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白萝卜丝炒鸡蛋、川贝雪梨汤、白菜拌海蜇、凉拌银耳等美味的家常菜能清肺化痰，适合人们在春天感冒咳嗽有痰的时候吃，能有效缓解症状。
春天感冒咳嗽有痰，需要及时就医治疗，在用药治疗的同时也要注意饮食，应该多吃几道美味的家常菜，他们能清肺化痰会让身体尽快恢复健康。白萝卜丝炒鸡蛋就是美味的家常菜，简单易做，而且清肺化痰的效果比较好，在做的时候需要把新鲜白萝卜洗净以后切丝，在炒锅中放适量食用油，放葱花炒香后，把白萝卜丝入锅炒软，再把鸡蛋放到锅中一起炒，炒匀后放食用盐调味，调匀直接出锅。
一、川贝雪梨汤
川贝雪梨汤是美味的家常菜，它味道甘甜，能滋阴润燥，也能润肺化痰，特别适合人们在春季感冒的时候食用，能让人们出现的咳嗽和痰多等症减轻，在做的时候需要把新鲜的雪梨洗净以后，从中间切开挖掉中间的离合，把它切成滚到一块，再准备适量的川贝一起放在养生壶中，放入适量清水和冰糖包煮成汤，做好以后取出让它降温，等温度适宜的时候可以直接吃。
二、白菜拌海蜇
海蜇是一种海产品，具有化痰清热解毒等多种功效，它与白菜搭配在一起，做成凉拌菜，鲜香清脆，酸辣爽口，能让人们出现了咳嗽痰多等症减轻，再做的时候需要把准备好的海蜇清洗干净，再用沸水焯烫，把大白菜和胡萝卜分别切成细丝大白菜用食用盐腌制一会儿，胡萝卜丝则要放在开水中焯烫，把处理好的胡萝卜丝和白菜丝以及海蜇丝放在一起，调匀，放入鸡精，食用盐，白糖和陈醋香油以及辣椒油等调味料调匀即可。
三、凉拌银耳
银耳是一种能滋阴润燥，化痰止咳的美味食材，把它做成凉拌银耳羹，人们食用能缓解，人们出现了咳嗽痰，多适合人们在春天出现感冒的时候食用。做凉拌银耳的时候，要把银耳提前用清水泡，发分成小朵以后放在沸水中焯烫，二分钟取出以后过冷水降温，然后去掉水分，放入适量的白糖和香醋以及生抽，再淋上少量的麻油，调好以后可以直接吃。
凉拌黄瓜，西红柿炒鸡蛋，海带豆腐汤，红烧鲫鱼，银耳雪莲，凉拌木耳，这些都是比较日常的在制作起来，很方便，而且能够补充身体所需要的营养成分，润肺清热。
白菜拌海蜇、紫菜蛋花汤、香卤海带、白萝卜蜂蜜水、冰糖雪梨红枣水等，这些菜都对肺部有一定的好处。
我推荐白菜拌海蜇、紫菜蛋花汤、香卤海带、海米烧冬瓜、枇杷银耳羹。
咳嗽有痰吃什么可以食疗,有啥办法没有答：熟食或煎汤,可治疗肺痨久咳、咳唾痰血、干咳咽痛等症。 荸荠。在我们广东也叫马蹄。可作水果生吃,亦可作菜食用,具有清热生津、化溼祛痰、凉血解毒等功效,可治疗热病伤津、口燥咽干、肺热咳嗽、痰浓黄稠等症,与莲藕榨汁共饮效果更佳...
得了感冒以后,吃什么能够调理好一些呢?答：功效：黑豆所含的特殊成分皂苷，能有效抑制咳嗽；莲藕富含润喉的多糖类物质；梨子含有镇咳的氢化物；将黑豆、莲藕、梨子，三者一并榨汁，调入蜂蜜饮用，可有效控制感冒时咳嗽有痰症状。3、感冒时咽喉干痛 适宜食物：菜汤、牛奶...
感冒咳嗽有痰吃什么好的快,吃什么能化痰止咳啊答：吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显。4．麻油姜末炒鸡蛋 将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入1个鸡蛋炒匀子风寒咳嗽及体虚咳嗽时，每晚临睡前趁热吃一次，坚持吃上几天，...
咳嗽有痰吃什么好的快些答：绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的，因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。咳嗽有痰要想快点好，咳嗽喝徳甫抋炎清茶能起到养护支气管炎，调理咳嗽的作用。治疗咳嗽最有效的方法：冰糖雪梨 材料：雪梨一个，冰糖若干(看你...
小孩感冒咳嗽可以吃什么菜答：小儿感冒咳嗽期间应该多食用维生素含量丰富的、容易消化的蔬菜。维生素较丰富的绿叶菜，像：白菜、油菜、菠菜、生菜、油麦菜、苦菊、茼蒿等，清炒、凉拌或者煲汤食用。粗纤维较多的芹菜、山药、土豆、红薯等，以及含碘量丰富的...
什么蔬菜蔬菜化痰答：1、柿子：中医认为，柿子性寒味甘微涩，归肺、脾、胃、大肠经，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来说，吃点柿子能有效润肺化痰。2、罗汉果：罗汉果被人们...
咳咳有痰吃什么食物好答：咳嗽有痰吃什么好的快 1 白糖拌鸡蛋治疗咳嗽 患有慢性支气管炎的人，伤风感冒后咳嗽易发作，胸痛气促，心烦不安。用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用，效果很好。方法如下：取鲜蛋一个，磕在小碗内，不要搅碎蛋黄、蛋白，加入适量...
白萝卜的药用宝藏,你get到了吗?答：白萝卜,这个家常菜界的低调王者,不仅美味可口,还是食疗的绝佳选择!它内含芥子油、淀粉酶和粗纤维,助消化、增食欲,让你的胃肠舞动更欢畅。更有止咳化痰的神奇功效,中医赞誉其为“蔬中最有利者”。️消化小助手白萝卜是消化小助手...
感冒咳嗽吃什么食物好?答：玉竹粥：玉竹15g鲜者加倍，粳米50g。用法：将玉竹洗净，切碎，加水煎汤取汁去渣，用玉竹汁液煮粥(应添水煮粥)。每日早晚分2次温热服食。1周为1疗程，停1周再行第2疗程百合梨糖：百合10g(鲜百合更好，用量加倍)，梨1...
适合春天吃的家常菜有哪些?答：春季是万物复苏，气候渐暖、大地回春的季节，饮食上要以清淡、柔软、易消化、易吸收为原则，以下几种家常菜更适合春天：1. 土豆烧牛肉：牛肉含丰富的蛋白质和铁元素，土豆又是春季蔬菜的代表，这道菜可以让人慢慢恢复活力。
