降血脂的水果有哪些答：石榴有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。降血脂的水果有山楂、苹果、香蕉、猕猴桃、荔枝、等。其中山楂中含有的黄酮类化合物成分，能够起到净化血液的作用。最降血脂的水果是猕猴桃，它含有丰富的精氨酸，能有效地改善血液循环，阻止血管壁中血栓的形成，因此能够起到降...
降血脂的水果和蔬菜答：在选择降血脂的水果和蔬菜时，我们应当考虑富含膳食纤维、维生素和矿物质的食物。以下是一些具有降血脂效果的水果和蔬菜：水果：苹果：苹果富含膳食纤维和多种维生素，特别是维生素C和维生素E，这些都有助于降低血脂。橙子：橙子含有丰富的维生素C，这是一种强效的抗氧化剂，有助于降低胆固醇。草莓：草莓富含...
什么水果降血脂答：④、山楂。是我国传统保健药膳中常用的中药，含维生素C、B和胡萝卜素。它性味酸、微甘、平，有降血糖之功效，还有散瘀、消积、化痰、解毒、活血、提神、醒脑、清胃等功效。对糖尿病常见的合并症，如冠心病、高血压、血脂紊乱、消化不良等都有辅助疗效。脾胃虚弱者慎用。 水果中的糖类主要有：...
常吃5种降血脂水果 什么水果预防高血脂答：常吃哪些水果可以降血脂 葡萄：葡萄是可以降血脂的，葡萄中含有很多对人体有好处的微量元素和维生素，还有很多人体代谢需要的氨基酸。而且葡萄中还含有酚类物质和芦丁等物质，进入人体后可以促进血液循环，同时能清理血管壁上积存的脂肪和胆固醇，可以起到降血脂的作用。香蕉：香蕉是我们比较常见的水果，其中...
高血脂吃什么水果好 四种水果降血脂效果好答：这四种水果是具有降血脂作用的：苹果：它的降脂作用源于它含有丰富的果胶，这是一种水溶性的膳食纤维，能与胆汁酸相结合，像海绵一样吸收多余的胆固醇和甘油三酯并排除体外，果胶还能与维生素C、果糖等降胆固醇的物质结合在一起，从而能达到降脂的效果。葡萄：葡萄汁与葡萄酒都含有自黎芦醇，是降低胆固醇的...
吃什么水果能降血脂?哪些水果适合长期吃?答：有多种具有辅助降血脂作用的水果可以选择食用：一、大家熟悉的山楂，山楂里面含有黄酮、维生素C，对于降低血脂有一定的功效。二、苹果，里面含有丰富的果胶，也是公认的健康水果，低能量的选择。它里面的果胶有利于血脂的降低，这是一个经常容易忽视的降脂果。三、香蕉，香蕉里面的果柄具有降胆固醇的作用。...
降血脂的水果有哪些答：高血脂患者需要减少饱和脂肪酸及胆固醇的摄入，要增加蔬菜、水果的摄入量，这时才能够使血脂维持正常。单纯饮食对降血脂有部分效果，但是如果不足以使血脂达到目标水平，则需要使用药物进行治疗，目前主要降血脂的药物即他汀类药物。各种各样的他汀类药物基本上对于血脂降低的幅度波动在30%-50%，降血脂效果...
降血脂什么水果好答：1、苹果 苹果，植物类水果，多次花果，具有丰富营养成分，有食疗、辅助治疗功能。苹果含有极为丰富的果胶(这是一种水溶性膳食纤维)，能降低血液中胆固醇的浓度，还具有防止脂肪聚集的作用。苹果中的果胶还能与其他降胆固醇的物质，如维生素C、果糖、镁等结合成新的化合物，从而增强降血脂效能。2、葡萄 葡...
吃哪些水果可以降血脂答：柿子：柿子中含维生素较一般水果高，对于心脏病、心梗、中风都大有益处。其含有一种酚类化合物，有预防动脉硬化，降低心血管疾病发生率。猕猴桃：含十七种以上氨基酸、果胶、鞣酸、柠檬酸、黄酮类物质，含多种微量元素、维生素，尤其Vc和硒含量丰富，长期食用，可降血压、血脂等症。枣： 辅助治疗心脏病、...
什么水果吃了能降血脂?哪些水果适合长期吃答：可以降血脂的水果具有以下几种:第一种，西红柿，西红柿也是生活中常见的水果，含有丰富的营养物质，例如维生素c、西红柿红素、芦丁和果酸等，可以降低人体内胆固醇的含量；第二种，香蕉，香蕉中含有的钾元素，可以清理血液中多余的胆固醇；第三种，苹果，苹果中含有的果胶可以降低胆固醇；第四种，葡萄，葡萄...
网友点评：
褚卢便15328232335：
血脂高能吃什么水果 - 全科 - 复禾健康
抚宁县531回复：
一般水果都有降血脂的保健功效,不过不能代替药物.详细的你去网上找喜多果,去他们店里看
褚卢便15328232335：
高血脂吃什么水果好~! 最好多推荐几种~!
抚宁县531回复：
降血脂的水果有 一、山楂 二、苹果 三、香蕉 四、荔枝 五、猕猴桃 除以上列举的之外,我们的膳食中还有许多低脂低糖食物,如荞麦、燕麦(两种麦类均可降血压、降血脂、降血糖)、小米、薯类、苦瓜、冬瓜、菠菜、胡萝卜、茼蒿菜、芹菜、香菜(也叫芫荽或胡荽)、空心菜、荠菜、蕨儿菜、苋菜、油菜、马齿苋、荸荠、茭白、竹笋、茄子、枸杞、玉竹、黄精、紫菜、海蜇皮、海参、淡菜、各种有鳞的海鱼、蛇肉、龟、鳖、鲍鱼、去皮的禽畜肉、黑木耳、白木耳、黑芝麻、番石榴、西红柿等. 在此尤其要推荐一款不错的茶疗方式,就是以喝茶的形式来控制病情,对病情有所帮助.比如脂鈤清缓释茶,针对血糖高糖尿病等症状都有很好的缓释治疗作用.
褚卢便15328232335：
高血脂吃什么水果好~! 最好多推荐几种~!
抚宁县531回复：
降血脂的水果有 一、山楂 二、苹果 三、香蕉 四、荔枝 五、猕猴桃 除以上列举的之外,我们的膳食中还有许多低脂低糖食物,如荞麦、燕麦(两种麦类均可降血压、降血脂、降血糖)、小米、薯类、苦瓜、冬瓜、菠菜、胡萝卜、茼蒿菜、芹菜、香菜(也叫芫荽或胡荽)、空心菜、荠菜、蕨儿菜、苋菜、油菜、马齿苋、荸荠、茭白、竹笋、茄子、枸杞、玉竹、黄精、紫菜、海蜇皮、海参、淡菜、各种有鳞的海鱼、蛇肉、龟、鳖、鲍鱼、去皮的禽畜肉、黑木耳、白木耳、黑芝麻、番石榴、西红柿等. 在此尤其要推荐一款不错的茶疗方式,就是以喝茶的形式来控制病情,对病情有所帮助.比如脂鈤清缓释茶,针对血糖高糖尿病等症状都有很好的缓释治疗作用.
