30件日常小事,拯救不开心答：5 5分钟学习法。 如果你觉得自己学不下去,就先告诉自己只学5分钟,你会发现自己慢慢能进入状态了,这也是我们健身教练最常用的方法 6冥想。 终极大招!能够让大脑快速进入佳境,网上有很多音乐、软件可以参考。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您...
怎样才能找到快乐答：1、让自己保持感恩之心。你可能会发现自己因为没有朋友或陷入消极的思维模式而情绪低落。感恩练习可以帮助你关注生活的积极面，而不是各种困难。你会感觉更加快乐，对生活更加满足。刚开始做感恩练习时，每天记下三件进展顺利或你十分感激的事情。你可以把它们写进日记里，或者使用手机在应用商店里下载一个...
如何才能快乐?答：5.看看幽默的东西。生活需要调整，你可以看到一些幽默的东西来让自己快乐，比如《天才爆炸》、《老朋友》和其他幽默的戏剧，阅读充满幽默感的书籍、笑话等等。当你觉得生活不能让你快乐时，利用外部力量跳出当前的环境，进入幽默的场景是一个非常重要的活动。
如何拥有快乐的能力?答：有快乐银行，定期存开心。人这一辈子，美好的事物，不会唾手而得。一方面你要努力让自己“配得上”它们；另一方面，则要努力去争取。快乐需要用心捕捉，也值得用心记录。生活里的点点滴滴，都能变成快乐的种子，只要认真栽培，就能大获丰收。村上春树说：“当你用认真有趣的态度对待生活里那些看似无趣的...
什么能让你觉得快乐答：1、和喜欢的人谈心聊天 生活中你会发现，和能让自己舒服，心生欢喜的人在一起，你整个人都会感觉特别高兴，放松自在。都说好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。跟有趣的人在一起，谈心聊天，无论干什么，你的灵魂都会被滋养到。如果你身边有这样能让你感到开心快乐的朋友，一定要抓住机会好好...
人生怎样才快乐?答：◆快乐是一种情绪,洋溢在一个人的全身; ◆快乐是一种心理,是全身心 健康 的体现。 二、人怎样生活才能快乐?客观环境因素使人有不同的遭遇,不同的感受,因此各人会为不同的事情而不快乐。而快乐的人,却有一些共同的主观心理因素,欲获得快乐需要做出一定的努力。 ◆要想快乐就要做到“接受”,既接受自己也要被...
怎样才能找到生活的乐趣?答：二、花点时间在户外活动。尽可能地增加自己的户外时间，到附近的公园和道路中走一走。文章图片2 三、面对面的交流。定期和亲朋好友面对面地交流，这种高质量的社交活动可以让我们摆脱繁忙的焦虑。文章图片3 四、收集生活中快乐时刻。学会为了好玩去做一些事情了?可以尝试屏蔽社交媒体，专注地去做一些小而...
孩子们的快乐秘诀答：把你认为让你快乐的人或事记下来。此外,经常做一些小事情让自己快乐,例如,看几页书或者和好友聊天。天生善良、信任他人孩子们的天性是善良的,他们不会故意去伤害其他人,同时也会很自然地认为没有其他人会伤害他。没有了这种故意和担心,自然会过得很快乐。成人们应该学习孩子们,抛开分歧,互相尊重,爱才能创造...
怎样才能获得真正的快乐答：第一，努力改变看问题的角度，总是看好的一面。别让心思纠缠在消极或者困难的事情上。 第二，要想解决问题的办法，别老想着问题本身。 第三，听一些放松而又激励人心的音乐。 第四，常看令你捧腹大笑的喜剧、小品或者相声。 第五，每天腾出一点时间读几页令人鼓舞的图书或者文章。 第六，警惕思想...
如何才能获得快乐?答：4、融入社会。当固步自封时，看上去对一切都免疫了，但也排斥了快乐。实际上越是封闭心扉，越容易感受到被人欺负、被人排斥、被人拒绝。5、与人为善。攀比和嫉妒会滋生更多的不幸，如果你的内心充满嫉妒，就会觉得烦恼。但是，如果你能与人为善，真诚为别人高兴。带着善意的眼光看待这个世界，你就能...
网友点评：
冶珠忠18658395273：
怎样才可以得到快乐?
吴川市2305回复：
用心去体会每一天的清新,空气是美好的,认得距离是拉进的...
冶珠忠18658395273：
怎么样才能快乐
吴川市2305回复：
每天想想开心的事.让那些不美丽的事 ,离自己远远的.
冶珠忠18658395273：
怎样才能拥有快乐?
吴川市2305回复：
不是你的要学会放弃;无限放大开心快乐,无限缩小痛苦伤心.那你就会发现你的开心快乐多了许多了! 听一听你最喜欢的歌、音乐,看一场你喜欢的电影,做一件你喜欢的事情,如旅游、购物等.快乐是自己找的,点点滴滴都是快乐的源泉.生活的本身就是这样,不可能到处充满欢乐.充实你的生活,你会发现生活还是很精彩的.祝你永远开心快乐.
冶珠忠18658395273：
人要怎样才过得快乐呀! -
吴川市2305回复：
多想些开心的事! 1. 罗列使自己感激不尽的事,与人为善,不要怀恨,用童心拥抱生活,用成熟理解生活,懂得感恩,善待曾善待过你的人 2. 发展你的兴趣爱好,保持强烈的好奇心和求知欲,保持健康的体魄和心理 3. 与他人建立联系,多和亲...
冶珠忠18658395273：
怎样才能获得快乐
吴川市2305回复：
人的快乐建立在自己的心态上,精神上.和朋友一起去玩,你笑了,你精神得到了放松,可以说你这一刻是快乐的.有时候别人的一个眼神一个动作都可以让你觉得开心,快乐没有具体的含义,但是快乐也是很简单的,要看你自己怎么去感觉快乐. 只要玩的开心就行
