晚上睡觉突然不能动了，也说不出话来，可是很清醒，就是动不了 睡觉的时候 突然身体不能动 话也说不出来 但是大脑是清醒的 ...
2024-05-31m.verywind.com
睡觉时，大脑清醒。身体不能动弹，也说不出话。这是怎么回事？~
鬼压床，指睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动，事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。“鬼压身”的现象，在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（sleep paralysis）的症状，患者在睡眠当时，呈现半醒半睡的情境，脑波是清醒的波幅，有些人还会并有影像的幻觉，但全身肌肉张力降至最低。
解决方法
1.缘于仰睡，如果晚上侧身睡则发生机率少。
2.缘于精神紧张，平时精神放松，晚上则不会。
3.有足够的休息
很多人都有过这种感觉，刚刚睡着或是一觉醒来的时候，就会感觉自己的意识非常清醒，可是身体却不由自己的使唤，想起起不来，浑身像被什么东西裹住似的，想说话又说不出来，眼睛怎么都睁不开，有的时候可能还会胸闷。不论自己怎么挣扎，怎么用力想让自己身体动起来都无济于事。有的人甚至还会产生幻觉，包括看到黑色的幻影。民间常把这种感觉称为鬼压床或梦魇。
看了上面的科学解释，本人科学的认识了“鬼压床”。。。
但是，所有的解释都没有给出，立刻有效的解决方法。
因为本人经常被“压”，所以总结出来了一套有效的立刻的解决方法：
一.被压了，心里很清楚，不要急于反抗（反抗是徒劳的），也不要害怕。
心里放松，要不就休息一下，要不就接着睡，压着就压着，不理他。
二.如果想立刻解除“鬼压床”，按下的过程：
1.身体所有部件都动不了，
2.睁不开眼（有时候能强制睁开但也看不太清）
3.不能说话
4.但能听到声音
5.一切事情都不是绝对不能动的.
在鬼压床后，身体外部唯一我发现“能动”的就是“嘴皮”（不是让你说话当然当时也说不出话）
6.利用嘴皮上下吸动（就像亲嘴发出声音那样，或是像喂小鸡用嘴皮发出声音一样）利用发出的声音，让自己的耳朵听到（第4点，耳朵是能听到的）那么就
成功了。你就可以马上醒来，也就是迅速解决“鬼压床”了。
7.还有一个是有效的,我试过很多次~其实在鬼压床的时候可以控制呼吸,所以一旦遇到“鬼压床”你可以进行快速深呼吸,再同时强制身体动起来,就可以了！
8.另一个非常有效的方法就是在被“鬼压床”以后用力的登脚，不出几秒钟就会醒来。
9.全身大部分不能动，但是舌头还是可以比较灵活的，你可以努力的试着将舌头向外伸，能伸出来你就成功了。或者伸舌头的同时尽量喊出声音，耳朵能听见自己制造的声音就可以了。
就一句是说到点子上了：“精神很活跃，身体很疲倦”，其他的都是没吃过葡萄的人吧？
肌肉没有完全醒来，我同意。但怎么解释下面的现象？
被压时确实是有东西压在身上。
做过化工的都知道在操作毒气毒液时都需要穿防护服，但我们的防护服要是漏了会有什么后果？
同样，把人身体当作一个防护服，当它偶尔失效时会怎样？
而且外界的毒气是什么呢？自己琢磨吧。
鬼压床还有一个原因就是睡觉前太紧张了，害怕有小偷也是一个原因，我有两次都是遇到有感觉小偷进来偷东西了，然后眼睁睁“看着”小偷把东西偷走。
所以睡觉前应该把门窗关好，确定自己的房间安全了不紧张了也可以避免鬼压床出现。
遇到鬼压床还可以采取听之任之的态度，自己心里明白这就是鬼压床而已，要怎么压怎么压，继续睡觉，让它就这样过去。特别是二十几岁的人，有可能会经常遇到，习惯了就好！
还有一个避免办法就是少看点可以引起奇怪想象力的电影或电视，杜绝鬼片。
