我妈妈45岁 这2年老的好快 怎么办

我妈妈45岁 这2年老的好快 怎么办~

我的妈妈也这样，大家的父母都这样的，如果你再仔细观察，你会发现，她的体力也不如以前了，常会感觉累．
其实老的快慢和保养也有关系，你还是多关心一下他们吧．

这几年突然显老，可能是因为身心疲 （如心情焦虑、事情多烦心或是劳累，另外带孩子也可能导致显老哈）等原因导致内分泌失调，调整一下，这个年龄还是有机会年轻的。个人觉得改善可以从以下方面入手。
1、心情放轻松。不要让自己过于心累和体累。
2、心态好。凡事往好处好，为人和善，多做善事，做让自己开心的事情。
3、多注意并改善自己的形象，比如做美容或是勤快点自己在家多敷面膜等。
最重要是开心生活，希望可以帮到你。

你要分担了一些家务,洗碗,洗地板,打扫等事，但不是“只要妈妈叫我去做我都会去”而是主动的挑起家务。让妈妈轻松一些！妈妈眼角的皱纹就会少一些！至于变得更漂亮，那就应该买一些护肤霜及美肤保湿的化妆品让肌肤美白漂亮。
还是平常要多注意！从小事开始，预防于未然。平常多关心关心妈妈！没有烦恼的女人是最漂亮的！
希望你妈妈快速好起来，漂亮起来！

多关心下她,让她不要那么操劳,多买点美容营养品,要多笑
每天都要开开心心的.
老兄,你好有笑心啊