常吃糯米有哪些好处和不好?答：好处：糯米营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗出、气短无力、妊娠腹坠胀等症，适宜肺结核、神经衰弱、病后产后之人食用。坏处：糯米所含淀粉为支链淀粉，所以在肠胃中难以消化...
哪些人不适合吃粽子?答：血糖不稳定的人也需要少吃糯米食品。大米饭的血糖指数是56，而糯米饭的血糖指数是87，远高于米饭，这意味着吃糯米比吃大米更易导致血糖升高。这类粽子不宜吃？1、早餐或宵夜不宜吃粽子，粽子是糯米做的，本就不易消化，一大早吃粽子，糯米停留在胃里的时间更长，会刺激胃酸分泌，可能导致有慢性胃病、...
...它是一种比较温和的食物,多吃糯米对肠胃有好处吗?答：糯米之所以软糯，是因为它含有的淀粉是支链淀粉，更加容易被人体消化吸收。但是吃糯米也要注意适度，吃得太多反而可能会有反效果。糯米是利于肠胃的，不过，糯米黏性较大，如果做成米糕之类的，还是要注意不宜过多。糯米有补中益气、健脾养胃、止虚汗的功效糯米，我们平常健康人吃，没有什么问题，富含淀粉...
脾虚往往是吃出来的答：粽子:糯米粘性比较大,不太好消化,过量进食会加重肠胃负担,可能会腹胀腹痛,不适宜胃病患者养胃汤圆粽子年糕糍粑等糯米制品胃不好的人也要少吃呦。 隔夜饭:即使重新加热后,也不利于消化,经常吃剩饭剩菜,患ai机会会增大。 油炸食品:一般高油/高盐/高糖,不容易消化一旦没炸透,还会引发喉咙或胃b,不少早餐摊点会把炸...
人们很少拿糯米当主食,原因是什么?答：特别是经过捶打的糯米团，质地紧密，黏度和韧性过大，在胃里无论怎样“揉搓”，都难以变成细碎状态，消化酶难以与它“亲密接触”，这样就比较难消化了。刚煮好好还热乎的（烫嘴时勿入口）、没有油的糯米食品并不难消化，但血糖升得快，适合消化能力较差的人吃。2、慢慢吃：消化...
糯米也是米,为什么不能用来当主食?答：俗话说，民以食为天，对于南方人来说，米饭是主要的食物，一日三餐都少不了，但是糯米也是同样是米，为什么平时却吃得很少，我们都知道糯米相比其他米来说黏性比较大，也正是因为它特有的特点让我们的肠胃不易消化，所以一般情况下糯米都会被打成粉来做风味小吃，而不是作为主食来吃。另外糯米还有一种...
糯米饭对身体有那些好处和坏处,减肥中的人能吃吗?答：最好不要吃，因为糯米里含有一定的糖份，减肥中的人不易射入太多糖多的食品。
经常吃糯米对人有什么影响吗?答：由阳虚导致的胃部隐痛，可用糯米、红枣适量煮粥食用;若脾胃虚弱、腹胀、倦怠、乏力，可用糯米、莲子、大枣、山药一起煮粥，熟后加适量白糖食用;由脾胃虚导致的腹泻、消化不良，可用糯米酒煮沸后加鸡蛋煮熟食用。由于糯米黏滞、难于消化，所以吃时一定要注意适量。糯米是一种温和的滋补品，有补虚、补血、...
胃不好的人吃糯米饭是不是不消化?答：胃不好的人吃糯米饭是不易消化。香糯粘滑难于消化，容易酿湿，所以对消化功能不好的人要少吃。但是不是说不能吃。本身糯米就能补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。吃以下东西养胃 1，牛奶：牛奶的主要作用有...
宝宝能吃糯米吗?答：糯米在我们的饮食中是不可缺少的一种食材,有很多人喜欢吃糯米糉子,糯米饭。但糯米并不是所有人羣都适合食用。那么宝宝能吃糯米吗1~3岁宝宝不宜食用1~3岁的宝宝应该尽量少吃糯米。糯米有一定的粘性,1~3岁的宝宝吃糯米,有可能会粘住食道,从而引起呼吸不通畅。而且糯米对于1~3岁的宝宝来说很难吸收和消化,...
网友点评：
吉卷物15946624092：
肠胃不好能不能吃糯米 -
霞浦县2435回复：
肠胃不好不能吃糯米.糯米性温滞气,黏性强,含植物纤维既多又长,肠胃不好的人吃多了容易增加胃肠负担.其他不宜食用糯米的人群有:1、发湿热痰火偏盛的人 身体有发热表现的时候,说明胃肠道此时相对抑制,应该吃流食等容易消化的...
吉卷物15946624092：
为什么吃糯米会伤胃 -
霞浦县2435回复：
糯米性温滞气,含植物纤维既多又长,吃多了会加重胃肠负担.患胃病及十二指肠溃疡病的人若贪吃糯米,很有可能造成溃疡穿孔、出血,使病情加重.事实上,与大米相比,糯米才更容易被消化吸收.糯米和大米的主要成分都是淀粉,但是糯...