连着两个晚上了，也是这样，昨天2:30才睡的，就又经历了这个事情，就感觉身体动不了，使劲的喊话也没有声音，然后就像身体的灵魂一下子被什么吸出来了，动不了，漂浮在卧室的上方。我一般做梦都不会梦到在家里，但是一有这种情况，就是真真切切的在家，我能看到家里的家具，家里的人，仿佛灵魂出窍，但是无法和她们沟通，跑出去客厅（客厅有个单人床朋友一般睡在那里）向朋友求助，但是怎么都拉不动她，另一个朋友（在另一个卧室睡的女生）就在客厅那里站着看我，然后一下子又被拉回我的卧室，我挣扎半天无济于事，然后就是还没结束。我忽然不知道怎么了开始转圈，一直转，一下一下的眩晕感，啪一下把我打回到床上。意识清楚的我一下子感觉醒来了，我是侧睡，缓过劲的我感觉后背好烫，特别热，我下意识摸了一下背部，特别冰冷，再一看手机，时间正正好好3:00整！我当时整个人都不好了，打开灯，开着音乐都不敢睡。这种感觉真的太可怕了，那种难受，那种无力，就像在死亡边缘走了一回
我也遇到过这种情况，有一次晚上刚刚睡觉，还没睡着就感觉手脚不能动了，但是眼睛可以睁开，我好像看到我自己的手是白骨，而且很多一样，我当时有点害怕，所以闭上眼睛，因为这种现象发生过很多次，我几乎都知道该怎么做了，只有努力的让身体的某一部位动一下就清醒过来了，唯一一次就是一晚上发生了很多次，我不断的咬嘴皮，好难受，醒了后，再睡又这样，反复好几次后，我都不敢睡觉了。而且非常害怕……
神经衰弱啊，睡觉前想事情多了。
为什么睡觉的时候突然醒来身体不能动,也不能说话? 答：有些人还伴有心跳加快而引起的出冷汗,缺氧,甚至出现幻觉等等,这些都是不良的睡眠习惯所引起产生的,当然,也不排除一部分人是器质性病变引起的睡眠问题,严重的会发生猝死……”所谓“鬼压身”,绝对不是鬼压床,更不是鬼缠身,事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。“鬼压身”的现象,在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪(...
睡觉时老是出现手脚不能动而且不能说话.但人是清醒的怎么回事,这星期已 ... 答：于是感觉起来，就是所谓的鬼压床。有些人还伴有心跳加快而引起的出冷汗，缺氧，甚至出现幻觉等等，这些都是不良的睡眠习惯所引起产生的，当然，也不排除一部分人是器质性病变引起的睡眠问题，严重的会发生猝死。。。”哥们
睡觉时突然感觉心脏停止跳动,身体不能动,一句话也喊不出来,这是怎么回... 答：你好:这属于睡眠障碍中的一种.在医学上是称作你所说的"梦魇".不过也别过于担心,出象这种状况的次数是很少的.很多人都遇到过这样的现象.产生这种现象的原因跟生活的压力,心情的好坏有关.出现这样的现象.也是你身体在提示你:你最过可能是哪方面的压力过大.或者心情不是太好.所以你应尽量保持乐观开朗...
晚上睡觉时突然不能动,不能说话,感觉自己醒了一样,患的是什么病??? 答：回答：病情分析: 你好,考虑是由于精神压力过大或思虑过度,及过度劳累所起的植物神经失调引发的神经衰弱症。 指导意见: 多体育锻炼多放松心情多户外运动晚上最好不要让大脑过度兴备如玩电脑看过激烈的电视打牌等晚上适当可以服用些:牛奶或苹果有助睡眠必要时可服用:安神补脑液安神补心丸谷维素维生素B1等调节...
...女,我在睡梦中经常出现动弹不了,说不出话,发不出声音,但意识很清醒... 答：当大脑浅睡眠时，人就会做梦；深睡眠的时候，就完全没有意识，感觉是在没有光的深海里一样。正常情况下人都是从浅睡眠中醒来，当你很不幸从深睡眠中醒来时，发生梦魇的可能就很高了。这时候，如果你醒来却不能动，是因为大脑中负责接收信息的中枢苏醒了，而负责运动的中枢仍然在睡眠中，这时候你就...
