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发物最厉害的十种水果

2024-06-03来源:本站编辑

  • 十大水果之王是哪些?
  • 答:十大水果之王是猕猴桃、榴莲、苹果、芒果、香蕉、山竹、蓝莓、樱桃、黑莓、葡萄柚等。1、猕猴桃 猕猴桃不仅风味独特,清香鲜美,酸甜适宜,而且营养价值极高。它的果肉中含有大量的维生素C和维生素E,其中每100g鲜果中含维生素C100—420mg,是苹果的80倍。这两种维生素均具有很强的抗氧化作用。2、榴莲 榴...

  • 营养价值最高的水果排行榜
  • 答:1、桃子——含铁量居水果之冠民间有句俗话“桃子养人杏伤人”。因桃子富含多种维生素、矿物质及果酸,其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料,对身体健康相当有益。2、杏子——止咳润肠通便好杏含有柠檬酸、苹果酸、β胡萝卜素,主要用于止咳平喘、润肠、通便。但是《本草纲目》记载“生食多,伤...

  • 什么水果营养价值最高 十大营养价值最高的水果排名
  • 答:1、苹果 俗话说“每天吃苹果,医生远离我”。苹果中大量的维生素和苹果酸能使积存于体内的脂肪分解,可有效防止体态肥胖,增加血色素,使皮肤变得细腻,丰富的果胶,还可以促进排泄,防止动脉硬化。2、橙子 在白色背景上的橙色水果 橙子含有丰富的维生素C,维C可以减轻电脑辐射的危害等,抑制色素颗粒形成,使...

  • 十大降火水果排行榜,清热降火最厉害的水果
  • 答:NO1、梨梨具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用,尤其对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效,生食梨有清热解毒、生津润燥、清心降火作用。NO2、草莓草莓是一种比较常见的水果,酸酸甜甜并且含有极大的营养物质,而很多人不知道的是草莓中所含的营养物质还能够帮助养护肝脏,降低肝火。NO3、葡萄大...

  • 世界十大营养水果排名,营养价值最高的水果排名
  • 答:NO1、石榴石榴的果粒酸甜可口,汁水多,含有丰富的水果多糖、优质蛋白质、维生素C、B族维生素、钙、磷、钾等微量元素。尤其是维生素C的含量比苹果、梨还高出1-2倍。NO2、苹果被称为“幸福水果”的苹果,几乎一年四季都有产,其中富含的脂肪也较少,蛋白质以及钙、磷、铁以及维生素B1、B2都是人体...

  • 世界十种最佳水果是什么?求大神帮助
  • 答:在鲜柑橘汁中,有一种抗癌活性很强的物质“诺米灵”,它能使致癌化学物质分解,抑制和阻断癌细胞的生长,使人体内除毒酶的活性成倍提高,阻止致癌物对细胞核内的损伤,保护基因的完好。 猕猴桃 猕猴桃,果实细嫩多汁,清香鲜美,酸甜宜人,营养极为丰富。它的维生素C含量高达100-420g/100mg,比柑桔、苹果等水果高几倍甚至...

  • 十大水果排行榜
  • 答:十大最具营养价值水果排行榜:1、大枣(维生素C之王)水果中的维生素 C 之王,维生素 C 含量高达 243 毫克 / 100 克,差不多是苹果的 60 倍,柠檬的 10 倍,猕猴桃的 4 倍。某些品种的冬枣维生素 C 含量最高甚至能达到 500~600 毫克 / 100 克。不过,大枣(冬枣)含糖量为 25%~38%,故...

  • 世界上最好吃的水果十大排名是什么
  • 答:世界上最好吃的水果有苹果、蔓越莓、杏子、香蕉、樱桃、葡萄、桃子、草莓、西瓜、橙子。苹果能降胆固醇、预防胆结石,蔓越莓能抗氧化、防尿道感染,杏子能抗癌润肺,香蕉能润肠通便,樱桃能保护心脏,葡萄抗氧化效果好、桃子含铁量高等。1、苹果 苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。苹...

  • 什么水果营养价值最高
  • 答:1、冬枣 冬枣营养丰富,冬枣果肉内除含有其他枣果中的营养物之外,还富含人体所需的19种氨基酸和维生素A、B、C、D等多种维生素,维生素C含量高。冬枣还含有钾、钠、铁、铜等多种微量元素以及抗癌物质环磷酸腺苷、环磷酸鸟苷等。2、橘子 柑橘类水果所含有的人体保健物质,已分离出30余种,其中主要有...

  • 十大最毒水果排名
  • 答:以下是一份关于十大最毒水果有苹果子、毒蕈果、苦瓜、木瓜、绿番茄、玫瑰果、山楂、金盏菊、红豆蔻、龙眼。1、苹果子 所有苹果属植物的种子和核心部分含有氰化物。2、毒蕈果 指某些具有毒性的蘑菇类水果。3、苦瓜 含有苦味的物质。4、木瓜 未成熟的木瓜含有一种叫做木瓜酶的物质。5、绿番茄 未成熟的...


    网友点评:

    罗英哗17074983938:   孕期便秘很严重,该怎么办呢? - 久久问医
    铜官山区2192回复: 你好,根据你得描述考虑是便秘,顽固性便秘考虑是冗肠症或者巨结肠,建议做个消化道造影检查确诊一下,忌食辛辣刺激性食物,多饮水多食蔬菜水果,口服药物,祝早日康复!多吃蔬果杂粮,不要吃辛辣食物,多吃含纤维多的食物,如苹果、萝卜、芹菜等蔬菜,香蕉、梨子等水果,蜂蜜、豆类等.定时排便、每天坚持运动锻炼

    罗英哗17074983938:   农药残留最厉害的十种果蔬 -
    铜官山区2192回复: No.10辣椒 67%的辣椒样品中都含有可被检测到的农药残余,即使在经过水洗或者剥皮后仍然如此. No.9圣女果 一份圣女果样品中可以检测出13种不同的杀虫剂. No.8土豆 与其他粮食作物相比,土豆中的农药残留重量明显偏高. No.7甜椒 像...

    罗英哗17074983938:   那些水果是发物.? -
    铜官山区2192回复: 桃子在生病时不能吃,还有香瓜,西瓜.生病时吃苹果比较好.另外也要看生什么病.

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