咳嗽可以吃烤橘子还是橙子，哪个效果好-

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民间中医总是有一些常用的咳嗽偏方，比如烤橘子、盐蒸橙子、柚子 蜂蜜 茶、冰糖雪梨水、 大蒜 水、 生姜 萝卜汤等。这些偏方能够发挥一定的止咳效果，但如果想要取得比较好的效果，还是要有针对性地应用。那么咳嗽是吃烤橘子还是橙子呢?

橘子和橙子都可以治疗咳嗽，但两者的功效却有一定区别。橘子性质偏温，火烤之后，能够具有类似 陈皮 的作用，更适合用于风寒咳嗽。而橙子性质偏凉，更适合用于风热咳嗽，盐蒸后的止咳化痰效果更好。

盐蒸橙子和烤橘子都能对咳嗽起到辅助治疗的作用，没有高下之分，根据咳嗽的性质来适当选用即可。

1、盐蒸橙子的功效

橙子中含有两种止咳化痰的成分，也就是那可汀和橙皮油。那可汀是常用的止咳药成分，橙皮油也能发挥止咳化痰的作用。橙子加盐蒸熟后，止咳的有效成分可以被有效释放出来，从而发挥更好的止咳效果。

2、烤橘子的功效

将橘子放在文火上慢慢翻烤，烤至橘皮干燥微焦即可，不用烤到全部发黑。新鲜的橘子皮经过小火烘烤后，可以在短时间内变成陈皮，药性更强。橘皮中的有益成分也可以渗透到果肉中，从而发挥更强的止咳化痰、理气开胃、助消化等功效。

3、蜂蜜柚子茶的功效

柚子和柚子皮都是凉性的，柚子皮含有挥发油类的物质，能够缓解咳嗽，适用于风热类或肺热类的咳嗽，可以将柚子皮切成细丝煮水喝，也可以直接食用柚子果肉。还可以将柚子皮和蜂蜜一起制作成蜂蜜柚子茶，具有理气化痰、润肺止咳、健胃消食的功效。

结语： 咳嗽是吃烤橘子还是橙子，两者都是可以的，但最好根据咳嗽性质来食用，效果才更好。烤橘子更加适合风寒感冒引起的咳嗽，而盐蒸橙子更适合风热感冒引起的咳嗽。

宝宝咳嗽,别再只知道烤橘子了!试试蒸橙子吧

答：宝宝咳嗽是家长们最为关心的问题之一。除了烤橘子,蒸橙子同样具有出色的止咳化痰效果。下面,我们就来学习一下如何蒸橙子,以及其他几种小偏方。蒸橙子首先选一个新鲜优质的橙子,用盐水浸泡后去掉果腊。接着,在橙子的果肉上撒点盐,再用筷子戳几下,让盐渗进去。然后把橙子重新盖好,放在小碗里,再放进锅里加水...

孩子咳嗽烤橘子好使么

答：烤橘子的营养成分烤橘子不仅在缓解咳嗽方面有用，而且还非常健康。橘子的果实富含维生素C、维生素A、钾、钙和多种抗氧化剂，不仅可以打击自由基也可以增强免疫力。橙子粗纤维多，可以促进肠胃蠕动，使便便顺畅。小心染上橙色的牙齿尽管烤橘子的效果被证实是可行的，但一些家长可能会担心烤橘子会给孩子的牙齿...

烤橘子治疗咳嗽吗?

答：小儿咳嗽能吃烤桔子吗？小孩如果是轻微的风寒咳嗽是可以通过吃烤橘子缓解症状的。 实际上是橘子皮里面的橘红素有止咳作用，橘子皮的最外一层，中医叫橘红，性味辛温，具有宣肺散寒的作用。在烤橘子的时候，橘红中的有效成分，会蒸发到橘子肉上，使得橘子肉带有药性。 橘子皮内的橘络也具有化痰的功效，...

烤橘子适合什么咳嗽 烤橘子可以化痰吗

答：烤橘子对咳嗽有用吗 「烤橘子治咳嗽」以中医学的观点是有根据的，西医的看法又如何？根据营养师侯玟伊表示，橘子本身就富有营养素，经过高温烘烤反而会流失其营养价值，单吃橘子补充维他命C即可。橘子的橘络富含维他命C，的确可以提高免疫力，当人生病的时候适度补充，会使身体感觉较为舒服。不过，烤...

止咳吃什么 8种止咳效果超好的食物

答：但为什么选择在第二个重点介绍橘子呢？因为90%的感冒、咳嗽在最初始阶段都是受寒导致的，在咳嗽刚起时，用具有温热效果的食物反而能迅速止住咳嗽。所以，如果宝宝刚刚开始咳，或者咳嗽时吐白色的泡沫痰，伴有流清鼻涕的症状，就可以给宝宝吃烤橘子。把橘子放到火上烤止外皮焦黄，然后趁热把皮剥掉（尽量...

橘子考热吃能治咳嗽吗?

答：新鲜橘子的营养价值是很高的，但是如果烤熟难免营养会有所流失。吃新鲜橘子具有润肠通便、保护心血管、润肺止咳、生津止渴、利尿消肿、促进消化、增强食欲、降血脂、补中益气、健脾养胃、通经活络、提神、解酒等功效，适当食用还可以治疗小便不畅、食欲不振、饮酒过度、消化不良、便秘、肺炎、气血不足、咳嗽...

宝宝咳嗽可以吃橙子吗

答：橙子中含有挥发油、柠檬烯等,可以促进呼吸道黏膜分泌物增加,并缓解支气管痉挛,有祛痰、止咳、平喘的功效。橙子主要是用于风热咳嗽,风热咳嗽的症状多半是咽·喉肿痛,口干口苦,有脓痰。️橙子性寒家长在给宝宝喂食橙子时一定要分清楚宝宝是哪种咳嗽,橙子性寒,如果是风寒咳嗽就最好不要给宝宝吃橙子了。...

烤沙糖桔可以治咳嗽吗?蒸沙糖桔可以治咳嗽吗?

答：橘子相对橙子而言，除了可以生津止渴，还有润肺、止咳、化痰的功效。盐本身有一定的杀菌消炎作用，盐蒸后温热效果增强，对寒性咳嗽效果更好。经常咳嗽吃什么食物好 1、梨子：梨是民间止咳用的最多的一种水果，有生津止渴、清热止咳的功效。做法也很多，可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用;还可以将核挖...

烤橘子能治咳嗽吗?烤橘子治咳嗽有效吗?你们有其它治咳嗽的方法吗?

答：钟博士解释说，盐烤橙子中最有价值的中药是橘皮，即常见的陈皮，具有润喉、止咳、化痰的功效。但是烤橘子不能吃皮，效果还是很有限的。建议去看医生明确病因，因为咳嗽的病因很容易混淆，不要把一个特定的偏方当成灵丹妙药。误区二:感冒咳痰忌吃甜食？回答:甜食有助于患者心情愉悦，适量摄入还能润喉！