...身体好像被绳子绑住了似的,不能动弹,也说不出 话, 答：这个民间叫鬼压床啦。实际上是你白天太累或者太兴奋了，导致睡觉的时候，当你意识清醒之后，身体依然沉睡，所以暂时失去了对身体的控制，休息好了就没事的。至于你的恐惧感，半夜醒过来身体不能动，偶尔还会有憋气的感觉，谁都会害怕的啦。
睡着觉的时候突然不能动也不能说话是什么现象? 答：科学上有能解释的这个现象。但是阴阳上来说。这个叫鬼压床。所谓鬼压床是因为你本人阳气弱？另外有鬼需要吸你的阳气。你觉得不能动啥的。另外这个没啥事如果次数多建议你去找有真本事的人给你看看。如果没啥事。次数少每次出现了你就要说出佛家六字真言。
为什么我会半夜像抽风了一样醒不了,说话也说不出来! 答：在突然惊醒时，在肌肉神经还未醒时，就会出现神志清晰，而动弹不得的现象这就叫梦魇，即鬼压身，一般是脑缺血引起。中医认为梦魇症是由于气血两虚，气不周运，气滞血瘀，凝阻经脉所致。因此，对梦魇症的防治，首先应注意加强营养，增强体质，防止过度疲劳，医治贫血，避免抑郁、生气、发怒等不良情绪。对...
晚上睡觉是突然动不了,说不了话,脑子不受控制全是各种有些恐怖的东西... 答：其实你这种情况就是农村里常说的鬼压床，实际上科学上解释叫做梦魇，并有什么可怕的。 发生你这样的情况，说明你最近比较劳累，睡眠少才会发生，正常人是不会发生的。发生梦魇时，明明自己清醒，但是大脑却指挥不动自己的身体，许多人就会恐惧，实质上你是不要着急，稍待片刻，几分钟后可能就能清醒过来，...
晚上睡着了不能说话不能动,迷信说是睡邪了是怎么回事 答：俗称鬼压床，其实是你灵魂出窍的前兆，你身体太累比意识先睡着了，可是意识确实清醒的，所以身体暂时不受控制，你去看看神游这篇小说里有解释，但是我建议在没人看护的情况下别学灵魂出窍！
人在睡觉时明明意识是清醒的，身体却动不了？这是什么原因？
人在睡觉时明明意识是清醒的，身体却动不了？这是什么原因？
鬼压床，指睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动，事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。“鬼压身”的现象，在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（sleep paralysis）的症状，患者在睡眠当时，呈现半醒半睡的情境，脑波是清醒的波幅，有些人还会并有影像的幻觉，但全身肌肉张力降至最低。
解决方法
1.缘于仰睡，如果晚上侧身睡则发生机率少。
2.缘于精神紧张，平时精神放松，晚上则不会。
3.有足够的休息
很多人都有过这种感觉，刚刚睡着或是一觉醒来的时候，就会感觉自己的意识非常清醒，可是身体却不由自己的使唤，想起起不来，浑身像被什么东西裹住似的，想说话又说不出来，眼睛怎么都睁不开，有的时候可能还会胸闷。不论自己怎么挣扎，怎么用力想让自己身体动起来都无济于事。有的人甚至还会产生幻觉，包括看到黑色的幻影。民间常把这种感觉称为鬼压床或梦魇。
看了上面的科学解释，本人科学的认识了“鬼压床”。。。
但是，所有的解释都没有给出，立刻有效的解决方法。
因为本人经常被“压”，所以总结出来了一套有效的立刻的解决方法：
一.被压了，心里很清楚，不要急于反抗（反抗是徒劳的），也不要害怕。
心里放松，要不就休息一下，要不就接着睡，压着就压着，不理他。
二.如果想立刻解除“鬼压床”，按下的过程：
1.身体所有部件都动不了，
2.睁不开眼（有时候能强制睁开但也看不太清）
3.不能说话
4.但能听到声音
5.一切事情都不是绝对不能动的.
