宝宝咳嗽时吃香蕉粥，清热润肠又好吃！

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宝宝咳嗽时，香蕉是一种非常好的食材。中医专家说，香蕉有甘寒的性味，能入脾、胃经，对清热润肠、润燥止咳特别有帮助。我们就来学习一下如何制作这款清热润肠的香蕉粥，让宝宝在咳嗽期间也能享受美味！
🍚煮粥
先将大米洗净，放入沙锅内开始煮粥。等到粥煮至600毫升左右时，就可以开始下一步了。
🍌加入香蕉
将已经去皮的香蕉切成小段状，放入粥中。香蕉有甘寒的性味，能入脾、胃经，对清热润肠、润燥止咳特别有帮助。
🍯加入蜂蜜
加入适量的蜂蜜，一起煮成粥。蜂蜜有润肺止咳、润燥止渴的功效，能够帮助宝宝缓解咳嗽症状。
🥣享用美食
等粥凉了之后，就可以空腹给宝宝享用啦！这款香蕉粥能清热润肠通便，非常适合宝宝在咳嗽期间食用。而且做法简单，宝妈们不妨试试看哦！

可以用香蕉煮稀饭给宝宝吃吗

答：香蕉粥具有清热解毒、润肺通肠、止咳化痰之功效，含有多种维生素、钙、磷、铁等矿物质，对人的脾胃有良好的营养价值。宝宝肠胃比较虚弱，吃香蕉润肺通肠的作用，还可以补充多种维生素和矿物质，宝宝身体抵抗力增强。香蕉粥的做法：材料：香蕉1根，大米40克，白糖适量，水800ml 步骤：香蕉剥皮切片，清洗大...

宝宝吃的香蕉粥怎么做

答：1、大米用清水淘洗干净，浸泡30分钟。2、香蕉剥皮，切成小片。3、砂锅中加清水烧开，放入浸泡好的大米，大火煮开后转小火煮20分钟。4、加入香蕉片。5、加入奶粉，搅拌均匀后关火。6、盛入碗中即可食用。

香蕉能煮粥吗

答：1、香蕉可以煮粥，香蕉粥可以清热润肠，润肺止咳。2、首先准备食材：大米：80克、香蕉：1根、清水：适量。3、电饭煲洗干净后，倒入适量清水烧开。4、大米淘洗干净，备用。5、香蕉去皮，切薄片，香蕉要选熟软度比较高的。6、清水烧开时，将大米放入锅里。7、多搅拌几次，以免粘锅。8、米粒煮至8分...

小孩咳嗽流鼻涕积实可以吃香蕉吗

答：香蕉味道比较甜，不仅可以直接食用，还可以在宝宝咳嗽的时候给宝宝熬一些香蕉粥，在熬制的时候只需要放置大米以及香蕉和蜂蜜，就能够熬制非常甜美可口的粥。不仅可以清热解毒，还可以润肠通便，对于咳嗽也有着很好的治疗效果。平时的时候也可以给宝宝多吃一些香蕉，香蕉不仅比较软烂，容易消化和吸收，里边所...

宝宝喝什么粥润肠通便

答：1 香蕉粥 食材：香蕉2个，大米50克，白糖少量。做法：先把香蕉去皮，捣成泥备用；把大米淘洗干净放入锅中，加入适量清水熬煮成粥，待快熟时加入香蕉泥和少量白糖调匀煮沸即可。效果：有润肺止咳、清热解毒、润肠解燥的作用，适用于肺虚咳嗽、大便干燥难解的宝宝食用。2 银菊粥 食材：金...

香蕉粥——养胃润肠镇静安神

答：香蕉有润肠通便，润肺止咳，清热解毒，助消化和滋补的作用。香蕉粥好消化好吸收，而且还可以有滋补气血降压的作用，对于中老年人和孩子们来说都是不错的养生粥品。香蕉粥：备料：新鲜香蕉250g，冰糖、粳米各100g。先将香蕉去皮，切成了状备用。1.粳米二两洗净后用清水泡两小时，捞出沥干。2.将香蕉三...

一周岁宝宝晚上吃香蕉小米粥好吗?

答：1．香蕉剥去外皮，切成小丁；冰糖打成碎末。小米拣净杂质，用清水漂去浮糠，沥水待用。2．汤锅上火，添入适量清水烧开，下入小米，待再次烧开后，转小火煮熟成稀粥。加入香蕉和冰糖，续煮10分钟，即可食用。功效：香蕉性寒味甘，具有清热通肠、润肺解酒、治咳嗽等功效。香蕉与小米同煮成粥，具有养胃...

香蕉粥的做法

答：主料：香蕉1根 大米50克 调料：水800毫升 香蕉粥的做法：锅中加入适量水，约800ml 2.烧水的时候，把大米冲洗干净，沥干水分备用、3.香蕉去皮，切成片 4.大火将锅中水烧开 5.放入淘洗干净的大米，用勺子搅拌几下，防止大米粘锅 6.用勺子撇子表面的浮沫，改为小火煮15分钟 7.香蕉倒进去，用...

香蕉粥的四大功效,你们知道都是什么吗

答：功效：1、香蕉性寒味甘，具有清热解毒、润肠通便、润肺止咳、降低血压和滋补作用等，香蕉性质偏寒，胃痛腹凉、脾胃虚寒的人应少吃。钾对人体的钠具有抑制作用，多吃香蕉，可降低血压，预防高血压和心血管疾病。2、香蕉入粥，既可去火润肠，又可以减退香蕉的寒性，无论是寒性还是燥热体质的人，都可放心...

宝宝感冒咳嗽能吃香蕉吗

答：可以吃。香蕉性质寒凉，可以润燥止咳，并且还具有解酒的作用。香蕉越是成熟，外皮上面的黑点就会越多，免疫活性也会越高。多吃一些香蕉可以提高人体内的白血球数量，增强免疫力，可以提高人体抵抗癌症的能力，因此宝宝咳嗽，可以适当吃香蕉，止咳效果还是不错的。但是需要注意的是，如果宝宝患上的是风寒感冒...