白天吃再多,半夜都会觉得饿 怎么办?答：1. 调整饮食习惯：尝试将晚餐时间提前，并确保晚餐营养均衡，包含足够的蛋白质和纤维，这样可以帮助你感到更加饱腹。2. 进行腹部运动：晚上感到饥饿时，进行一些轻度的腹部运动，如仰卧起坐或瑜伽，可以促进消化并消耗一些卡路里，缓解饥饿感。3. 建立健康睡眠习惯：养成早睡的习惯，睡前可以喝一杯牛奶，有...
怎样能较好的控制食欲?吃完饭又想吃东西怎么办?答：高饱腹感食物list1、加餐饱腹食物：酸奶、牛奶和豆浆。2、一日三餐多吃：豆类、各种粗粮、
为什么吃饭饱了过一会又饿了答：如有这类问题，应寻求医疗建议并调整饮食习惯。6. 吃饭速度过快可能导致大脑没有足够时间接收到饱腹信号，从而感到饥饿。细嚼慢咽有助于更好地感知饱腹感。7. 心理因素，如压力和情绪波动，也可能导致频繁的饥饿感。学会管理压力和情绪对于控制饥饿感很有帮助。
这个星期为什么胃刚吃饱很快又饿了答：用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，有助消化。早晨起床先喝一杯柠檬水，有治疗及清血的作用。●服用木炭 木炭片剂对吸收体内气体颇有效，但它会干扰药物及营养素。勿长期服用。●喝米汤 米汤及大麦清粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。使用5份的水加一份的谷物(米或大麦)，煮沸10分钟。盖...
饭后胃有饥饿感是怎么回事?答：病情分析：你好，这种情况可能属于胃炎。在中医上多属于肝胃不和，胃气上逆引起的胃部不适、打嗝等症。意见建议：可以去看中医，根据整体辨证使用如沉香舒气丸、越菊保和丸、舒肝和胃丸等调理，坚持治疗是可以治愈的；平时，注意多饮水，生活规律，均衡饮食，不要暴饮暴食，应以流质、半流质易消化的...
女人已经吃饱了可还想吃东西,你有哪些最有效的控制食欲的方法呢?_百 ...答：1、喝水 除了三餐之外，如果自己想吃东西了，就可以先喝一杯温开水，这样可以缓解吃东西的冲动和欲望。饭前也可以喝些水，这样可以减少食物的摄入量。同时喝水还可以帮助身体排除部分毒素，使身体轻松舒服。2、刷牙 吃完东西后刷刷牙，这样不但可以保持口腔卫生，还可以减少食物的摄入量。这是一种心理暗示...
...吃完饭没一会儿就又有饥饿感,以前中午不吃饭都不感觉答：回答：问题分析: 进食后饿是考虑和胰岛素异常是有关系的,再就是需要考虑是否有甲亢导致的高代谢的病理现象的,是需要去医院进行甲状腺激素水平检查是否异常的是需要排除甲状腺疾病的 意见建议: 再就是需要考虑是否有胃热等引起的消谷善饥的情况的,是需要结合是否有口唇红以及大便干结等情况的,是需要清淡饮食的...
为什么吃饱了,过一会就觉得饿了答：这个时候应该补充食物(也就是吃东西),如果这个时候不即时补充食物,稍微时间长点的话,生理反应会促使分解肝糖元(来自细胞脂肪分解物,由胆汁完成进程)。这个时候人会感觉饿过去了,反尔不饿了。 饿的话最直接的原因是血液血糖浓度降低,但是原因可能有好多种。 第一种:血液有问题。有的人血液血糖浓度由于...
明明已经吃的很饱了,可为什么还是会感觉饿?答：如果每次都正常吃，并不比别人少，但饭前还是会低血糖。一旦饿肚子，就很着急，会心慌气短出虚汗，手脚无力情绪急躁。同时腰围偏大，体脂较多，易疲劳。这就是明显的糖尿病前期状态。对于这种情况，最适合用谷物、杂粮代替白米面，同时搭配足够的蛋白质和蔬菜。这样不易出现餐后饥饿，而且能够平稳血糖。/...
网友点评：
蒲建柯18449861573：
吃饱了马上就觉得饿该怎么办 -
普兰店市1719回复：
病情分析:这种情况有可能是胃炎引起的,也不排除有甲亢或糖尿病引起的可能意见建议:最好是完善检查,明确原因后再治疗,注意复查即可,祝您健康.
蒲建柯18449861573：
为什么刚吃饱就有饥饿的感觉 -
普兰店市1719回复：
胃不好吧.
蒲建柯18449861573：
为什么吃完饭了还有饥饿感 -
普兰店市1719回复：
证明肠胃棒,消化快嘛!有饥饿感就必须进食哦!饥饿感如长时间出现不进食对身体机能不好.严重后果