在鬼压床后，身体外部唯一我发现“能动”的就是“嘴皮”（不是让你说话当然当时也说不出话）
6.利用嘴皮上下吸动（就像亲嘴发出声音那样，或是像喂小鸡用嘴皮发出声音一样）利用发出的声音，让自己的耳朵听到（第4点，耳朵是能听到的）那么就
成功了。你就可以马上醒来，也就是迅速解决“鬼压床”了。
7.还有一个是有效的,我试过很多次~其实在鬼压床的时候可以控制呼吸,所以一旦遇到“鬼压床”你可以进行快速深呼吸,再同时强制身体动起来,就可以了！
8.另一个非常有效的方法就是在被“鬼压床”以后用力的登脚，不出几秒钟就会醒来。
9.全身大部分不能动，但是舌头还是可以比较灵活的，你可以努力的试着将舌头向外伸，能伸出来你就成功了。或者伸舌头的同时尽量喊出声音，耳朵能听见自己制造的声音就可以了。
就一句是说到点子上了：“精神很活跃，身体很疲倦”，其他的都是没吃过葡萄的人吧？
肌肉没有完全醒来，我同意。但怎么解释下面的现象？
被压时确实是有东西压在身上。
做过化工的都知道在操作毒气毒液时都需要穿防护服，但我们的防护服要是漏了会有什么后果？
同样，把人身体当作一个防护服，当它偶尔失效时会怎样？
而且外界的毒气是什么呢？自己琢磨吧。
鬼压床还有一个原因就是睡觉前太紧张了，害怕有小偷也是一个原因，我有两次都是遇到有感觉小偷进来偷东西了，然后眼睁睁“看着”小偷把东西偷走。
所以睡觉前应该把门窗关好，确定自己的房间安全了不紧张了也可以避免鬼压床出现。
遇到鬼压床还可以采取听之任之的态度，自己心里明白这就是鬼压床而已，要怎么压怎么压，继续睡觉，让它就这样过去。特别是二十几岁的人，有可能会经常遇到，习惯了就好！
还有一个避免办法就是少看点可以引起奇怪想象力的电影或电视，杜绝鬼片。
睡觉时突然不能动？其实根本不用怕，真正原因在这里！
连着两个晚上了，也是这样，昨天2:30才睡的，就又经历了这个事情，就感觉身体动不了，使劲的喊话也没有声音，然后就像身体的灵魂一下子被什么吸出来了，动不了，漂浮在卧室的上方。我一般做梦都不会梦到在家里，但是一有这种情况，就是真真切切的在家，我能看到家里的家具，家里的人，仿佛灵魂出窍，但是无法和她们沟通，跑出去客厅（客厅有个单人床朋友一般睡在那里）向朋友求助，但是怎么都拉不动她，另一个朋友（在另一个卧室睡的女生）就在客厅那里站着看我，然后一下子又被拉回我的卧室，我挣扎半天无济于事，然后就是还没结束。我忽然不知道怎么了开始转圈，一直转，一下一下的眩晕感，啪一下把我打回到床上。意识清楚的我一下子感觉醒来了，我是侧睡，缓过劲的我感觉后背好烫，特别热，我下意识摸了一下背部，特别冰冷，再一看手机，时间正正好好3:00整！我当时整个人都不好了，打开灯，开着音乐都不敢睡。这种感觉真的太可怕了，那种难受，那种无力，就像在死亡边缘走了一回
我也遇到过这种情况，有一次晚上刚刚睡觉，还没睡着就感觉手脚不能动了，但是眼睛可以睁开，我好像看到我自己的手是白骨，而且很多一样，我当时有点害怕，所以闭上眼睛，因为这种现象发生过很多次，我几乎都知道该怎么做了，只有努力的让身体的某一部位动一下就清醒过来了，唯一一次就是一晚上发生了很多次，我不断的咬嘴皮，好难受，醒了后，再睡又这样，反复好几次后，我都不敢睡觉了。而且非常害怕……
神经衰弱啊，睡觉前想事情多了。
