬夜，不吃辛辣刺激性食物的，可以用康王洗发液洗头，可以涂点酮康唑软膏的。不要吃过杂的食物的，可以喝点凉汤的。